从中医的视角来解读人体和疾病。“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为大家打开一扇通往健康的大门。
中医养生智慧
主播:柠檬I8580532733 播放:1.2万次最近更新: 2019-12-24
节目列表
正序 | 倒序
- 1中医养生补气血1、内容提要
- 2中医养生补气血2、角落里的钻石
- 3中医养生补气血3、人体的结构—五脏六腑
- 4中医养生补气血4、心
- 5中医养生补气血5、肝
- 6中医养生补气血10、胃
- 7中医养生补气血9、胆
- 8中医养生补气血8、肺
- 9中医养生补气血7、肾
- 10中医养生补气血6、脾
- 11中医养生补气血11、小肠、大肠、膀胱
- 12中医养生补气血12、三焦
- 13中医养生补气血13、经络
- 14中医养生补气血14、人体的能量
- 15中医养生补气血15、身体不是信用卡
- 16中医养生补气血16、我们爱进补
- 17中医养生补气血17、中医理论之阴阳
- 18中医养生补气血18、中医理论之寒热
- 19中医养生补气血19、中医理论之上火
- 20中医养生补气血20、五行养生之肝
- 21中医养生补气血21、五行养生之心
- 22中医养生补气血22、五行养生之脾
- 23中医养生补气血23、五行养生之肺
- 24中医养生补气血24、五行养生之肾
- 25中医养生补气血25、察言观色之观察神情
- 26中医养生补气血26、察言观色之观察面色
- 27中医养生补气血27、察言观色之观察形体头发耳朵
- 28中医养生补气血28、察言观色之观唇色
- 29中医养生补气血29、察言观色之观察牙龈
- 30中医养生补气血30、察言观色之观察大便小便指甲
- 31中医养生补气血31、察言观色之观察舌苔
- 32中医养生补气血32、听声辨味辨疼痛
- 33中医养生补气血33、治疗亚健康之失眠多梦
- 34中医养生补气血34、治疗亚健康之心悸健忘手脚冰凉
- 35中医养生补气血35、治疗亚健康之月经不调湿疹消化不良
- 36中医养生补气血36、治疗亚健康之气短乏力脱发
- 37中医养生补气血37、治疗亚健康之嗳气便秘
- 38中医养生补气血38、治疗亚健康之不停放屁咳嗽手脚心发热
- 39中医养生补气血39、治疗亚健康之赤白带下腰酸腿沉
- 40中医养生补气血40、治疗亚健康之乳房胀痛
- 4141、四季养生食疗之小暑节气特点
- 4242、四季养生食疗之小暑节气食物养生法
- 4343、四季养生食疗之大暑节气特点
- 4444、四季养生食疗之大暑节气食物养生法
- 4545、四季养生食疗之立秋节气特点
- 4646、四季养生食疗之立秋节气食物养生法
- 47补46、立秋节气食物养生法(完整)
- 4847、孩子发烧怎么办1
- 4948、孩子发烧怎么办2
- 5049、孩子发烧怎么办3
- 5150、四季养生食疗之处暑节气特点
- 5251、孩子发烧怎么办4
- 5352、孩子发烧怎么办5
- 5453、孩子发烧怎么办6
- 5554、孩子发烧怎么办7
- 5655、孩子发烧怎么办8
- 5756、孩子发烧怎么办9
- 5857、孩子发烧怎么办10
- 5958、孩子发烧怎么办11(总结)
- 6059、四季养生食疗之处暑节气食物养生法
- 6160、四季养生食疗之白露节气特点
- 6261、四季养生食疗之白露节气食物养生法
- 6362、《杨老师中医养生问答时间》1一日三餐该如何吃
- 6463、《杨老师中医养生问答时间》2你会睡觉吗
- 6564、《杨老师中医养生问答时间》3你会运动吗
- 6665、秋分节气特点
- 6766、秋分节气食物养生法上
- 6867、秋分节气食物养生法下
- 6968、中秋食物养生法
- 7069、老人发烧怎么办1
- 7170、老人发烧怎么办2
- 7271、老人发烧怎么办3
- 7372、老人发烧怎么办4
- 7473、《杨老师中医养生》4健康的标准
- 7574、《杨老师中医养生问答》5五行与五脏六腑的关系
- 7675、《杨老师中医养生问答》6中医治病的原则
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