吃喝至上，健康为王

主播：查悦生活播放：5532次最近更新: 2024-08-31

“吃喝至上，健康为王”是查悦生活为人们提供的一个分享美食与健康小知识的专辑。生活中，那些看似不起眼的“油盐酱醋茶”往往蕴含着与人体健康密不可分的作用，只有当人们真正了解了这些食物与人体健康是怎样的关系之后，才能更好的为己所用，真正做到吃出健康！

节目列表

正序 | 倒序

1长期吃味精酱油醋对身体有什么影响？为了家人的健康也要看
2湿气重怎么办？老中医告诉你5个穴位！健脾和胃，一个月瘦5斤
3桑叶酒不仅有降血压、血脂的作用，还对治愈半侧肢体活动不利有很好的辅助作用。
4脸上长了“闭口”怎么办？女人注意！只需2招让皮肤越来越好
5蚝油到底该怎么用？这3个禁忌，饭馆厨师不会告诉你！
6炎炎夏日，这才是糖友患者正确吃西瓜的姿势！别再盲目限制水果了
7蜂蜜真假难辨？养蜂人揭秘：这4招可以快速挑出好蜂蜜！
8晨起第一杯喝什么水？喝多少？这一篇全告诉你！看看你喝对了吗
9起床后第一件事是先喝水还是先刷牙？很多人不懂！难怪你有口臭
10有了这两个食疗方子，跟脱发说byebye
11长期吃阿司匹林会让血管变薄？这3类人要警惕！出事就晚了
12晚上睡觉到底该不该关掉路由器？关掉和开着竟有这么大区别！
13糖尿病朋友不能吃水果？医生说：这个时间段吃了根本不影响血糖！
14怎样才能减少喝酒对身体的伤害？喝酒前吃两口这个，护胃不伤肝
15为什么过了青春期还长痘？无非是这个原因！4招让皮肤光滑如初
16癌症为什么发现就是晚期？答案太扎心！内附7大常见癌症前期征兆
17槐花味美营养高？误食这2种槐花不养生还伤身！农村人都知道
18做菜时不小心放错了调味品怎么办？别倒掉！随手加点它反而更美味
19不吃晚饭真的能瘦吗？答案有点让人意外！内附科学减肥方法
20便秘怎么办？除了香蕉，这5种食物让你天天排便更顺畅！
21为什么你的鼻子上一挤就有“白色条状物”？逃不了这3个原因
22睡前喝水到底是好是坏？这3点很重要！家中有老人的必须知道
23口腔溃疡怎么办？老中医推荐一个水果，效果比吃药还管用！神了
24枸杞泡水时加一片它，营养高效果好！可惜知道的人太少
25X线、CT、核磁、B超到底有什么区别？有了这篇就医不求人
26大蒜发芽可别扔！换种吃法营养高还抗癌！可惜很多人不知道
27最佳养肝时间只剩1个月！记住这3要点，保你整年不生病
28春季是孩子长高“黄金期”！医生说做到这4点，不想长高都难
29为什么你的后背会长痘痘？医生道出真相！内附祛痘方法
30小米煮粥好处多！营养师却说，煮小米粥时最怕放它！
31同样都是维生素C，为什么有的只卖几块钱，有的却卖上百块？
32吃猪血真的可以清肺吗？资深营养师告诉你真相
33路边只卖2元钱的它！被医生称为癌症第一杀手！你肯定也吃过
34这3种猪肉，就是白送也别要，小心给自己惹一身病
35胡萝卜别再炒着吃啦！放点枸杞子这样做，既美味又保护视力！
36不用吃药就能治疗感冒！老中医教你一个食疗方！老人孩子都适用
37男人夜尿频多要当心！中医教你喝水加它，越喝越养肾！
38女孩爱上吃洋葱, 一个月后奇迹发生了！连医生都不敢相信
39女人别再花冤枉钱了！这个护肤常识99%的人都错了！
40眼睛干痒流泪别大意！是肝脏在求救！中医推荐3味食材，一吃就好
41超过这点不睡易猝死！中医用它泡水喝减少6大伤害！
42吃醋真的能防癌吗？这3类人天天吃醋等于慢性自杀！
43花生怎么吃才最养生？很多人后悔知道晚了
44米饭和馒头哪个热量更高？减肥的人吃对了不想瘦都难
45黑豆用它泡一泡，每天吃一点，93岁老人壮如年轻小伙
46癌症是吃剩饭吃出来的？营养专家用数据告诉你真相！
47炒菜这个时间放大蒜最防癌！连医生都说好