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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
不能单纯的比较哪个效果好？一般汤药和中成药还有西药。都是要根据每个人的病情不同而进行选择的。如果你的病情适合于用，哪个要代付一般就会给你开那个药？每个人的体质不同，对药物的敏感程度以及吸收程度也不同。有的人用汤药效果好，有的病用汤药效果好，而有的人或者专门的病就必须使用中成药。
你好！中成药和汤药相比，各有千秋。中成药一般药效平缓，对治疗慢性疾病需缓而用之，效果较好，并且携带方面；汤药一般药效猛烈，对于急性病需来而挡之，就像迫击炮一样有一定的快速杀伤力，对于一些急性病效果较好，但需要煎药，不是很方面。如果不怕麻烦，对一些慢性疾病也可以用汤药治疗的，但需要根据病情来定。
因为鸡汤看多了，观众也会腻，长时间不拓宽自己的戏路，导致观众审美疲劳了。
喝汤药的效果应该大于中成药,原因是汤药的药量要大得多。所以,如果条件允许,还是喝汤药比较好
五味汤也是五红汤：红枣，桂圆肉，花生，薏米，红豆一起熬炖即可。
五倍子的功效有敛肺降火，涩肠止泻，敛汗止 血，收湿敛疮。主治肺虚久咳、肺热痰嗽、久 泻久痢、盗汗、消渴、便血痔血、外伤出血、痈 肿疮毒、皮肤湿烂。
很显然，两个人都是好心肠的人。都以为对方再喝自己的汤，而且也并不介意去帮助一位陌生的，自以为很可怜的人。 一个美丽的误会，让我们看到了人心的美丽......
晚上娜娜闺蜜们要来家中吃火锅、喝酒。需要采购的东西还不少：汤锅（放电磁炉上烧的那种）、火锅底料、牛羊肉、生菜、火锅配料、进口红酒、卤猪脚、荔枝肉、五香鱼片、香蕉、苹果、汤碗等。 至一超市挑选了以上所有东西。 怕汤碗弄破，把汤碗放进了汤锅中。提着选好的商品至收银台结账。 收银员小妹扫了汤锅盖子上的条码后，就继续扫下一件商品，放在汤锅里的汤碗没扫码，被忽略了。我也没在意，支付宝结账，提着商品走人。 到家看收银条，近40元的汤碗收银员小妹是漏扫码结账了。 那么庞大的一家超市，这件商品没收银没人理会吧？或许根本没人发现？是收银员小妹漏收银了呀，与自己无关？ 不可以的！占小便宜的念头怎么可以有呀？ 多日后一天，至超市拍好没付钱的商品照片和价格和超市服务台员工说明了情况，补付了汤碗货款39.9元。 超市服务台员工告诉我：超市不能让厂家补货的，假如事件被发现，当事人收银员要自己承担买单的。 还好！我没让超市亏损，收回了他们应该收回的货款！ 服务台员工小妹高兴地送我一个玻璃储蓄罐，说“留个纪念吧，好人有好报！” 走出超市，春光明媚，好一个美好春日！
小柴胡汤由柴胡、黄芩、人参、半夏、炙甘草、大枣、生姜组成，系和解伤寒少阳证之主方
四逆汤由附子一枚生用 干姜一两 甘草炙二两组成， 加当归木通，名当归四逆汤。
