第6部分，健康大厦，四大基石，适者有寿，仁者无敌2

健康的四大基石是什么？

健康四大基石是合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。同时保持良好的睡眠，能够抵抗一般性感冒和传染病。

健康的四大基石是什么？

您好，感谢你的提问。 概括地说健康的四大基石就是： 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

健康的五大基石的是什么？

健康生活有五大重要基石：合理膳食，适量运动，休息放松，戒烟限酒，心理平衡。

健康四大基石是

健康四大基石是合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。精力充沛能使人从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。睡眠良好，能够抵抗一般性感冒和传染病。

健康是五大基石还是四大基石呢？

健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

健康长寿的基本原理有哪些?

注意饮食结构，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃植物油，少吃动物油，少吃甜食，做菜时尽量清淡点，加强体育锻炼。

健康长寿的成语

寿比南山shòu　bǐ　nán　shān [释义] 南山：指秦岭终南山。旧时比喻长寿。 [语出] 《诗经·小雅》：“如月之恒；如日之升；如南山之寿；不骞不崩。” [正音] 山；不能读作“sān”。 [辨形] 南；不能写作“难”。 [近义] 万寿无疆 长命百岁 [反义] 一命呜呼 命赴黄泉 [用法] 含褒义。用于祝寿。一般作谓语、宾语、定语。 [结构] 主谓式。 [例句] 　　　　①奶奶过生日那天；大家举杯说道：“祝您福如东海；～。" 　　　　②他祝愿自己的老师～；福如东海。

健康长寿的成语有哪些

1、寿比南山：意思是祝人长寿时的习惯用语，意为寿命像终南山一样长久，用于对老年人的祝颂。 2、福多寿高：意思是指福多寿高。出自《忍字记》第一折。 3、福寿齐天：意思是福寿与天一样高；是祝颂之词。出自《贺元宵》。 4、福寿无疆：意思是福分与年寿都无止境。是祝颂之词。出自《云笈七签》。 5、人寿年丰：意思是人长寿，年成也好；形容太平兴旺的景象。出自《文选·潘岳》。 6、万寿无疆：指万年长寿，没有止境。出自《诗经·小雅·天保》。 拓展资料： 健康长寿的诗句： 1，《独坐闲咏》宋代：陆游 残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。 2，《洗儿》宋代：苏轼 人皆养子望聪明，我被聪明误一生。 惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。  

健康长寿

1.用鼻子 2.氧气含量20~30%,其他的就是氮气和少量二氧化碳. 3.海里的螺旋藻.因为数量太多太多. 4.天然的当然用天然的雷电,当然一些细菌也有电离作用. 5.正极

健康长寿的成语有哪些？

寿比南山 福寿绵绵 福多寿高。 福寿齐天 福寿无疆 人寿年丰 万寿无疆 万年长寿， 福寿康宁 福寿年高 福寿双全 极寿无疆 益寿延年 松柏之寿 寿元无量 期颐之寿 龟鹤遐寿