安全小课堂-小零件的危害

零食的危害

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，如话梅，奶糖，巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃，而这些食品不离口，结果孩子越吃越瘦小。 不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。同时，过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲使大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正党生长。此外，吃零食必用手，有时因手没洗干净而感染了疾病，如急性肠胃炎、肠虫症等。在这种情况下，孩子每天的营养又如何保证呢？ 当然，这些小食品也不是绝对不能给孩子吃，关键是要适量适时。饭后用些糖果还是可以的，但量要少，次数不宜多，更不能以吃零食度日。

儿童吃零食带来的危害

5 高热量零食诱发肥胖 据调查，儿童目前消费较多的主要是膨化类和饼干糕点类休闲食品，而消费较多的饮料主要是含乳饮料类、果蔬汁类、茶饮料类和碳酸类。这些都是高能量、高脂、高钠食物，孩子无节制食用，容易诱发肥胖。过度肥胖儿童容易患上孤独自卑等心理疾病，还易性早熟。 6 其他危害 1、引起蛀牙：一般来说零食含糖量都很高，正在换牙的孩子吃多了会导致蛀牙。 2、容易腹部不适：孩子吃零食前往往不会像吃正餐时先去洗手后再吃，手上的细菌、脏东西等吃到肚子里，易引起孩子腹泻、寄生虫病、胃肠不适等。 7 孩子正确吃零食方法 可每天吃的零食 主要有蛋类、水果、牛奶、酸奶、坚果、豆类、果汁、全麦饼干和麦片等。 营养提示：这类零食属于低脂、低盐、低糖类，孩子可以每天食用。 注意：吃零食与吃正餐之间至少相隔2小时左右，且量不宜过多，以不影响正餐食欲和食量为原则。 每周最好吃1-2次的零食 小蛋糕、巧克力、冰激凌、罐头、乳酸饮料、果汁、果干、牛肉干、火腿等。 营养提示：这类零食的脂肪、盐、糖类的含量属于中等，含有孩子身体所需的部分元素，如铁质、蛋白质和维生素等，但是吃多了会导致孩子肥胖、体内的钙等身体物质流失。每周吃1～2次为宜。 每个月只吃1次的零食 碳酸饮料、高糖饮料、油炸或膨化食品、糖果、快餐、各类夹心饼干等。 营养提示：这类零食属于高糖、高盐、高脂肪类，有害成分远远大于健康成分，每月食用最好不超过1次。

小孩吃零食的危害有哪些

小孩吃零食，会导致饮食不规律，造成偏食。另外零食的安全性，有时也很难保障。还有零食大部分是甜食，尤其是孩子吃完就睡，会导致蛀牙引起牙疼。

小学生吃零食的危害

影院的声音是什么意思？ 渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路

吃零食的危害有哪些？

吃零食的危害有肥胖、味觉迟钝、干扰了胃肠道的规律活动，以下是具体介绍： 1、肥胖 零食最大的特点就是热量高，甜度大，调味料重，这样很明显的让孩子长得很胖。儿童肥胖和成年人的肥胖都是一样的，都是每天摄入的热量超过每天能够消耗的热量，时间长了自然就累计起来，成了厚厚的脂肪。 当脂肪达到一定程度的时候，甚至会造成孩子的疾病，严重危害孩子的健康。 2、味觉迟钝 零食中的味道非常的强烈，如果过多的食用零食，会对味觉产生大的影响，导致味觉迟钝等。零食中的营养成分又很单调，难以补充人们日常所需的各种营养，影响人们的正常生长发育。 3、干扰了胃肠道的规律活动 食物的消化是整个消化系统共司完成的，消化过程是从口腔、胃肠到各种消化腺有规律、有节奏的活动的结果。不论是消化道的运动还是消化腺的分泌，都是有劳有逸、劳逸结合。正如一个人如果24小时不停地劳动，用不了几天就累坏了。 小儿的消化功能还不完善，消化道的运动也不协调，若不定时定量，整天糕点、糖果不离口，就会加重胃肠的负担，破坏消化道的规律运动和消化腺的正常分泌，造成消化不良，影响身体健康。

零五网初二英语大课堂

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课堂上的一件事

“哈哈哈……”咦？哪个班传来了这么响亮的笑声呢？哦，原来是我们五年（1）班。为什么我们笑得那么开心呢？因为我们在开联欢会。 “失去了……”听到这《死性不改》甜甜的歌声，你是否以为班里某个女生在开个人演唱会呢？要是你这样想的话就错了。那是我们班的大演员——聂磊的杰作，他可是不折不扣的男生呢！他的拿手好戏就是扮演女生的声音来说话，唱歌。一曲唱罢，只见他还走到台前，像古代女子那样给我们捏起兰花手，道了一个万福，娇滴滴地开口：“小女子唱得不好，还请各位大官人多多包涵。”全班同学被他逗得哄堂大笑起来。 才艺表演过后，主持人清了清嗓子，说：“现在是IQ急转弯时间，谁回答正确就可以得到丰厚的奖品！”同学们都严阵以待。在大家的期待中，主持人狡猾地说：“‘锤子锤鸡蛋——锤不烂’这句话对不对？”性急的小东马上就举手：“不对！”“回答错误！”主持人脸上露出奸诈的笑容。小芳赶紧回答：“这话是对的！”主持人还是摇了摇头，笑得更神秘了。全班陷入了沉思：到底是怎么回事呢？我仔细想了一会，突然灵光一闪：“我知道了！”“那你说吧。”我站起来信心十足地说：“这话说对也对，说错也错。如果把第二个‘锤’字当作名词‘锤子’的意思，这话就成了‘锤子锤鸡蛋——锤子不烂’，那当然是对的啦！可是如果把第二个‘锤’字当动词‘锤东西’的意思，这话就成了‘锤子锤鸡蛋——锤不烂鸡蛋’，当然是错误啦！所以这句话说对也对，说错也错。”“噢，原来是这样。”全班同学恍然大悟，纷纷鼓起掌来。 联欢会的节目一个接一个，真是精彩纷呈，让人目不暇接。其中我最喜欢的要数“异想天开”了。每个同学都分别写上三条纸条，一条是人物，一条是地点，一条是做什么事，越奇特越好。主持人从收上来的三堆纸条里各抽出一张，组成一句话读出来。一看纸条，主持人就笑不拢嘴了：“赵文成在树上……”“干嘛啦？”同学们迫不及待地问。主持人笑眯眯地说：“摸鱼！”“哈哈哈！”大家又是一场大笑。主持人还读了许多好笑的话，我们笑得肚子都发痛了，有的同学连眼泪也流出来了。也不知道是谁这么“损”，把我们的班主任也搬上去了： “利老师在锅里洗澡。” 课堂上的笑声此起彼伏，我们还沉浸在欢乐之中，连下课铃声响了也没有留意。真希望这样的欢乐时光能一直保持下去啊！

如果我是老师写一件事作文乐乐课堂

“啊！啊！！” 我已经N次从梦中惊醒，我梦到我被一张张试卷压的喘不过气来了.我在资料的海洋中漫无目地得走着，走着… 不知多少个夜晚，我都在深夜中做作业，郁闷哪！ 假如我是老师，下午布置作业的时候到了，回想起以前老师布置作业的情景，我狠下心了，一定要让他们尝尝我们以前做那么多作业的滋味.可我又想想，老师们也是为了我们好，我要用科学的教育方法，让他们在欢乐中得到知识. 假如我是老师，我讲课，一定要巧妙地用一些笑话渗透进知识，不再让同学们感到枯燥乏味，要让他们有兴趣，不死抓住老套方案不放手，要不断在那个基础之上再不断去创新，不断向新的领域进攻. 假如我是老师，我一定对于考的不好的学生不动不动就实行暴力，批评之类的手法，我一定要鼓励他们，加大他们对学习的兴趣，让那些对学习失去信心的同学看到自己的优点，认为自己还是优秀的，毕竟，人各有长嘛！对于那些已经麻木了的学生要适当批评，要给同学们一点面子，留给他们一点自尊，不当全班同学的面子批评同学. 假如我是老师，我一定要和同学打成一片，不要让同学们畏惧，有事可以和我说，我会适当开导他，绝不批评. 假如我是老师，我一定少布置作业，找有价值的布置，尽量少布置，多看课外书，加强课外知识，看书后开一个读书收获交流会，以便得到更多知识. 假如我是老师，我事事都会站在同学的立场上，做个民主老师.

零食吃多了有什么危害？

肥胖，内分泌失调，导致高血压、血糖等慢性病

吃零食对孩子有什么危害，看看视频

零食，一般情况下，人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外，其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食，但易造成偏食现象。大多数家长都会控制孩子吃零食，但是否都知道各种零食对孩子的危害呢？ 吃零食的危害 防腐剂超标 食品防腐剂是保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。 糖精过量 为了提高甜度，在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精，带来肠胃不适，也会引起肝脏代谢问题，糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。 高盐、高糖 话梅、豆腐干等零食中含有大量的盐或糖，会增加肾脏负担，并对心血管系统造成威胁。在欧美市场上，注明“不含糖”、“不含盐”的食物会更受欢迎。 大量反式脂肪酸 市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏，还会导致不孕。 色素过量 一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高，很多企业舍不得用。 泡泡糖：泡泡糖中含有增塑剂等多种添加剂，在嘴里长时间含着，很容易把胶基咽下去，对儿童健康有不良影响。 果冻：主要成分是海藻酸钠，吃得过多会影响对蛋白质、脂肪的消化吸收，也会降低铁、锌元素的吸收，对儿童生长发育不利。 爆米花：爆米花的含铅量高，容易造成儿童生长发育迟缓、抗病能力下降。 肥肉：儿童常吃、多吃肥肉，不仅会造成肥胖，而且会影响钙离子的吸收，久而久之还会造成体内钙的缺乏。 罐头食品：罐头食品在制作过程中，要加入色素、香精、甜味剂、防腐剂等添加剂。因为儿童发育尚未成熟，肝脏解毒功能还不完善，这些添加剂对儿童健康影响较大。 可乐饮料：可乐含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有较强的兴奋作用，对人体有潜在的危害。 奶糖：奶糖残留在儿童牙齿间隙，经口腔细菌作用，很快就转化为酸性物质，而且奶糖一般都加进了少量的有机酸，这些酸性物质会使牙齿组织疏松、脱钙溶解，严重时造成龋齿。 彩色食品：有些食品色素是用化学方法由人工合成的，这种物质会干扰人体内的正常代谢和多种活性酶的正常功能，蓄积在体内还会导致慢性中毒。过多食用彩色食品可能会影响神经系统，导致儿童多动症。