晚茶

什么是早晚茶

这里人(南方)经常说吃早茶，或喝早茶，其实是一个意思 早茶一般在10点到11点,晚茶应该就是指宵夜. 因为这里几乎没几个人有晚茶这种说法,一般都是下午茶和早茶 做的其实很简单,因为南方人喜欢喝茶,只用聊聊天,吃一下饭,喝几口茶就行了.

晚上喝茶好吗

很多朋友喜欢在晚上的时候喝茶，或者在晚上的时候走亲访友的时候人家伺候茶水，你喝不喝，在晚上喝茶水到底好不好呢？我们就这个问题从健康保健的角度跟大家分析一下，由于我们的水平有限，知道的也是有限的，所以，我们的观点只能作为大家的参考，不能作为任何的依据，大家的意见就是在晚上的时候千万不能喝茶叶，为什么呢？因为加入在晚上你喝了茶叶以后可能会影响你的睡眠，茶叶中的某些特殊物质具有提神，让人兴奋的作用，所以，一种观点就是主张在晚上的时候千万不要喝茶叶，以免影响人的正常的休息。这个观点也是有科学依据的，并不是空穴来风的凭空想象的事。的确，对于那些平时不喝茶叶的人来说，如果突然的晚上喝茶了，可能就会出现晚上睡觉失眠的现象，这是一个常识性的东西。还有一种观点就是在晚上喝点茶要在晚饭以后，最好是晚饭后1小时以后，这个时间我们的肠胃内的食物基本上已经代谢完成，此时喝茶不会对身体造成影响，特别是那些喜欢在晚上上网或者写作的朋友，喝杯香茗能够提神让自己的思路清晰，并不影响晚上的睡眠的，这个说法，我们认为要想让茶叶度我们的身体没有什么不良的影响最好是按照科学的饮茶的方法，晚上喝茶最好是清淡一些的茶叶比较好，不要喝浓茶，浓茶除了刺激我们的肠胃系统以外，还会影响我们的睡眠。注意饮茶的时间把握，和饮茶的数量，就能保证自己的身体健康。

早茶，下午茶，晚茶在茶叶上的区别

热天,早上喝清茶(少量,清爽) 中午到晚上就段时间 喝适量的浓茶\苦茶(清热提神). 晚上喝花茶\绿茶(养神,抚胃). 冷天,早晚唱喝红茶,中午基本相同. 注:酒后不要喝浓茶和花茶!绿茶最好,也可少量苦茶!

晚上喝茶的搞笑句子？

1、睡觉前，绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!绝对不要喝茶!重要的事情说三遍!我现在兴奋如图!。呜呜我要睡觉! 2、喝茶泛舟垂钓参禅~~如此去暑身心清凉~※陈桥普洱※。 3、这样的夜晚，满天，半轮月亮，喝茶喝到淋漓尽致! 4、喝茶的时候给人的一种感悟就是这样一种挚友如茶。随缘，随心，随性 5、最近严重缺觉，白天靠茶提神，晚上翻来覆去睡不着，早上起不来，白天再拼命喝茶。恶性循环，一环扣一环。 6、人生就像喝茶，不会苦一辈子、但总会苦一阵子… 7、天热，哪也不去，喝茶，茶可以清心也! 8、我想要的生活，是平时写写画画，没事看看书喝喝茶，最好身边有个人，陪我走过时代变迁。 9、服药期间不能喝茶，这对我而言简直是种折磨。 10、我说我昨晚失眠了，你说嗯。 11、什么时候也能换你为我失眠一次。 12、3失眠开始噩梦结束。 13、不断地失眠 还有喝酒.。 14、在我的怀里你不用害怕失眠。 15、争吵隔膜冷漠固执 城市热闹得丧失了失眠。

我为什么晚上喝茶睡不着？

不要喝就行了

晚上睡前喝蒲公英茶有什么好处

蒲公英有利尿作用没有安神效果，所以睡前最好不要喝，以免起夜影响睡眠。

晚上睡觉前喝奶茶好吗?

临睡前喝任何东西都是不好的。因为，如果晚上喝水第二天眼睛会水肿。奶茶奶茶，就是有奶还有茶。你想啊，睡觉了还要喝茶？那除了第二天眼睛水肿的话，还会影响睡眠嘛。

晚饭后适合喝茶，你喜欢喝什么茶？

一般晚餐后运动量比较小，所以可以喝一些茶解腻。我比较喜欢喝点普洱，因为它的性质比较温纯，也不会影响睡觉，帮助消化挺好的

晚上喝茶好吗？有什么坏处么？

晚上喝茶不好，晚上喝茶的坏处：茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠。 尤其是新采吵信的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。 喝茶的最佳时间： 早上9点：花茶。专家建议，人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可

长期失眠的人晚上睡前4小时可以喝茶吗？

不可以的，喝茶本来就容易导致失眠。