每天起床都像打仗,孩子磨磨蹭蹭就是不肯起床?
明明一个小时可以写完的作业,却总要拖到两个小时以上?
......
上面的情景各位爸妈相信再也熟悉不过了。爱磨蹭,做事拖拉,无法克制自己...仿佛这些不好的习惯是与生俱来的一样伴随着孩子,而且随着生活和学习的节奏越来越快,孩子的拖延症也日益严重,在家中简直一副小磨王的架势。那么,拖延症有哪些表现?导致拖延症的真正原因是什么?我们又有哪些办法,让孩子彻底告别拖延症呢?
导师简介
陈临
国家二级心理咨询师
教育硕士
安徽卫视《超级育儿师》专家团成员
儿童游戏治疗师
注意力训练亲子讲师
美国STEP父母效能课程讲师
上海社会工作师
课程内容
全面理解孩子拖延背后的成因
实用方法工具传授,培养孩子良好的学习生活习惯,彻底告别拖延症
内功修炼:父母自我情绪管理,不让自己成为孩子拖延症的诱因。
课程大纲
第1期:“磨”王降临
拖拉磨蹭孩子的一天
如何为孩子和父母开启一扇门
第2期:帮助始于了解(一)
如何探寻拖拉磨蹭形成的原因
不同年龄层孩子拖拉的表现
第3期:帮助始于了解(二)
孩子各种不配合行为背后的目的和需求
拖拉对孩子学业和人格培养的影响
第4期:如何评估孩子的专注力和耐心
何时需要评估的介入
家用简单初步评估孩子的专注力水平的工具
如何看待评估的结果
对药物干预的理解
第5期:父母日常生活中可以为孩子做些什么(一)
亲密亲子关系
如何有效的支持和鼓励孩子
如何看待我们和孩子面对的麻烦
第6期:父母日常生活中可以为孩子做些什么(二)
如何制定规则和实施计划
培养孩子的学习责任感
激发孩子学习的内在动力
第7期:“写作业”的家庭行为指导(一)
整理学习材料
时间管理
奖励制度
用游戏的方式建立更有效率的学习习惯。
第8期:“写作业”的家庭行为指导(二)
父母陪读的心理状态
制定可实现的目标
指令明确,规避唠叨
减少家庭作业引发的冲突
第9期:内功的修炼—父母的自我情绪管理
情绪背后的信念
如何当下即刻处理自己的负面情绪
如何给孩子示范“应对烦躁不安的情绪”
第10期:亲师沟通
如何与老师建立有效合作的沟通关系
具体化一些老师和家长互相协助配合的点
第11期:关于专业系统的训练与协助
专业系统训练有哪些?
专业协助的效果评估
根据孩子的具体情况如何做有效的选择
第12期:父母如何寻找自己的支持系统
如何就孩子学业取得家人的支持和配合
找到相应问题讨论的圈子如读书会、育儿研讨自助小组等
第13期:培养孩子“静定”的能力
游戏中让孩子学会安定内在,觉察自我
用呼吸降低焦虑
适合人群
深受孩子拖延症苦恼又无从下手纠正的父母
想要利用碎片时间学习科学育儿的父母
喜欢线上学习,热爱孩子的学校老师、心理咨询师、亲子工作者;
正面管教爱好者和计划参加正面管教讲师认证者
本节目仅为课程试听内容,更多精彩课程敬请——
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