健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
健康大讲堂
主播:汐妍fgjf 播放:3592次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1肝好,一切都好!
- 2养护兼备,科学养胃
- 3蛋白质的常见问题解答
- 4健康管理实谈
- 5预防病毒的组合拳
- 6养一身正气
- 7春节三防--防意外、防心血管疾病、防消化道疾病
- 8秋季养肺-营养药膳带您远离感冒咳嗽
- 9覃夏女士-儿童营养面面观
- 10陈炫霖先生-免疫系统—身体健康的国防力量
- 11陈炫霖先生-好睡眠—健康的保证
- 12曾宪礼先生-健康原本之道(一)
- 13陈炫霖先生-如何呵护我们的肝
- 14陈炫霖先生-如何呵护我们的心
- 15覃夏女士-寻找人体衰老的秘密
- 16覃夏女士-你必须懂的身体机能警示信号
- 17王特为先生-疾病症状与器官结构和功能的关系系列讲座2
- 18覃夏老师女性健康面临的十大问题之二
- 19曾宪礼老师湿气不除,万病缠身
- 20王特为先生-疾病症状与脏器结构功能的关系之一
- 21王宁博士肥胖和糖尿病的关系
- 22谭军业老师生命之本蛋白质
- 23曾宪礼老师药食同源话营养(二)
- 24曾宪礼老师药食同源话营养(一)
- 25覃夏老师水知识与健康
- 26覃夏老师女性健康面临的十大问题之一
- 27陈炫霖老师心脑血管疾病预防与调理
- 28谭军业博士疾病与鱼油
- 29付承彬博士慢病高危人群的饮食管理
- 30曾宪礼老师五脏六腑营养说