英语挑战第二十三天：用英语点餐

营养特餐吃出高挑宝宝

　　虾皮碎菜蛋羹 　　原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。 　　制法： 　　1、用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎； 　　2、小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎； 　　3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水； 　　4、加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3-5分钟。 　　营养小秘密： 　　虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹，至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%，钙质需要量的10%，为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。 　　汆肝肉小丸子 　　原料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。 　　制法： 　　1、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸； 　　2、加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌； 　　3、南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。 　　营养小秘密： 　　一个一个富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子，会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。 　　鱼泥烩烂面 　　原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。 　　制法： 　　1、西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂； 　　2、烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味； 　　3、待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火。 　　营养小秘密： 　　鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明。寻常的烩面也能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。

如何挑选代餐粉？

青春有饭出了个液体版的代餐，易拉罐的可以直接喝，很方便

怎样挑选适合当早餐的代餐小面包？

提起小面包，应该不会有人不喜欢吧。香香软软的，不止可以当零食吃，搭配一杯牛奶也能当早餐，即耐饿又方便。今天我就给大家推荐5款很适合当早餐的代餐小面包吧，记得收藏起来哟。 1、法国雅乐 布朗尼 净含量：150g(5个) |参考价：19.9元 看起来就是平平无奇的一个纸盒子糕点，吃起来却有点小惊艳。它有着方方正正的的外表，绵软中透着酥松。咬一口，内里藏有半流质样巧克力酱夹心，香甜却不腻口，回味中带着一股微苦的酒气。质地湿软，成品常温蛋糕能做到这个口感，真的很厉害了。 咀嚼中，夹层中还有碎坚果不时在齿间被磨碎，使其吃起来多了一份香醇，同时也在整体绵软的口感中起到了点睛的作用，啊，真是吃一口就完全失去抵抗力啊......一盒5个只要19.9元，性价比奇高无比，简直是居家旅行必备。 2、玛呖德紫米面包 净含量：1100g(10个) | 参考价：19.9元 共有三片吐司，足足有巴掌大小，份量很实在了。比想象中的重一些。紫米是自带甜味的酱，是有一点点咸的很香，奶奶的。紫米很多。紫米不甜不腻，跟家里煮的一样，奶油较少，不会糊嗓子，三层吐司满满的奶酪和紫米夹心，软糯香甜，吃起来也不会腻，早餐配上一杯牛奶绝啦！ 3、三只松鼠手撕面包 净含量：一斤 | 参考价：29.9元 造型很独特，头顶一圈圈的，像个小蘑菇。顶部的面包皮虽然不脆，但焦香味足。内部的气孔比较均匀，吃起来软硬适中有嚼劲，隐约还有点淡淡的奶香味。整体不会太干太甜，一切搭配的刚刚好，典型的饱腹型小面包！再配上一瓶牛奶，完美早餐~ 4、好利来半熟芝士蛋糕 净含量：180g(5个) | 参考价：38.5元 好利来家零食蛋糕的拳头产品半熟芝士蛋糕。软软绵绵的口感，送进嘴里完全不会有粉感，湿度把控得很好，不会让人噎得慌。中间的蛋糕质地细腻，虽不至流心，却十分丝滑。淡淡的乳酪香，甜度适中，一口就让人起飞了，啥烦恼不快通通跑到脑后，只想享受这一口的美妙。 5、友臣手撕棒(奶香味) 净含量：1斤 | 参考价：29.9元 颜值可可爱爱，手感软软乎乎，别看小小一个，但完整地吃一个还是有点饱...…口感扎实，奶香味很足，甜度刚刚好，吃完一个不会很齁。面包皮能撕成一圈圈的，带点烘焙的焦香，好吃又好玩哈哈哈哈。有点像改良版法棍，也可以配上牛奶、麦片等当早餐吃。

“屎”上最具挑战餐厅——什么是主题餐厅？

主题餐厅是一种围绕特定主题或概念设计的餐厅，为客人提供独特、个性化的用餐体验。 主题餐厅的设计、装饰、菜品和服务都围绕着特定的主题展开，这个主题可以是任何事物，例如电影、音乐、文化、艺术、动物等。餐厅的环境、布置、音乐、表演等都会营造出与主题相应的氛围，让客人仿佛置身于主题的世界中。同时，主题餐厅的菜品也通常会与主题相关，并以创意和独特的方式呈现给客人。 举个例子，有一家名为“爱丽丝梦游仙境”的主题餐厅，它的设计灵感来自于同名童话故事。餐厅的装饰充满了奇幻色彩，有许多童话中的元素，如蘑菇、兔子、茶会等。服务员的服装也与主题相符，让客人感觉自己仿佛置身于童话故事中。同时，餐厅的菜品也是以故事中的元素进行创意设计的，如“疯帽子的茶点”、“毛毛虫的蛋糕”等。 主题餐厅的兴起源于人们对个性化和独特体验的追求。在当今社会，人们越来越注重用餐的体验和感受，而不仅仅只是满足口腹之欲。主题餐厅为人们提供了一个独特、个性化的用餐场所，让人们可以在用餐的同时享受到更多的文化、艺术、娱乐等元素的融合，因此备受青睐。

你会一直挑百年老店去就餐吗？

人是一种奇怪的生物，善于根据自己以往的经验行事，不太想尝试新事物，因为内心“害怕失败”。 “行为经济学”是研究人们在经济活动中所做出的一些不可思议的行为的学问，这门学问异常生动有趣。 我们来举个日常生活中的例子。请大家回想一下自己在日常生活中经常去的餐厅、酒吧、咖啡厅等。当你想去吃饭、喝酒或喝咖啡的时候，是不是总会不自觉地走进自己熟悉的老店呢？ 本来我们生活的城市中有很多餐饮店，可为什么最后总是去那几家自己熟悉的老店？这到底是一种什么样的心理在起作用呢？ 常去的那家餐厅菜品味道不错，价格公道，店里的气氛很适宜就餐，服务员的态度也挑不出什么毛病，总之那家餐厅很不错。可是，如果去一家从没去过的餐厅，也许味道会更好，但是也有可能味道很差，如果上菜速度很慢，耽误了下午上班就麻烦了，谁都不想冒这个险吧？算了！还是去那家熟悉的餐厅吧。

午餐午休-如何利用好教育契机-挑食的孩子

挑食的孩子要从营养学上来认识,他是缺钙或者其他微量元素而导致的一种结果,可以补一点钙铁锌硒之类的保健食品,会有效果的,,,

午餐午休-如何利用好教育契机-挑食的孩子

挑食的孩子要从营养学上来认识,他是缺钙或者其他微量元素而导致的一种结果,可以补一点钙铁锌硒之类的保健食品,会有效果的,,,

进餐时不挑食,不偏食,不剩饭的好习惯教案

案例不仅要说明教学的思路，描述教学的过程，还要交待教学的结果--某种教学措施的即时效果，包括学生的反应和教师的感受，解决了哪些问题，未解决哪些问题，有何遗憾、打算、设想等。以“问题”为主线，有矛盾、冲突甚至“悬念”，能引起读者兴趣和深入思考。

进餐时不挑食,不偏食,不剩饭的好习惯教案

案例不仅要说明教学的思路，描述教学的过程，还要交待教学的结果--某种教学措施的即时效果，包括学生的反应和教师的感受，解决了哪些问题，未解决哪些问题，有何遗憾、打算、设想等。以“问题”为主线，有矛盾、冲突甚至“悬念”，能引起读者兴趣和深入思考。

潘姥姥厨房历险记挑战百人午餐，你如何看待这一挑战？

潘姥姥厨房历险记，挑战了百人午餐，他们去农村小学，给孩子们做上了一顿美味的午餐。这些午餐是比较简单的，肉类有鸡肉和猪排骨，蔬菜类有红萝卜、玉米等等。这一挑战让人倍感温馨，虽然视频一开头主播穿的比较暴露，可是到了后来戴上帽子和口罩显得有模有样。做好饭之后，还和孩子们一起吃饭，看起来画面十分有爱。那么，事情的始末是怎么样的呢？让我们来一起了解一下吧！ 一，挑战百人午餐 对于农村小孩子来说，能吃上一顿肉是，一件非常困难的事情。有的人一个星期的零花钱才只有一元，排骨是比较贵的，差不多要35块钱一斤，他们买了几十斤的排骨，给孩子一次性吃饱。这些小朋友吃完一碗又一碗，除了这些之外，还进行了营养搭配，还有鸡肉和西红柿，对于幼儿园的孩子来说，更喜欢吃鸡肉类。视频团队把做菜的整个过程都记录了下来，特别的有意义。 二，你如何看待这一挑战？ 他们很少做大锅菜，但是都乐此不疲，虽然忙了一上午，看到孩子们天真的笑脸，觉得非常的值得。希望一些粉丝多的博主，多来做一些有意义的公益活动，对于小朋友来说也是一个很好的事情，难得美美的吃一顿。平时连自己的父母都很少见到，在过年的时候，都吃不上一顿肉。他们的到来也为小学生们带来了希望，虽然只是一顿午饭，但是在小朋友的记忆里也会比较温暖，也会感觉到社会的关爱。吃完饭之后小朋友也比较乖，每个人都帮忙收拾碗筷，有一定的自律性。 总之，除了关注孩子们的午餐之外，大家也要多留意一下留守儿童。他们是一群特别不容易的群体，因为年龄尚幼，是很需要被人关爱的。