拥抱伤痛、疗愈伤痛

怎样疗愈孩子曾经的伤痛？

要想治愈孩子曾经的伤痛，必须深刻了解孩子内心的想法和他以前所经历的事情的点点滴滴。然后帮助孩子从以往的经历的事情当中总结经验，吸取教训，总结以前为什么会受这么大的伤痛。并在适当的时机跟孩子进行伤痛的补救方法教育。从以前所经历事情的每一个细节都总结出他所蕴含的意义折射出的人生道理，让孩子首先对过去的伤痛有一个深刻的理解。知道是哪些原因导致了他过去承受这么大的伤痛。这让孩子以后在遇到问题时更容易避免伤痛的产生，同时也可以提高孩子的免疫力和抵抗力。 等孩子知道了以前自己为什么会受伤时。他就可能从中得到了一些经验和教训，这时候孩子可能就会产生自己的想法和思想。而家长在这时候也必须正确引导孩子。树立一些正确的想法，让孩子不因为以前的事儿对社会和现实生活有太多的抱怨，尽量引导孩子从过去的事情当中总结出正能量的东西。让孩子知道伤痛和伤害是不可避免的。但从以往的伤痛当中总结经验，可以避免以后所受的伤痛。让孩子明白，以前所受的伤痛都是值得的，有意义的，这些伤痛将会让孩子以后的生活更加顺畅。 同时引导孩子笑对生活，用积极乐观的心态去面对所有的伤痛。当孩子承受不来时，可以告诉孩子这个世界上有很多人，承受着比他更大的伤痛，但别人依旧可以生活的很好，过的比自己更幸福。告诉孩子不能总与那些比自己更优秀的人比要跟那些生活都难以维持的人相比，让自己有足够的自信心，对生活和未来充满希望。。

为什么成为更好的自己才是对伤痛最好的疗愈？

只有让自己变得更好，变得更优秀，变得更强大，这样才能让你的伤痛慢慢的磨灭，因为心中变得越来越好，你的伤痛就会慢慢的消失，内心就会变得很强大。

多想给你个拥抱 ，化解你曾经的伤痛！

再找个男/女朋友

如何治愈伤痛

肺更重要,心脏的痛不要让肺承担 冰冷的心脏好,因为可以防止受伤 烟与酒,永远都解决不了什么,只是一时之需,不是长久之记

个被外星母亲遗留在地球的孩子!一个拥有前世片段记忆的人!一个前世爱伤了又伤,情痛了又痛的青年!

也许他应该好好的面对，前世必竟是前世！哪部小说啊？

治愈伤痛最好的办法

人生难免会遇到伤痛。如果我们能学会正确应对心理创伤，不仅对自己有帮助，还能在朋友遇到类似问题时施以援手。总结了一下几个要点，希望对你有帮助。 第一，要有摆脱伤痛的决心。我们要有意识地做出摆脱伤痛的决定，否则很难从过去的伤痛里走出来。做出摆脱伤痛的决定有两个好处，一个好处是，这相当于告诉自己，对于是否要摆脱伤痛，你是有选择权的；另一个好处是，这是你自己的决定，而不是被动选择的结果。这意味着一旦做出决定，就要兑现承诺，并且努力付诸行动。 第二，用健康的方式表达伤痛。这个比较好理解，比如，你可以和亲朋好友倾诉心声，或者是去唱歌、游泳，这些都是宣泄情绪的好办法。另外，情绪不仅说出来管用，写下来也管用，一个很好的方法是写日记，或者写一封没有收件人的信。写的过程是一个很好的梳理思路的过程，在这个过程中，你对痛苦的认识会越来越清晰。 第三，关注当下。研究发现，有意识地给自己一些暗示，可以让我们更容易专注于当下。比如，你可以对自己说：“没关系。那是过去的事了，现在我要专注于我自己的幸福和正在做的事情。”这也能够帮助你更快地走出负面情绪。 第四，不要把自己当成受害者。在遇到痛苦的时候，人们往往会把自己当成受害者，希望得到别人的同情和支持。但是格罗赫尔认为，这反而会加重我们对伤痛的感受。因为把自己塑造成受害者，相当于把治愈心理创伤的主动权，交到了对方手里。你抱怨指责的时候，是希望对方感到内疚，但如果对方不这么想呢？你可能会更痛苦。所以，不要把走出痛苦的希望寄托在别人的态度上，你才是自己情绪的掌控者。 第五，原谅别人，也原谅自己。一项科学研究发现，选择原谅的人，更容易忘记过去被伤害的细节，这是因为，大脑有遗忘痛苦回忆的生理机制。虽然一下子完全原谅是有困难的，但只要选择原谅，就更容易忘记那些不好的记忆。此外，我们还要原谅自己。原谅自己不意味着认可自己犯过的错误，而是指接受已经发生的事实，以及接受自己的不完美。 总之，学会摆脱伤痛是人生的必修课，希望上面五个方法对你有帮助。

伤心伤到心痛，如何才能治愈。

朋友，你好。我来谈谈个人的看法，我们都要认识到人生是多面的、多变的，不要过多的去回忆让你伤心的人、事、物，过去的每一天、每一小时、每一分钟、每一秒，我们都追不回来。人生还有很多东西值得我们去追求，何必让一时的挫折、一时的伤痛，影响我们以后的生活。一切都会过去，成为我们人生必然要经历的过程，这些过程让你我成熟、成长。等我们满头白发的时候，就会发现当时的伤、当时的痛，都已是过眼云烟，风轻云淡了。珍惜现在、展望未来。祝福你开心快乐每一天！

疗愈伤痛的最好方法就是变得更好，该如何做到？

如果说你偏胖，你就开始适量饮食，运动，让自己瘦下来；在工作的话，开始多多学习，让自己在工作上更加出色，看一些穿搭类的杂志，改善自己的穿衣风格，把自己变得更好。

人的心为什么那么痛，痛伤？

宝贝儿！人生都要经历这种痛的，这仅仅是个开始！人生路伏态途要经历很多苦难！在经历缺圆源中逐步坚强！一路闯关，完成自己的人生使命！回头一望，好像也没有什么成绩，所以要让人生无遗憾，就早点腔漏计划吧，痛一次坚强一点，不断的痛不断的锤炼自己，祝人生顺利吧！

伤痛的意思

◎伤痛shāngtòng (1) [sad]∶伤心痛苦 懊恼伤痛的面容 (2) [pain]∶肢体庆孙因受伤而痛苦 浑身伤痛坐不起来 是一种虚差兆撕心裂肺的伤，让人忘了所有的一切，满心只有差租疼。