摆脱自卑

如何摆脱孩子的自卑心理

孩子自卑是因为他没有形成自信的性格心理。自信是从小培养孩子的良好的习惯。未满周岁的孩子大人对他笑，他就开心的手舞足蹈，当孩子会走路时你教他拿一样东西给大人，他非常高兴乐在其中，当大人要孩子把糖果分享给长辈，孩子也开心，从生活的细节培养孩子的自信。家长可以跟孩子一起去尝试某些事情，比如亲子共玩项目《普蕾成长计划》，在游戏中适当地鼓励孩子，或者专注于某些细节，说出孩子比家长做得还要好的事实，让孩子从中找到成就感。这样次数多了，孩子的自信就明显提升了。因为在孩子心目中，父母是神圣不可挑战的，如果他们发现自己比父母还要厉害，那他们的自信心就会突然膨胀起来。

如何帮孩子摆脱自卑心理？

人的自卑性格的形成，能追溯到孩子阶段。因此，父母应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正。 那么，父母该如何帮助孩子摆脱自卑心理？ 1.父母对孩子的要求要适当 家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。 2.丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界 生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。 3.建议孩子使用小目标积累法 很多孩子产生自卑，往往是由于对自己要求过高，把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标，引导自己向前看，从已经实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。随着一个个已实现的小目标的积累，不仅会形成一个实现大目标的动力源，还会使孩子形成足以克服自卑的信心。 4.教孩子扬长避短，学会心理补偿 “尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。 5.驱逐孩子心中失败的阴影 孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多，比较常见的有以下两种：一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。 6.引导孩子建立积极的人际关系 自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。 7.尊重孩子的自尊心 帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。

我们应当怎样帮助孩子摆脱自卑？

我妈妈总是鼓励我,考试的时候,我问,妈妈,我要是考不好怎么办?开运动会的时候,我问,妈妈,我要是最后一名该怎么办?我父母离异很早,我从小又体弱多病,所以一直以来都很自卑,不过妈妈的鼓励让我忘记了自卑,我发现原来自己还是有很多优点的,所以,家长对孩子的鼓励是相当重要的.

你是怎样摆脱自卑的？

摆脱自卑的方式有很多，一方面是锻炼身体，让自己的体质更好，另一方面是多一奇迹读，让自己越来越有知识，这样就不会让自己偏见而自卑。

怎样帮助孩子摆脱自卑心理

家庭对孩子的影响太大了，孩子虽然小，但是也有自己得感知能力，尤其是有自卑心理的孩子，他们也是喜欢与其他家庭其他小孩比较的，如果差距较大，则会加深这种自卑感。所以父母应该在能力范围内让孩子感受到我们的家庭，你的父母和其他家庭是一样的，努力消除孩子的这种差距感。即使消除不了，也要告诉孩子这是正常的，我们也有自己的优势。多带孩子看看外面的世界，开拓眼界。一方面多给孩子一些陪伴，让他感受到家庭的温馨。另一方面让孩子早日独立面对困难，这样更能让他提高接受现实的能力，让他明白自卑是没用的。

如何帮助孩子摆脱自卑心理

方法有很多，察前 1、应该让他发现自己的能力特长优点，这样自己也会有信心面对生活。需要败世清去挖掘，发现他自身潜藏的潜力，事实上，每个人都有优秀的长处，只要仔细观察和思考，就能够发现，从而慢慢引导往好的方向发展。 2、有空可以让孩子多去户外，大自然，天气晴朗，山清水秀的地方走走散步旅游之类的，好山好水好环境可以改变人的心态。 3、可以让孩子多结交一些热情的，正能量的朋友玩伴，一切学习提高，感受氛围逐步改变自身。 4、也可以让孩子学会锻炼身体健身，强健体魄，自然心态会好起来。 5、同时可以多看一些好的，正能量的，古代圣贤的书籍，净化自己的返哗思想心灵。

怎么摆脱自卑情结

自卑往往是从小就形成的，因为大人的忽视、贬低、情感的剥夺，会造成一些自卑的情绪。1、走出自卑的很重要一点就是要认识自卑，有时从自卑出发可以更好的进步自己。2、要去分清自卑形成原因。如果是成人之后的自卑，那么这个时候我们需要去反思，这个时候我们可以通过一些小的事情积累自信。3、我觉得朋友也很重要，让朋友鼓励自己，或者给予你肯定。

农村成长的大学生如何摆脱自卑感?

对于命运带给莪们徳一切,莪们无法改变,都只能接受. 不要抱怨自己徳命苦,你可以靠自己徳能力去改善生活徳, 除了家庭条件卜太好以外,你并没有别的什么地方是比别人差徳啊. 至少你成绩一直都很好,并且顺利徳大学毕业.(虽然说现在大学生很多,可考不上大学或者拿钱上徳照样卜是少数嘛.) 你又卜是足球队员,球技好坏没有多大关系,那只不过是个业余爱好而已. 所以卜用为这个自卑卜开心. 相信自己能创造一个美好徳未来. 努力生活,努力工作.没钱怎么了,活着就是最大徳资本!至少你还可以去奋斗. 一切都会好起来,也许你需要徳只是时间而已. 大男人要挺胸抬头.如果你自己都觉得自己卜如人徳话, 那别人一定也卜会拿你当回事儿徳. 至于爸爸妈妈那里,也许你应该试着跟他们解释下, 在深圳这种地方一月1500的确卜宽裕,他们会理解你徳. 每当觉得自己不幸徳时候都想想那些更加不幸徳人,就会很知足了. 有钱的确干什么都容易,莪也爱钱,不过卜能把那当作是活着徳目的. 不然就太可悲喽.因为人总是卜懂得满足徳.嗯.是卜是应该享受挣钱徳过程.^^ 也许你现在会比很多人都辛苦,但你要相信,总有一天你会得到相应徳回报徳. 相信自己!你就是最强徳!

出生农村的大学生如何摆脱自卑感？

其实有上进心就够了 家庭是不能自己选择的 只有靠自己了 现在的大学生是很多 找不到工作的也很多 所以说 日子过得平淡点 总是大家都要为生计奔波的吧 不要去虚荣攀比应该也不至于 怎样怎样过不下去吧

我自卑的都不敢出门了！我要摆脱自卑！对！摆脱自卑！请列位告诉我怎么做？←_←

自信和自卑是一样的心理，既然你知道要摆脱自卑就说明你成功了，每天都很自信就会越来越自信，把别人说你不好的一面当成玩笑，把别人夸你的进步当成必然，这样就不会自卑了，祝你开心每一天