21天镜子练习
主播：兴丽_ 播放：2276次最近更新: 2022-08-31
节目列表
正序 | 倒序
- 1第二十一天 现在，好好爱自己
- 2第二十一天的静心：一个安全的世界
- 3第二十天 的静心：欢迎孩子到来
- 4第二十天 教孩子做镜子练习
- 5地十九天的静心：光来了
- 6第十九天 以感恩的态度生活
- 7第十八天的静心：接收富足
- 8第十八天 接收你的富足
- 9第十七天的静心：让你活的没有压力的肯定句
- 10第十七天 活的没有压力
- 11第十六天的静心：爱就是疗愈
- 12第十六天 疗愈你的关系
- 13第十五天的静心：原谅
- 14第十五天 原谅自己与那些伤害过你的人
- 15第十四天的静心：感受你的力量
- 16第十四天 爱自己：回顾第二周
- 17第十三天的静心：爱的正面肯定句
- 18第十三天 带着爱展开新的一天
- 19第十二天的静心：创造一个安全又充满爱的世界
- 20第十二天 克服恐惧
- 21第十一天 拥有美好的感觉，释放恐惧
- 22第十一天的静心：你的疗愈之光
- 23第十天的静心 給“健康”的正面肯定句
- 24第十天 爱你的身体，疗愈你的痛苦
- 25第九天的静心：爱内在小孩
- 26第九天 爱你的内在小孩2
- 27第八天的静心：放下，放松
- 28第八天 爱你的内在小孩1
- 29第七天的静心：我是灵
- 30第七天爱自己：回顾第一周
- 31第六天的静心：我们可以自由地做自己
- 32第六天 释放内在的批判者
- 33第五天的静心：建立自尊的肯定句
- 34第五天 建立自尊
- 35第四天的静心：崭新的年代
- 36第四天 放下过去
- 37第三天的静心：你值得爱
- 38第三天 监控自我对话
- 39第二天的静心：爱的圆圈
- 40第二天让镜子成为你的朋友
- 41第一天静心：爱自己
- 42第一天 爱自己
- 43前言
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