刚记完就忘？合理利用记忆规律

记忆规律与遗忘规律是什么？

如图： 显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。 在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故。今后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。 长时记忆： 信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。 从时间上看，凡是在头脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。 长时记忆的容量很大，所存贮的信息也都经过意义编码。我们平时常说的记忆好坏，主要是指长时记忆 。 瞬时记忆系统、短时记忆系统和长时记忆系统虽各有自己的对信息加工的特点，但从时间衔接看是连续的，关系也是很密切的 。

记忆的遗忘规律是什么

记忆的遗忘拦核规律是：1、骨架和细微，骨架支柱的内容不容简雹掘易遗忘，细微直接容易遗忘。在学习时要学会列提纲、总结大意去记忆。要从宏观上把握所学内容内容的框架、结构、条理及大体意义； 2、遗忘速度先快后慢，在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快； 3、有无意义，有肆桐意义能理解的内容不容易遗忘，无意义不理解的内容容易遗忘； 4、兴趣爱好，对有兴趣、爱好和需要的内容不易遗忘； 5、内容和时间，一次记忆同类的内容过多、过久时容易发生遗忘；

记忆遗忘规律

　　记忆遗忘规律即艾宾浩斯遗忘规悄让扰律。 　　定期复习与自测： 　　即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划，然后按时执行。 　　1、日测：每晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下，如条件不允许，默写提纲或干脆默想也行。 　　2、周测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，决不拖欠。 　　3、单元测验：一个单元学完了，可以启旦自滑纤测一下这个单位有哪些主要内容，学完有什么收获，从而及时消化，巩固记忆。 　　4、全书测验：一本书学完后，可以翻开目录，逐次回忆内容，在单元测的基础，全书测就问题不大了。如果没有时间，可以挑选那些重要内容先进行。

记忆遗忘规律

艾宾浩斯的遗忘规律 ：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分陵昌别遗忘42%、56%、66%；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。  通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故手散。今后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。尺薯扒 

记忆的遗忘规律是什么？

结合记忆和遗忘的相关内容总结记忆方法

记忆力的遗忘规律

艾宾浩斯的遗忘规律 ：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。  通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故。今后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。 

人的记忆规律？

按小到大，容易记呀

记忆有什么规律？它对人有什么用呢？

记忆也是有规律可循的。根据一些学者的研究，记忆规律包括以下几个方面。 时间律: 研究表明，每次信息的重复输入，其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例，第一次可能几秒钟；第二次、第三次就可能由几分钟到几小时；再重复就能几天，甚至几个月。重复次数越多，记忆时间就越长。 数量律: 当需要记忆的材料数量偏大时，会给记忆带来困难。在这种情况下，把记忆的组织适当分散成若干小单元后，再依次存储，记忆的效果就可能好些。 联系律: 认知的循序渐进规律，揭示了新旧知识之间的内在联系。任何新知识的获得都是由原有知识发展、衍生或转化而来的。所以，对新信息的记忆，通过和原有知识的各种形式的联想（接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等），形成新、旧知识之间有机联系的系统，是有利于知识储存的。 转化律: 记忆是一个不断巩固的过程。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程；由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。这个过程是一个由量变到质变的过程，质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中。 干涉律: 当一个新的信息输入后，它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰。一是前后信息互相加强，称为“正干涉”；二是前后信息互相干扰，称为“负干涉”。正干涉有利于记忆，负干涉则对记忆起抑制作用，所以，同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉。 强化律: 强烈、新鲜的刺激能激起兴趣，使人感受突出，就会使记忆强化。 上述规律只是对一般情况而言的，中学生在运用这些记忆规律时要因人而异、因记忆对象而异，每个人都要从自己的实际和特长出发，来理解和驾驭这些规律。

如何记忆一长串无规律的数字

汗，如果是一长串无规律的数字，要人脑死记它干嘛？我想到什么就说什么了： 1）如果可以，利用谐音 2）如果可以，当作简谱 3）如果不是太长，分段记忆 4）如果是手机号码或一般的编码，一般这类编码是有一定规律的，建议先搞清规律 5）如果只是为了应付考试的，建议放弃该题或作弊>.<

遗忘的规律是什么？

遗忘的规律是由德国心理学家艾宾浩斯提出来的，他提出了著名的“遗忘曲线”，可以看出遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就不再遗忘了。 具体内容是：20分钟后，42%被遗忘，58%被记住；1小时后，56%被遗忘，44%被记住；1天后，74%被遗忘，26%被记住；1周后，77%被遗忘，23%被记住；1个月后，79%被遗忘，21%被记住。 遗忘是对识记过的材料不能再认与回忆，或者错误的再认与回忆，是一种记忆的丧失，可以分为暂时性遗忘和永久性遗忘，前者指的是在适宜条件下还可能恢复记忆的遗忘，后者指的是不经重新学习就不可能恢复记忆的遗忘。 相关内容解释 德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现象做了系统的研究，他用无意义的音节作为记忆的材料，把实验数据绘制成一条曲线，称为“艾宾浩斯遗忘曲线”。遗忘曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遵循“先快后慢”原则。遗忘除了受到时间的影响，也会受其他因素制约，最先遗忘的是没有重要意义、不感兴趣、不熟悉的材料。