普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神、提升大众科学素养，由河南省科协全媒体科普传播中心倾力打造的“科普之声”节目，将带您走进科普新时代、畅享科技新生活。
科普之声
主播：科普之声0 播放：12.3万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1【食安天下】你知道碱中毒的危害吗？
- 2【生活百科】眼药水到底该怎样选择？
- 3【科学探秘】天气阴暗就是雾霾惹的祸？
- 4【科学生活】记忆力下降就是老年痴呆？
- 5【健康导航】如何科学饮食才算养生？
- 6【食安天下】误吞枣核有致命危险？
- 7【生活百科】手指划破放嘴里嘬就可消毒？
- 8【科学探秘】体温低能延长寿命？
- 9【科学生活】葡萄膜炎红眼病会致盲？
- 10【健康生活】喝粥真能养胃吗？
- 11【食安天下】吃几口雪糕为啥会头疼？
- 12【生活百科】每天喝两杯也有患癌风险？
- 13【科学探秘】人为什么需要睡觉？
- 14【科学生活】彩虹为何是七彩加身的？
- 15【健康生活】长期用眼药水可致干眼？
- 16【数说世界】量子充电9秒充满一辆电动汽车？
- 17【食安天下】常吃预制菜影响健康吗？
- 18【生活百科】喝茶真的能刮油吗？
- 19【科学探秘】喝水垢较多的水容易患肾结石？
- 20【健康生活】趴桌午睡危害多？
- 21【数说世界】只凭意念就能操纵机器？
- 22【食安天下】绿化带的野菜能吃吗？
- 23【生活百科】仰头看手机不会患颈椎病？
- 24【生活百科】经常使用电饭煲会致癌？
- 25【科学探秘】速食食品比新鲜食品营养价值低？
- 26【健康导航】久坐与久站一样有危害？
- 27【数说世界】网购为何刚下单就已无法退款？
- 28【食安天下】牛奶喝错了无益甚至有害？
- 29【生活百科】果干和果汁能代替水果吗？
- 30【科学探秘】唱歌跑调可能患了失歌症？
- 31【健康导航】睡觉关灯好还是开灯好？
- 32【数说世界】智能客服为何“听不懂人话”？
- 33【食安天下】经常吃大蒜能降血压？
- 34【生活百科】吸烟会导致皮肤老化？
- 35【科学探秘】孩子补钙就能长高吗？
- 36【健康生活】纯净水不适合长期饮用？
- 37【数说世界】使用蓝牙耳机会致癌？
- 38【食安天下】碱性水真能改善体质？
- 39【生活百科】多睡眠就能减轻体重？
- 40【科学探秘】高盐饮食不好，不吃盐行不？
- 41【健康导航】口腔溃疡久拖不愈黏膜会恶变？
- 42【食安天下】有伤口不能吃酱油吗？
- 43【生活百科】地铁停靠如何对准屏蔽门？
- 44【科学新知】做饭用的锅会导致疾病吗？
- 45【科学探秘】酒后服用降压药会休克？
- 46【健康生活】老人健身“彪悍”操作要不得
- 47【食安天下】吃薯条能治脱发？
- 48【生活百科】路由器不关网速会变慢？
- 49【科学新知】汽车车身越坚硬越安全吗？
- 50【科学探秘】跑步为什么会出现岔气？
- 51【健康生活】锻炼可预防腰椎间盘突出？
- 52【食安天下】经常吃皮蛋会慢性铅中毒？
- 53【生活百科】平躺好还是侧卧睡好？
- 54【科学新知】“食品级”护肤品能吃吗？
- 55【科学探秘】炎热夏季牛奶还能放心喝吗？
- 56【健康生活】“好吃懒做”还容易得病？
- 57【数说世界】为啥别人开车一路绿灯？
- 58【食安天下】乳糖不耐受就不能喝牛奶吗？
- 59【科学新知】别不把“烂嘴角”当回事
- 60【科学探秘】提子和葡萄是一回事吗？
- 61【科学生活】骨质疏松如何饮食才好？
- 62【食安天下】眼睛疲劳、干涩可以食疗解决？
- 63【生活百科】起身或蹲下时膝盖为何咔咔响？
- 64【科学新知】饮料瓶底为何设计成一朵花？
- 65【科学生活】强对流天气如何应对？
- 66【食安天下】儿童荔枝吃多会中毒？
- 67【生活百科】安检仪的辐射有害健康？
- 68【科学新知】白卫生纸和黄卫生纸哪种更好？
- 69【科学生活】雷电天气要注意啥？
- 70【健康生活】熊猫眼是熬夜造成的吗？
- 71【数说世界】智能手环的健康追踪可靠吗？
- 72【科学新知】趴着午睡容易伤身？
- 73【科学探秘】白酒不能用塑料瓶装？
- 74【科学生活】手机真的会引发雷击吗？
- 75【健康导航】出现功能性便秘怎么办？
- 76【生活百科】自动售货机如何鉴别硬币真假？
- 77【科学新知】人体血液中竟发现微塑料？
- 78【科学探秘】虾真的不能与水果同食吗？
- 79【科学生活】拉伸与身体健康没关系？
- 80【健康导航】湿热天气小心黄曲霉毒素
- 81【食安天下】培根用的到底是不是“真肉”？
- 82【生活百科】维生素也不能随意补充？
- 83【科学新知】噩梦缠身或是疾病的征兆？
- 84【科学生活】速冻食品营养、安全吗？
- 85【健康生活】瘦人也会患脂肪肝吗？
- 86【食安天下】吃姜到底该不该去皮？
- 87【科学新知】布洛芬真是万能止痛药吗？
- 88【科学探秘】孕期补胆碱可提高儿童注意力？
- 89【科学生活】潜在压力大会影响睡眠？
- 90【健康导航】颜色鲜艳的肉就是鲜肉吗？
- 91【食安天下】儿童空腹吃荔枝会低血糖？
- 92【科学新知】发呆会让孩子更聪明？
- 93【科学探秘】有些口服药物用后不能饮水太多？
- 94【科学生活】儿童运动成人化危害健康？
- 95【健康导航】出现老年性耳聋怎么办？
- 96【食安天下】“无糖酸奶”可能添加了隐形糖？
- 97【生活百科】手机每天关机可延长使用寿命？
- 98【科学新知】用酒精擦手机屏幕有安全隐患？
- 99【科学探秘】左胳膊输液会导致心脏痉挛？
- 100【健康导航】你以为的上火或是癌症信号？
- 101【数说世界】夏季如何开空调更省钱
- 102【科学新知】儿童打鼾当心腺样体肥大
- 103【科学探秘】出现急性过敏反应怎么办？
- 104【健康导航】烧伤后抹牙膏、香油会造成二次伤害？
- 105【给您提醒】替人代付款项当心受骗
- 106【科学新知】真有“零反式脂肪”食品吗？
- 107【科学探秘】美白牙膏能让牙齿变白吗？
- 108【科学生活】过保质期的食品还能吃吗？
- 109【科学生活】果汁、碳酸饮料是痛风“帮凶”？
- 110【健康导航】空气炸锅无油烹饪会致癌吗？
- 111【科学新知】碱性水真能“改善体质”？
- 112【科学探秘】吃草莓会患出血热病吗？
- 113【科学生活】人老先从关节老？
- 114【健康生活】“水果减肥法”靠谱吗？
- 115【给您提醒】当心招工诈骗新套路！
- 116【食安天下】哪种挂面可以放心购买？
- 117【生活百科】充足睡眠究竟要多长时间？
- 118【科学新知】药物牙膏既能刷牙又能治病？
- 119【科学生活】老年人过度运动会损害健康？
- 120【健康导航】这些姿势易致孩子脊柱侧弯？
- 121【科学新知】电饭锅可以用来烧水吗？
- 122【科学探秘】西瓜性寒不适合小孩吃？
- 123【科学生活】听歌易入睡？小心耳虫！
- 124【健康生活】吃鸡蛋会增加患心血管病风险吗？
- 125【给您提醒】存话费还能挣大钱？
- 126【数说世界】基因测序可以避免出生缺陷？
- 127【科学新知】暴汗服是瘦身“神器”吗？
- 128【科学生活】为什么男生怕热女生怕冷？
- 129【健康导航】居家消毒要避免误区
- 130【给您提醒】抖音点赞就可以赚外快？
- 131【生活百科】破损数据线可引发火灾？
- 132【科学新知】长时间玩手机会引发脑梗？
- 133【科学探秘】孕婴用电蚊香液安全吗？
- 134【科学生活】孩子抖腿是病还是毛病？
- 135【给您提醒】花钱就能“修复”不良征信记录？
- 136【生活百科】电子烟真是戒烟神器吗？
- 137【科学新知】喝骨头汤能预防骨质疏松吗？
- 138【科学生活】眼睛看东西有黑影是咋回事？
- 139【健康导航】中药材泡酒养生谨防中毒
- 140【给您提醒】警惕“高价收房、低价出租”的中介骗局
- 141【食安天下】薯片检出致癌物丙烯酰胺超标？
- 142【科学新知】一紧张就想上厕所可能是病？
- 143【科学探秘】锂电池存在爆炸隐患吗？
- 144【科学生活】“桑拿天”和“烧烤天”哪个更难耐？
- 145【健康导航】饭后运动不消食还容易胃下垂？
- 146【食安天下】西瓜用保鲜膜细菌含量会升高吗？
- 147【科学新知】红枣究竟能不能“补血”？
- 148【科学探秘】少吃主食就能治好糖尿病？
- 149【科学生活】炎炎夏日如何做好防晒保湿？
- 150【健康导航】穿袜子睡觉能助眠吗？
- 151【食安天下】蔬菜中的VC之王竟是辣椒？
- 152【生活百科】注射疫苗就可告别青春痘？
- 153【科学新知】喷雾降温安全可靠吗？
- 154【健康导航】老年人出现听力损失怎么办？
- 155【给您提醒】健康讲座？专骗老年人？！
- 156【食安天下】吃海鲜配啤酒等于痛风？
- 157【生活百科】白噪音产品真有助眠功能吗？
- 158【科学新知】烫碗真能杀菌消毒吗？
- 159【科学探秘】洗衣液泡沫越多去污力越强吗？
- 160【健康生活】抗幽牙膏真有抗胃癌功效吗？
- 161【数说世界】刷脸支付能确保账户安全吗？
- 162【生活百科】被毒蛇咬了能直接用嘴吸出毒液吗？
- 163【科学新知】吃得太饱容易诱发心梗？
- 164【健康生活】饭后昏昏欲睡可能是因为食物？
- 165【法治在线】恋爱期间的红包转账分手后该返还吗？
- 166【食安天下】催熟的西红柿有毒不能吃吗？
- 167【生活百科】口臭真的是因为肠胃不好？
- 168【科学新知】起床气到底在气什么？
- 169【科学探秘】吃皮蛋容易慢性中毒吗？
- 170【法治在线】楼盘烂尾后购房者还需向银行还贷款吗？
- 171【食安天下】甜食摄入过量危害不止是发胖？
- 172【科学新知】食用加金箔食品会伤害身体吗？
- 173【科学探秘】一上岁数就步履蹒跚可能患有肌少症？
- 174【科学生活】酵母和小苏打哪个发面更好？
- 175【健康生活】得了健忘症怎么办？
- 176【生活百科】太阳镜的镜片颜色与功能有关？
- 177【科学新知】为何一看到强光就会打喷嚏？
- 178【科学探秘】卫星电话的功能有多强大？
- 179【科学生活】孩子戴银手镯会导致铅中毒吗？
- 180【健康生活】抗糖真能抗衰老吗？
- 181【食安天下】隔夜菜的危害究竟有多大？
- 182【生活百科】情绪化进食还有危害？
- 183【科学新知】“熊猫眼“一定是熬夜惹的祸？
- 184【科学生活】洗牙后出现感染性心内膜炎？
- 185【给您提醒】出租屋顶光伏发电“躺着赚钱”？
- 186【食安天下】鸡蛋黄煮后变青色还能吃吗？
- 187【科学新知】方便面里的棕榈油易引发心血管病？
- 188【科学生活】洗虾手指被扎会感染创伤弧菌？
- 189【给您提醒】短视频拍摄制作培训也有陷阱？
- 190【法治在线】在自家门口堆放垃圾违法吗？
- 191【食安天下】喝酒时吃花生米会加重肝脏负担？
- 192【科学新知】虹膜识别如何识别眼睛里的秘密？
- 193【科学生活】“食品级”化妆品？不存在的！
- 194【给您提醒】警惕“扫码领奖品”骗局
- 195【法治在线】发生事故延迟报警保险公司无须理赔？
- 196【食安天下】为啥猪肉有的盖红章有的盖蓝章？
- 197【科学新知】“火山泥”洗面奶与火山有关系吗？
- 198【科学生活】拔火罐皮肤颜色越深身体越差吗？
- 199【给您提醒】“网络刷单返佣金”是骗局？
- 200【法治在线】捡到手机不愿归还要判赔偿？
- 201【食安天下】葡萄干促干剂会把胃烧烂吗？
- 202【生活百科】灭蟑饵剂投放后蟑螂就会自投罗网？
- 203【科学新知】放入冰箱的食物也要防止变质？
- 204【科学生活】为啥健康饮食又运动反而身体更脆弱？
- 205【健康养生】 这些食物多吃易发泌尿结石？
- 206【食安天下】空心菜真的是万毒之王吗？
- 207【生活百科】推拿可以复位突出的椎间盘吗？
- 208【科学新知】食用临期食品有害健康吗？
- 209【科学生活】多吃红肉易患肠癌？
- 210【健康养生】痛风患者要“三低一高”科学饮食
- 211【数说世界】医疗机器人做手术靠谱吗？
- 212【食安天下】果葡糖浆比糖和酒精更可怕？
- 213【科学新知】有颈椎病要把枕头拿掉吗？
- 214【科学生活】儿童怎样补充维生素D才科学？
- 215【科学生活】到底应该怎样给宝宝吃盐？
- 216【数说世界】科技为抗疫贡献了什么？
- 217【食安天下】黑色食物更有营养吗？
- 218【科学新知】解酒饮料真能解酒吗？
- 219【科学生活】味精、鸡精究竟会不会致癌？
- 220【科学生活】变色玻璃中还有黑科技？
- 221【食安天下】乱吃果核真的会中毒？
- 222【生活百科】手机电池整夜充电会过充吗？
- 223【科学新知】坚果热量高，常吃容易长胖？
- 224【科学生活】儿童新冠疫苗剂量为何与成人一样？
- 225【给您提醒】考个消防证每年躺赚10万元？
- 226【食安天下】有些药不能与牛奶同服
- 227【生活百科】西红柿炒鸡蛋是道增肥菜？
- 228【科学新知】山楂那么酸竟然是高糖水果？
- 229【科学生活】春天是孩子快速长高期吗？
- 230【给您提醒】手机信号增强贴是智商税？
- 231【食安天下】为啥喝了咖啡还是困？
- 232【生活百科】自发热内衣真会自发热吗？
- 233【科学生活】常做梦就是不健康吗？
- 234【健康养生】孩子如何才能长成高个子？
- 235【给您提醒】这种网红减肥药吃不得？
- 236【食安天下】香蕉中竟然有辐射物质？
- 237【生活百科】吃肉、喝汤哪个更有营养？
- 238【科学生活】关灯看手机危害更大？
- 239【健康养生】春季养肝怎么做？
- 240【给您提醒】为短视频点赞就能赚佣金？
- 241【食安天下】常吃茶叶蛋易导致胃结石？
- 242【科学新知】为啥新剪的草坪有股特殊的香味？
- 243【科学生活】这些省油“妙招”其实是在毁车？
- 244【科学生活】鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋哪种更有营养？
- 245【法治在线】保险中的意外伤害包括猝死吗？
- 246【食安天下】味精吃多会致癌吗？
- 247【生活百科】气泡水就是碳酸饮料吗？
- 248【科学生活】别把奥美拉唑当成万能胃药
- 249【健康养生】心脏是否健康看这五个特征？
- 250【法治在线】电脑打印版遗嘱有效吗？
- 251【食安天下】荸荠生吃会导致肠道溃疡？
- 252【生活百科】明天开始减肥？今天你就会胖！
- 253【科学生活】吃绿叶蔬菜可以抗癌？
- 254【健康养生】如何自测下肢深静脉血栓？
- 255【法治在线】微信群里晒调解书成了被告？
- 256【食安天下】鱼胆比砒霜毒性还大？
- 257【生活百科】角膜塑形镜真能矫正近视吗？
- 258【科学生活】舌头的不同部位体验不同的味觉吗？
- 259【健康养生】喝咸汤易致食盐摄入超标？
- 260【法治在线】一楼住户不能阻碍加装电梯？
- 261【生活百科】WIFI辐射对人体有危害吗？
- 262【科学生活】用牙膏就能消灭幽门螺杆菌吗？
- 263【健康养生】营养缺乏身体会“告诉”你？
- 264【给您提醒】加“公安局”的QQ被骗八万多？
- 265【法治在线】如何规避房屋转租引发的风险？
- 266【生活百科】用背背佳治驼背并没啥好处？
- 267【科学生活】洗头次数多会造成脱发吗？
- 268【健康养生】有氧运动如何控制运动量？
- 269【给您提醒】小心潜伏在朋友圈中的“陷阱”
- 270【法治在线】对定制家具不满意可退货吗？
- 271【食安天下】野菜就是绿色食品吗？
- 272【生活百科】吃少一点会更长寿？
- 273【科学生活】适量饮酒有益身体健康吗？
- 274【健康生活】25岁就要给皮肤抗衰老了？
- 275【食安天下】水果上的蜡有害健康吗？
- 276【生活百科】户外运动可以预防近视吗？
- 277【科学新知】拔牙也会有致命风险？
- 278【科学生活】肚子咕咕叫就是饿了吗？
- 279【健康养生】早餐油条竟暗藏健康危害？
- 280【食安天下】沃柑浸抑菌药后还能放心吃吗？
- 281【生活百科】牙膏要经常更换吗？
- 282【生活百科】服用褪黑素就可改善睡眠吗？
- 283【科学新知】患癌症的最大风险是年龄？
- 284【健康养生】每天到底睡几个小时最好？
- 285【数说世界】视黑夜如白昼的夜视仪是啥原理？
- 286【食安天下】常吃螺蛳粉会致癌吗？
- 287【生活百科】“一周见效”的美白牙贴靠谱吗？
- 288【科学新知】高血压主要靠限油限盐吗？
- 289【科学生活】流口水就是中风了吗？
- 290【食安天下】全谷物食品也要挑着吃？
- 291【生活百科】家用电器噪音越来越大怎么办？
- 292【科学新知】睡前洗热水澡对入眠不利？
- 293【科学生活】“青筋”暴起是体内有毒素淤积？
- 294【健康养生】日常应当如何保护听力？
- 295【食安天下】吃糖危害真的很大吗？
- 296【生活百科】猴头菇真有养胃奇效吗？
- 297【科学新知】献血对身体有没有损害？
- 298【科学生活】雾和霾并不是一回事？
- 299【健康养生】适当运动有助于治疗前列腺炎？
- 300【科学新知】餐后为何很快就会出现血糖洼地？
- 301【科学生活】科学饮食可以降低患癌风险
- 302【健康养生】年轻人戴美瞳还会伤眼？
- 303【健康导航】喝浓茶会造成心率失常？
- 304【法治在线】培训机构转让已交学费能退吗？
- 305【春节特辑】饮食不节益生菌就能助消化？
- 306【春节特辑】冷凉的糯米食品不易消化？
- 307【春节特辑】酒后喝粥就可养胃？
- 308【春节特辑】过年贪鲜当心寄生虫
- 309【春节特辑】多吃柑橘有益还是有害？
- 310【春节特辑】糖尿病人不宜吃水果吗？
- 311【春节特辑】适量饮酒有益心血管健康吗？
- 312【春节特辑】聚会飙高音会“喊破”声带和肺泡？
- 313【春节特辑】解酒饮料真能解酒吗？
- 314【春节特辑】节日饮食几点不可忽视
- 315【新春特辑】酒后多久开车才不算酒驾？
- 316【新春特辑】健康过年谨防三大节日病
- 317【新春特辑】胡吃海塞伤身竟然还伤脸？
- 318【春节特辑】睡眠过长和熬夜一样伤身？
- 319【春节特辑】可乐当水喝出了尿毒症？
- 320【春节特辑】为了健康假期娱乐悠着点
- 321【春节特辑】抢红包姿势不对会抢出斗鸡眼？
- 322【春节特辑】火锅煮得好嘌呤会变少？
- 323【春节特辑】炖肉的泡沫要撇掉吗？
- 324【春节特辑】吃酸味水果可预防醉酒吗？
- 325【春节特辑】鸭蛋黄越红就越好吗？
- 326【春节特辑】选购年货有啥讲究？
- 327【春节特辑】使用一次性纸杯对人体有害？
- 328【春节特辑】哪些运动项目适合宅家锻炼？
- 329【春节特辑】火锅食材如何科学选用？
- 330【春节特辑】真假香油如何辨别？
- 331【春节特辑】新鲜水果比水果干更有营养？
- 332【春节特辑】味精和鸡精哪个好？
- 333【春节特辑】购买年货注意事项
- 334【春节特辑】春运乘车途中咋防晕车？
- 335【食安天下】备年货这些食物要注意
- 336【科学新知】土榨花生油含有致癌物？
- 337【科学生活】这些食物不需要放冰箱吗？
- 338【科学生活】要想身体好饭吃七分饱？
- 339【健康导航】吃芹菜可以降血压吗？
- 340【食安天下】如何鉴别冷冻肉是否变质？
- 341【科学新知】熬夜让少女长出老年斑？
- 342【科学生活】袋装薯片和桶装薯片哪种更健康？
- 343【健康养生】为啥许多人越来越睡不着了？
- 344【给您提醒】接到“工商局”短信链接？别理！
- 345【科学新知】说睡就睡或许不是因为困？
- 346【科学生活】号称100%鲜榨果汁真是鲜榨的吗？
- 347【科学生活】电动牙刷就能把牙刷干净？
- 348【健康养生】动物肝脏含有毒素食用对健康不利？
- 349【给您提醒】学舞蹈当网红？先背一身债!
- 350【科学新知】“零甲醛”家装可以安心入住吗？
- 351【科学生活】用全麦粉才是真正的全麦面包？
- 352【科学生活】“补偿式”加练健身不可取
- 353【健康养生】阿尔茨海默病早期发现是关键
- 354【给您提醒】想贷款5万，反被骗99万！
- 355【食安天下】反季节蔬菜可以放心吃吗？
- 356【科学新知】速食食品比新鲜食品的营养价值低吗？
- 357【科学生活】晚餐竟能决定体重和寿命？
- 358【给您提醒】小心“假促销”消费陷阱
- 359【食安天下】粉皮很Q弹原来靠明矾？
- 360【科学新知】蔬菜水冲奶粉竟致新生儿中毒？
- 361【科学生活】吃饭也要注意“男女有别”？
- 362【健康养生】今天你吃全谷物食品了吗？
- 363【给您提醒】缴纳入会费就可得到高级保健品？
- 364【食安天下】低糖、无糖饮料为何还那么甜？
- 365【生活百科】如何判断酒店房间有无针孔摄像头？
- 366【科学新知】低血糖还会损害脑细胞？
- 367【科学生活】美白牙膏就能让牙齿变白？
- 368【健康生活】习惯性揉眼睛会造成散光？
- 369【食安天下】菠菜和豆腐一起吃会得肾结石？
- 370【生活百科】得了膝关节病还能运动吗？
- 371【科学新知】“解压神器”假水会造成硼砂中毒？
- 372【科学生活】上吊式健身能治疗颈椎病？
- 373【健康养生】吓一跳就能止住打嗝吗？
- 374【食安天下】吃豆胜过吃肉吗？
- 375【生活百科】烟花为何呈现五颜六色？
- 376【科学新知】电热水器不及时清洗会费电？
- 377【科学生活】孩子感冒好了为啥还是咳嗽？
- 378【健康养生】睡眠不好会损害健康？
- 379【食安天下】吃果蔬沙拉也不健康？
- 380【生活百科】乱丢口罩危害大？
- 381【科学新知】阿莫西林千万不能随便吃
- 382【科学生活】负面情绪也有积极意义？
- 383【健康养生】不同年龄段都适合什么运动？
- 384【数说世界】WiFi和WLAN有啥区别？
- 385【科学新知】野生鱼比养殖鱼更有营养吗？
- 386【科学生活】如何避免冬日进补误区？
- 387【科学生活】坏情绪也会引起“中毒”？
- 388【健康养生】有些运动反而不利于健康？
- 389【数说世界】什么是云存储？
- 390【生活百科】荧光剂到底有没有毒？
- 391【科学新知】梦境记得清是睡得差还是脑子好？
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