09 《高效能人士的七个习惯》化消极为积极（4）

新入园小朋友怎么让他习惯与其他小朋友一起玩呢？怎么带动孩子积极性？

新入园小朋友可以慢慢的融入到小朋友们中间去玩耍，对小孩子来说，友谊是个奇怪的东西，说有就有了

人有那七大积极情绪和消极情绪?

人们的生活水平也在不断地提高。他们拥有更充分的自由、更好的物质享受、更好的教育、更丰富的娱乐。照理说，人们应该比过去更加幸福，可事实却刚刚相反，他们有巨大的工作和生活压力，很多人焦虑、抑郁，感到生活不幸福。在20世纪末的10年研究中，心理学家开始关注对心理疾患的预防，研究者们发现，人类的一些积极健康的心理品质，如勇气、乐观、信仰、希望等，对于抵御心理疾患起了很大的缓冲作用，因此研究人性的积极方面，研究人类积极健康的心理品质，并探索如何增强年轻人这些品质，帮助人们不断发展自己，从而在根本上，让人们的生活更加幸福、快乐。这样，心理学的研究就会更有理论和现实意义。有一个辛勤的园丁，精心培育着花圃里五颜六色的花。一天，不知从哪儿跑来两只小猫，在花圃里追赶嬉闹，等园丁发现的时候，一半的花已经被摧残得花叶凋零。园丁生气极了，一屁股坐在地上，抱着头叫道：“你们把我一半的花都毁掉了。”一个过路的小男孩看到这一幕，劝说园丁：“你瞧，还有一半花儿仍然开得那么鲜艳。” 　　这个小故事已经向我们展示了积极者与消极者对同一件事的不同解释。“积极”（positive）一词源自拉丁文字“positum”，原意是指“实际而具有建设性的”或“潜在的”意思，因而现代意义上的“积极”，既包括人外显的积极，也包括人潜在的积极，而当代心理学中所谓的“积极”，一般是指“正向的”或“主动的”含义。 　　上面故事中的小孩儿是积极的，他看到的是花圃中仍然活着的那一半花，而消极的园丁却只能注意到花圃中败落的那一半花。当你从不同的角度看问题的时候，你的心态显然就不同。生活中我们每一个人都会有鲜花被摧毁的时候，但这并不可怕，可怕的是我们不能看到花圃中剩下的那一半还在盛开的花。可是，为什么人们会有截然不同的看待问题的方式？它们又是怎样形成的呢？ 　　我们每一个人的活动其实都是为了适应周围环境的一种自我表达方式，为了获得生存和发展，我们就必须要应对生活中面临的一些挑战。一方面，如果我们平时总是主动用积极的行为来应对面临的问题，就会形成具有积极性质的应对系统，一旦形成积极性质的应对系统之后，这个系统反过来会促使我们在今后采取更多的积极行为。而如果我们平时总是主动用消极行为来应对面临的问题，就会形成具有消极特性的应对系统，消极特性的应对系统又会促使我们在今后采取更多的消极行为。另一方面，每个人应对问题的方式背后一定存在一个与之相应的情感支持系统，假如一个人从来没有体验过爱、安全或胜任等，他就很难产生或保持一种积极的应对模式。从这个角度来看，也可以说，正是某种情感在支撑着我们的应对问题的模式。关于幸福和快乐的六点秘诀： 　　一、接受自己——无论优点还是缺点； 　　二、快乐需要意义； 　　三、头脑说了算； 　　四、身体很重要； 　　五、越简单越好； 　　六、感激要说出来。 　　下面，和大家一起分享这些秘诀，让我们更快乐吧！一个人，如果能够清楚地认知自己、准确地评价自己，就能够制定现实可行的目标，进而采取有效的行动，充分发挥自己的长处，最终取得成功；相反，一个人如果不能清楚地认识和评价自己，对自身的评价并不稳定，时而自卑，时而自负，就会影响自身的发展。心理学研究表明：如果一个人能够接受自己，就说明他没有明显的自卑心理，能够比较客观地认识自己，心理上比较平衡，他们采取的自我防御越少，社会适应能力就越强。 即便是将动物和人置于绝望的环境中，人为地让他们无法逃脱失败或惩罚，仍然有三分之一的个体不会放弃，还是做“徒劳”的挣扎与努力。也就是说，群体中天生地存在乐观差异，少数个体是最为乐观的。他们遇到厄运时，会认为失败是暂时的，每个失败都有它的原因，不是自己的错，可能是环境、坏运气或其他因素带来的后果。这些乐观的少数个体有着以下特征：契诃夫曾经说过，要是你的手指不小心被刺伤，那你应当高兴：“挺好的，多亏这根刺不是扎在眼睛里。”人活在世上，总会有不尽如人意的地方，如果你总以狭隘的心胸，悲观地盯着生活的阴暗面，那么，忧虑、忧愁等不良情绪就会找上你、缠住你。俗话说得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。因此，我们要热爱生活，养成乐观向上的生活态度，善于从身边寻找快乐，从学习和生活中发掘兴趣，从乐观的角度考虑问题，要相信“只要向着太阳，就不会有阴影”（Open your heart and let the sun shine in）。 　　乐观者善于从正向的角度思考问题。任何事物都有两面性，向消极的一面看，人就忧愁、烦恼；向积极的一面看，人就快乐、满意。我们的心境并非外界事物赋予的，而是我们自己选择的悲观主义者在仔细盘算着自己对不同情况的驾驭能力，而乐观主义者则相信他们驾驭外界因素的能力绰绰有余。悲观主义者看到的是形势中不利的一面，而实际上，这些不利因素在具体情况下都可以被乐观主义者有条件地加以利用。著名作家史铁生在小说《命若琴弦》中讲述了一个故事，说的是一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医，后来医生教他学弹琴，告诉他等弹断1000根琴弦眼睛，便自然好了。瞎子高兴地学起了弹琴，于是他的生活每天都在琴声中愉快地度过，生活越来越充实。等他弹断了1000根琴弦时，眼睛并未复明，可瞎子已不再烦恼，感到自己的人生更加乐观和愉快。 　　为自己定目标，拥有充实的生活，投身工作并让自己忙起来，用有意义的活动去占领自己头脑，把不快乐的情绪挤出去。 　　当然，乐观心态的形成并非一朝一夕，它需要我们与消极的思维、行为、语言和生活方式进行长期的斗争，需要我们不断地在挫折与考验中学习。这里，送给大家一首美丽的诗，希望能为你注入一些积极的力量： 　　你改变不了过去，但可以改变现在； 　　你不能预知明天，但可以把握今天； 　　你改变不了环境，但可以改变自己； 　　你不能选择容貌，但可以展现笑容； 　　你不能事事顺利，但可以事事尽心； 　　 你不能延伸生命的长度，但可以决定生命的宽度。

高效能人士的七个习惯 内容简介是什么

1、《高效能人士的七个习惯》是中国青年出版社于1989年出版的一本图书，作者是史蒂芬·柯维（美）。 2、强调以原则为中心，以品德为基础，进行能达到个人效能和人际效能的“由内而外”的修炼。 3、作者在书中提出“全面成功才是真正成功”的新思想。书中列举了达到“全面成功”的七大准则，而其中的本质就是人类“从依赖到独立，又从独立到互赖”的心灵成长历程。这本书告诉我们，走向全面成功需要具备怎样的信念(或基础)。诸如： 4、亟须重新探索自我，培养从依赖、独立到互赖的人际关系。光是事业成功只能算是成功了一半，惟有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其他层面的圆融和谐，才是真正的成功。书中的好多原则，与在中国国内目前如火如荼的“卡耐基训练”的某些原则正相吻合。 5、不该为他人的想法或喜好而活。人与人之间应该尊重彼此的不同点。人际关系不是摆布他人的花招。人与人相处可以是对二人皆有益处的状况，也就是双赢(win—win)，而非输赢的关系。 应从他人的角度来了解事情原委(这一点写得最精采)，愈有自信的人愈承认与尊重他人的存在。 人是习惯性的动物。人都想有所改进，也就是跟以前不一样。由于习惯的牵制，有时实在非常困难。然而，只要坚持原则，采取行动(了解与同意还不够)，一定可以改变。要想成为一个高效能的成功人士，柯维认为：这是一个循序渐进的过程，必须对自身进行全方位的重塑。他强调，只有养成职业上的七种习惯，才能实现本质的改变。 6、这“七种习惯”就是：主动积极；以终为始；要事第一；双赢思维；知彼知己；统合综效；不断更新；从修养内在品德出发，由内而外开启改变之门，从个人的成功到人际关系的成功，进而达到全面观照生命的境界。如果说人生最佳的投资，就是“自我投资”，那么本书中提及的七大习惯，绝对值得我们每个人投资。

积极处世,乐观自信的好习惯事

低年级学生自己要会整理学习用品和生活用品.高年级学生要自己衣服自己洗,自己收拾自己的房间.自己学着做饭做菜,自己制定每天的学习计划和生活计划.活动后,进行总结,先由班级评出“生活小能手”,然后学校召开“我是生活小主人”演讲会,让学生在大会上讲出自己生活中的做法和感受,最后评出“生活小主人”. 召开“我的烦恼”主题班会,让学生畅所欲言,说出自己在生活中遇到的挫折,学习中遇到的困难,师生共同探究解决问题的方法.通过学习英雄人物,讲英雄人物故事,看英雄人物电影,唱赞美英雄的歌曲,提高自身思想道德素质,增强自信心.通过努力学习科学文化知识,博览群书,大胆创新,勇于探索,提高解决困难的能力.学校定时召开“我能行我能赢”演讲会,评出全校的“智多星”和“小勇士”.

什么是“积极自由”、“消极自由”？

有人喜欢自由，有人相反

什么叫消极？什么叫积极？

消极的字面意思是：否定的；反面的；阻碍发展的。 而消极心态指的是个体因受自身或外在因素影响，而不满意于自身条件或能力，进而造成信心的缺失，而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。 积极的字面意思是：正面的；促进发展的；努力进取的。 而积极心态指主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，是一种良性的、建设性的心理准备状态。积极心态就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做。也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程。

怎样才能让消极的人变积极？

一、远离负能量，做一些让自己快乐的事情。 如今社会太难，每个人都会有情绪低落的时候，与其继续纠结，还不如先暂时的逃离“现实”。这时候不要考虑太多的问题，我们就随心所欲的去做一些让自己变得快乐的事情。比如大吃一顿自己心念很久的美食，约三五个好友游玩畅聊，换上跑鞋挥汗如雨的来五公里，或者蒙上被子大睡一觉。当你心情变好之后，再去面临之前的问题，说不定就好找到一个妥善且满意的处理方案呢。 二、进入优质圈子，让积极的人影响自己。 近朱者赤，有时候我们明明很有上进心，可无奈身处一个混吃等死的咸鱼圈子，在不知不觉间就会被同化，在安于现状的时候，内心的焦虑却不会有丝毫的减少。所以我们可以勇敢走出当下的“安逸”圈，去到一个积极的环境，和优质的人在一起，你的眼界，思想包括对未来人生道路的规划都会有前所未有的改变。当你知道自己该做什么的时候，消极也会随之消散。 三、勇敢面对，挑战自己。 遇到为难的人事物，感觉人生很难，会消极这是正常的。可我们却不能一直这么逃避，否则负能量会一直存在，那不如拼一把，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，当你付之于行动之后，就会发现其实也没有自己想的那么难。一步步变强，积极的心态也随之而来。 积极的人生像太阳，走到哪里哪里亮。消极的人生像月亮，初一十五不一样，所以心态情绪的不同，对未来的影响是很大的。人生路漫漫，当我们遇到打击挫折的时候，不要灰心放弃，勇敢的熬过去，你才能成为强者，走向自己想要的成功。

高效人士的七个习惯

1.积极主动 2.以终为始 3.要事第一 4.双赢思维 5.知彼解己 6.协作增效 7.不断更新

淡然无为的意思是什么，是消极的还是积极的成语

淡然无为,神气自满,以此将为不死之药”,常使心态保持恬淡清净的状况,安静、清闲,无为不是无所作为而是不要有过多的欲望,不作非份之想

如何培养学生上课积极发言的习惯

浅谈 新课程把教学过程看成是师生交往、积极互动、共同发展的过程。交往意味着人人参与，意味着平等地对话和交流。课堂上积极发言对学生的学习是大有帮助的。它可以使学生注意力集中，听课效果提高，加深内容理解，提高学生的思维和语言表达能力。课堂发言表面是一个说，实际上是听、思维、表达等方面的反映。但是，在教学中，我感到学生在发言时害羞、胆怯，课下却唧唧喳喳。课堂上却闭口不言。面对老师提出的问题更是不敢发言，这是为什么呢？我和同事们探讨，他们也深有同感。我上网查资料、看书籍，去找适合学生的方法，通过自己的实践，多多少少有一定的体会，下面浅谈一下自己的做法：一、让学生在课堂上消除害怕感“因害怕出错”不敢发言的学生大有人在，特别对后进生来说，更是愿意做一个听众，他们把老师的提问当作“伤心事”；也有一些学生想说但又怕别人取笑自己，从而害怕发言。对此，影响发言能力。这样如此循环，学生的发言水平得不到发展。课堂上让学生回答出错是正常现象，老师不应粗暴的对待，而是应该采取恰当的评价。我的具体做法是：二、课堂上调动学生发言兴趣引导学生上课积极发言、动手、动口、动脑相结合。能够有效地实现知识内化。这也是培养学生良好学习习惯的一个因素。因此，教学中，我特别重视口语表达能力。使学生养成敢于发言的一种手段。这样学生思维被调动。课堂气氛也活跃课堂效果会提高。如在教学一个口语课《平凡事物中发现美》这个训练时，我设计了说话训练。让每位学生参与，畅所欲言。在教学时，后进生更是不离不弃。给他们要求稍低一些，可以说几句话或两三段内容，只要把中心说出来。对于基础好的学生我要求他们把内容说完整，甚至有条有理。然后学生之间交流。特别是后进生只要能大大方方，站起来敢于发言我就表扬，以此培养学生自信心。小组之间再进行小比试。要求：“大大方方‘声音响亮‘叙述得体”。这样学生之间发言精彩的就会脱颖而出。特别是小组内好的学生帮助后进生，互助说。好的学生会有成就感，后进生也感到同伴对他的信任。发言也会调动起来。因为每个学生的发言差异不一样。说的不好的学生教师多鼓励、引导，让他反复去练习。也可以用激励性语言评价，“相信你，你能行,你提高我为你高兴，”“你回答不上来，不要气馁，再来一次。”总之，学生们听到这些语言，上课的情绪会调动，发言也会踊跃。 三、发言权公平，不垄断。课堂上，有的学生思维敏捷，发言胆大。老师一提问题总是抢先一步。教师如果不稍加控制。就会造成这些学生对于发言的垄断。教师如果不稍加控制。其他同学没法施展发言机会。久而久之发言积极性也消失了，有位教师说，平时，老师一提问题，发言快的抢先。其他学生没有机会。课堂中出现极少数人发言。大多数冷场看到这种情况，为了挽回这个局面，我与班级学生来了个约定；为了让每位学生都顾及到都有发言机会。以后你们举三次手才可以获得一次发言机会，有创意，再奖励一次。这样做，既照顾发言快的学生的情绪，又调动了学生的思维。更多的是让其余同学也参与其中，感受发言的乐趣。如：有一次，我班的学生在老师提出问题后，发言积极的学生首当其冲，不善言语的学生或后进生闭口不答，只当听众。面对这种情景，我让发言积极的学生去帮助不善发言的学生。讲课前，我总是和他们谈天并采取相应奖励的 措施。发言积极和不发言的配合。如果谁回答不上来他的同伴就会帮他。他们就有奖励，获得“一个小红旗”或“一个拥抱”。这样，学生的积极性就会调动。特别是不爱发言的更有信心。因为让他们感到了发言权的公平。老师对他们是一碗水端平的。总之，学生课堂发言积极了，那么学习质量和效率也会提高。所以，积极发言使学生上课认真。使学生处于一种活跃的思维状态，并动脑筋。不仅如此，积极发言还可以锻炼口才和胆量。为学生的成长做一个铺垫。培养学生积极发言的习惯，不仅是新课程倡导的，也是对学生的一种负责。内容概括：这篇介绍了关于,我的教学故事，希望对你有帮助！