第一章 竞技体育与运动训练

适合体育训练的运动游戏

象篮球的“投篮比赛”、“活动篮圈”、“传球触人”、“变异游戏”、“篮球橄榄球”。

怎样对学生进行小学数学竞赛的训练

学习方法学奥数有诀窍吗?根据我学习奥数的经验，答案是没有。但如果非要我说一个的话，那就是“做题”。那么这里就有两个问题了，一是我该做哪些题呢?二是我该做多少，应该怎么做呢?我们先说一下做哪些题，现在市面上的奥数书种类繁多，我见过有的家长给孩子买了一大堆，但是真正好好拿来看和做的书却不多，这里就有一个选择书籍的问题，我觉得以下的几本书是比较值得推荐的，《华罗庚学校数学课本》，这本书内容不太难，适合入门学习。《华罗庚思维训练导引》是一本分类习题集，每个专题15个题目，虽然有的题目偏难，但这本书选题都非常有代表性，值得一做(做三星题目为主)。 除了专题训练外，大量的综合练习也是必不可少的，《小学数学ABC》和《小学数学奥林匹克试题详解》这2本书非常好，第一本上面有几位奥数专家编写的模拟题，第二本是历届中国小学数学奥林匹克竞赛的试题(这是一个非常权威的全国范围的数学竞赛，因为是4月进行所以北京的同学可能不太重视，但这个比赛的水平还是很高的)，我去年辅导的一个同学就是认真的把这2本书做了一遍取得了非常好的效果并在资源杯的比赛里获得了二等奖的好成绩。刚才说了做什么题，那为什么同样大家都在做那些题，有的人能获奖有的人却不能呢? 我们说一下做题的态度问题，我们为什么要做这些题呢?有的同学把做题当作一项繁重的任务来看，家长要求每天做多少自己就掰着指头做多少道题来达到家长的要求，这样是不可取的。我们做综合练习的时候是抱着找出自己哪块知识有问题的想法去做的，比方说我做了五套模拟题，行程问题总是出错，那就说明你这个方面掌握的不好，那就应该找相关的内容看一下，再集中做几道这个方面的问题(题目可以在刘京友编写的《题库》里找)。 通过做综合练习找出自己问题所在，再集中的有针对性的加强这方面的练习，达到差漏补缺的目的。这就要求我们每次做完题，不会的或者做错的一定要弄明白为止，有的同学可能一天做好几套题目，做完了对对答案，每套错的都不多，自我感觉也不错，做了半天也累了就把书扔下不管了，这样的学习是没有效果的，因为你原先会的还是会，不会的那些呢?还是不会! 因此题目不在于你做了多少，关键是你遇到的每一道题目无论你当时是否会做，事后你是否都真正理解了，再遇到类似的题目还会不会做。如果我真正能做到做一套题就把里面所有的题目吃透，那么我学习的效果要比刚才提到的一天做好几套但不注意总结的同学好的多。 怎么总结呢?我的做法是这样的，遇到不会的难题或者做错的题目(哪怕是一丁点的马虎也不要放过)，最好找一本厚一点的本子，遇到不会的和做错先把题目用圆珠笔抄在本子上，弄懂以后合上书本，自己把解答用铅笔写在题目下面，这么做有几个好处，首先题目和解答用不同的笔这样看起来一目了然，其次，要求自己尽快把不会的题目搞懂，这样才能往本子上写。最后，也是比较重要的，参加考试之前拿出来看看，以前你做错的和掌握的不牢固的题目都在这上面呢，对你来说还有一本比这更好的教材么?也许有的同学觉得这样浪费时间，我的老师这么要求我的时候我也有过这个想法，但我自己做了以后发现，其实你好好把题目总结一下花不了太多时间，而且对自己的帮助真的很大，希望同学们也能做到这点，至少，对于做错的题目一定要引起重视。每天学习完或者做完题自己都问问自己，我今天学到了什么新的方法，我哪个题目思路上有问题以后要注意的。总结不光在笔头上，思想上也要经常总结，不能学了半天连自己学会了什么还有哪些该掌握的没掌握都不清楚

有部电影女主角是陈丹红她是一个小女孩，生长在农村被一个体育教练看中，刻苦训练竞走……我想知道这部

《奔梦》，应该是这个 奔梦，影片《奔梦》由真人真事改编而成，讲述 了主人公韩翔是一位曾励志在奥运会夺冠 的运动员，但因身体原因退役到丹凤县体 校当教练，他衷心热爱体育事业，一心要 把自己未能实现的梦想加注在培养下一代 青少年身上，在选拨运动员的过程中，他 选中了家境贫困但毅力顽强的倔强女孩张 丹红，从此在这两代人之间发生了许多曲 折动人的故事。 剧情中的张丹红从一个山里女孩成长为 （全国冠军）的过程，表达了整体中国 人一个奔梦的过程。 所以张丹红不是奥运冠军，只是全国冠军 ，而且这只是电影，不是完全真实的。

快乐语言——口才训练语言表演教育

这个品牌的课程非常的好，不光是理念吸引人，围绕理念设计的课程绝对是国内首家，将故事表演课程与创意美术进行了完美的结合，即提高了孩子的语言表达能力，团队合作能力，还让孩子的艺术气质得到提升，观察力和动手能力nrvz专注力等得到极大的提高，孩子通过一个阶段的学习，普遍的自信心都有了很大的提高xg作什么都有兴趣了，敢说敢唱敢演敢画，真的建议2－8岁的家长们都来感受一下这新的理念和新的课程．

快乐语言--口才训练语言表演教育

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视觉训练对宝宝发育有哪些意义？

视觉训练是蒙台梭利感官训练五个方面的其中之一，旨在通过视觉训练帮助宝宝提高度量的视知觉，让宝宝能够更好地鉴别物体的大小、高低、粗细、长短、形状、颜色等。当然，除此之外，视觉训练对宝宝成长发育的意义也是很重要的。

宝宝的听觉教育要怎样训练？

听觉教育抄：“听觉教育的课程我是如袭此进行的：我要教师先让教室安静下来，接着我继续这工作——把安静导入更为深沉的境界。”这是蒙台梭利在《发现宝宝》一书中所提到的有关听觉教育的话语。从2岁开始，宝宝便进入了听觉的敏感期，敏感期一直持续到4岁。在这段时间里，他们会特别注意各种声音，哪怕是极其细微的声音，也会让他们“侧耳倾听”。在这期间，通过一些教具对宝宝进行听觉训练，能够使其养成辨别和比较声音差别的良好习惯，同时也能使他们在训练的过程中，培养起初步的审美和鉴赏能力。 蒙台梭利训练宝宝听觉的教具主要有音感钟和杂音筒，宝宝可以利用这两种教具做比较，从而更好地训练自己的听觉。

电子竞技运动也需要做日常训练，他们的训练内容有哪些？

他们训练的内容是非常多的，平时就会研究各种各样的游戏，而且他们也会锻炼自己的默契度，也会提高自己的敏捷度和思维逻辑能力，还会锻炼自己的体力，也会锻炼自己的耐力。

怎么训练听力和语言运用能力？

那表示你平常缺乏口语锻炼 每天自己强迫自己说点什么 最好是就一样东西思考五分钟 然后试着说成一段话 要有条理 ；还有针对反映不过来，就要找一片标准的英语或美语的文章 进最大努力去模仿 争取模仿的唯妙唯肖 这样你就很自然的就能反应出他们节下来要说什么了

运动训练学

研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。