毁掉你生活的4个习惯

2023-07-16 21:22:57南方Darling08:56 4.1万
声音简介

作者:渡兰君(公众号:渡兰)

主播:南方(公众号:听南方)

高质量下的人脉广,才是真本事。胡乱结交一群人,充其量是乌合之众。


当一个人滥交朋友,无论好坏、高低都拉到自己圈子里,他看似人脉越来越广,实际上已经走了人生的下坡路。


每个人都有许多想拥有的东西,但其中最重要的,就是健康。健康是1,各种其他东西是1后面的0,没有1,有再多0也是徒劳的。


“你说的话,其实就是别人眼中的你。大家都想改变自己的命运,好好说话,就是改变命运。”

莫让坏习惯毁掉孩子好牙

拥有一口好牙可以终身受益,在一些西方国家,甚至以是否拥有一口好牙来判断人的教养水平。但是,想拥有一口好牙齿就必须从多方面做起,爸爸妈妈们除了要帮助孩子从小养成坚持刷牙、定期查牙洗牙的好习惯外,还要警惕孩子6个毁牙的坏习惯,平日里多提醒自己的孩子。  1 用舌头舔牙  孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙,从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间形成局部开合,牙齿之间会出现缝隙。  2 咬嘴唇  如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合,下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙凸出,下颌后缩,上嘴唇会变得厚而短,呈张开状态,牙齿外露。  3 偏侧咀嚼  孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯,由于乳牙脱落,一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响,所以只能用另外一侧咀嚼。这会造成面部左右发育的不对称,而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢,出现龋齿和其他牙周疾病。  4 咬东西  很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等,因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。  5 不良睡眠习惯  有的孩子习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方,或是喜欢经常用手托着一边的腮部,这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。  6 剔牙  孩子如果形成了剔牙习惯,牙缝会慢慢变宽,食物容易嵌进牙缝里。另外,剔牙的牙签如果不卫生,在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入,可能会形成感染。

男人变心并不能毁掉一个女人,毁掉女人的是哪些习惯?

男人变心并不能毁掉一个女人,毁掉女人的是这些坏习惯,第一动不动就对他发脾气,将所有的脾气给了他,第二,在外面不给男人留面子,男人都是好面子的,第3种是嫌弃他看不起他。

《不要让不良习惯毁掉你的一生》读后感

《拜拜了,坏习惯》读后感 《拜拜了,坏习惯》这本书很好看,我很喜欢,看了这本书会让小朋友认清自己身上的坏习惯,并且帮你改掉它们,书中的故事非常贴近小学生的生活,每个故事都设置了名人名言启发,让读者理解故事内容。读了这本书首先让我懂得了,我们应该从小学会自立,养成良好的生活习惯和行为习惯,在生活中,不能太过于依赖父母,要一直这样以后就无法在社会上立足,所以我要养成自己的事情自己做,培养自我的独立性。还有做事要认真专注,勤奋学习,珍惜学习按时完成作业的好习惯。在生活中要做一个有诚信的好孩子,知错能改,不撒谎,少发脾气远离坏情绪,养成良好的情绪习惯,快乐过好每一天。习惯的力量非常强大的,良好的习惯能够造就一个人,而不良的习惯则能毁掉一个人。让我们都来改掉坏习惯,养成好习惯吧!

最易毁掉宝宝的坏习惯,都是什么?

总是帮孩子做一切的事情,对孩子非常的衡梁模包容宠溺,孩子要的东西都是无条件的答到。而且没有任何的立场,只要孩子喜欢,要就立马买。渣团总是打骂孩子,而且在孩子面前表现的非常的愤怒。总是喜欢孩子的一些缺点来开玩笑。在孩子受了委屈以后,家长没有及时的处理,而是告诉孩子以后不要和这个人玩。咐缓

会毁掉小孩的习惯有很多,要怎样避免小孩养成不良习惯?

父母要以身作则,创造一个良好的家庭氛围,孩子做的不好的地方一定要及时制止,不能溺爱,父母平时有时间要多陪伴孩子,对孩子做的好的地方要多鼓励,做的不好的地方要多引导。

怎么改掉习惯?

如何改掉一个习惯 你有没有咬指甲、嚼头发、吮拇指或撕嘴皮的习惯?不管你有什么习惯,也不管你的习惯多么根深蒂固,改掉习惯的过程总是相似的。只要有恒心和正确的思维模式,就有可能改掉你的坏习惯,而以下指引可以帮助你坚持到底。 改变你的想法 决心实现目标。尽管道理似乎显而易见,但重要的是,你得明白改掉坏习惯的第一步在于真正渴望改变生活并全心全意促成改变。 许多人还没确定自己是否真的想要改变,就着手开始戒除旧习。改掉旧习惯是一项艰难的任务,因此,如果你不能全心全意地戒除旧习,就很可能会失败。

怎样才能改掉宝宝吃手指的习惯?

吮指是婴儿常见的行为,是发展过程中出现的。大约有一半的小婴儿有过这种吮指行为,其高峰在18-21个月。有80%的儿童在入睡时还要用一用。吮指的方式在不同儿童那里是不同的。 有的只是把手指(多数是大拇指)塞在嘴里“咂”;有的是抱着毛绒的玩具就要吃指;还有的不是吃大拇指,而是吮食指、中指,甚至拳头。吮指的时间对不同儿童也不相同。有的只要是醒着没人陪伴就吮,有的是在入睡前才吮。在入睡前吮指的,更难纠正。对吮指的看法,不同国家有不同。在我们国家,家长很紧张,觉得孩子有了大问题了,千方百计地要纠正;但今天的欧美国家并不是这样看。他们认为这并不是什么不良行为,孩子到了5岁左右会自动放弃的,专家也认为,如果孩子快出恒牙了,还在吮指,才会对牙列的整齐与否有影响,否则就没有什么害处,不必过份担心。吮指的原因一开始是偶然的、不经心的,婴儿在两个月左右就“发现”自己的手了。他偶尔把手、手指碰到嘴边、伸到嘴里,很自然,吮吸一下很快乐,就常常这样做,终于形成了习惯。有人认为小婴儿吮指是由于出生后吮吃瓶奶,吮吸动作没有得到满足,所以出现吮指,这也有可能。对于年龄大一点的儿童(五、六岁)来说,因为某个原因(父母争吵、爷爷经常发大脾气等)心理情绪紧张,感情无寄托,因而发生吮指,以求得安全感,这也是有的。总之,对吮指的看法各式各样,是否急于纠正,认识也不尽相同。我个人认为这是一种在儿童发展过程中常见的行为,在一岁以内不必过份紧张,一岁以后,应该注意纠正。当然,在两三个月就纠正更好。两岁左右开始纠正,可以利用语言讲道理,效果更好。四岁经后再开始纠正,由于习惯太牢固,纠正起来,困难很大。纠正吮指可以采取以下方法:1、在小婴儿醒着的时候,总让他的手指有事做,摇小拨浪鼓、小摇铃,会有用,另外,抱他起来走动。在他刚要把手伸到嘴里时,把他的手指拿出来,逗引他看垂挂的玩具、听你唱唱歌,转移他的注意力。2、在手指上涂上“有异味的东西”,如黄莲、一点点咸味、一点点辣味,对刚形成吮指习惯的小婴儿很有用。3、不要批评,这样做会使他更加吮指,寻找安全感。4、孩子大一点了,可以带他看牙医,让牙科医生对他说不能吮指的话(事先和牙科医生说好),这会很有用。 5、对在睡前要吮指的孩子,可以在睡前对他讲讲故事,一起看看图画书,甚至推迟一点睡觉,以使他累了,不吮指也可以睡着了。6、对吮吸习惯比较牢固的孩子来说,睡前马上把他喜爱抱着睡觉的玩具一起收起来,让她会大哭大闹,这并不是一个好方法。最好和他一起玩“宝宝回家”的游戏,让他和你一起把这些宝宝放到“床上”去,让他们睡觉,然后你再和他看图书、讲故事,陪他睡觉。这样,他知道“宝宝们睡觉了”,会忘记他们,不会去找他们,也不会吮吸了(因为她只有在抱着这些毛绒玩具才吮指呢!)。

怎么戒掉宝宝吃手的习惯?

多陪陪宝宝。爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝,仔细分辨宝宝的各种要求,满足他的各种需要,有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩,睡前给宝宝讲轻松愉快的故事,读朗朗上口的儿歌,让宝宝愉快地入睡,时时感到安全、幸福、满足。 给小嘴找个依靠。当宝宝吃手时,妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干,让他的小嘴啃啃,或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。(提示:安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。) 为宝贝营造宽松、温馨的气氛。妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围,让宝宝快乐成长。 伙伴多多,活动多多。妈妈爸爸可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍,鼓励他广交朋友,多接触外面的新鲜世界;为宝宝安排丰富多彩的活动,尽量不让他一个人闲着,他就想不起来吃手了。 请医生帮帮忙。如果宝宝满4岁了,还吃手,妈妈爸爸就应当带着宝宝一起咨询心理医生,和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因,根据不同原因进行纠正,轻的可指导爸爸妈妈满足宝宝情感需要等措施,重者采用行为矫治方法。 厌恶疗法 在宝宝经常吸吮的手指头上抹黄连素等无毒的苦味剂,或缠上纱布,让宝宝吸吮时产生厌恶感,减少或消除这种不良行为。

想你是我戒不掉的习惯是什么意思

想念太久,已成习惯

怎么戒掉宝宝吃手的习惯?

多陪陪宝宝。爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝,仔细分辨宝宝的各种要求,满足他的各种需要,有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩,睡前给宝宝讲轻松愉快的故事,读朗朗上口的儿歌,让宝宝愉快地入睡,时时感到安全、幸福、满足。 给小嘴找个依靠。当宝宝吃手时,妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干,让他的小嘴啃啃,或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。(提示:安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。) 为宝贝营造宽松、温馨的气氛。妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围,让宝宝快乐成长。 伙伴多多,活动多多。妈妈爸爸可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍,鼓励他广交朋友,多接触外面的新鲜世界;为宝宝安排丰富多彩的活动,尽量不让他一个人闲着,他就想不起来吃手了。 请医生帮帮忙。如果宝宝满4岁了,还吃手,妈妈爸爸就应当带着宝宝一起咨询心理医生,和医生一起分析宝宝吸吮手指的原因,根据不同原因进行纠正,轻的可指导爸爸妈妈满足宝宝情感需要等措施,重者采用行为矫治方法。 厌恶疗法 在宝宝经常吸吮的手指头上抹黄连素等无毒的苦味剂,或缠上纱布,让宝宝吸吮时产生厌恶感,减少或消除这种不良行为。

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