阴瑜伽
主播：英英之声 播放：5.7万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1喝出来的美丽
- 2女神的排毒养颜食谱
- 3瑜伽饮食知多少
- 4阴瑜伽箴言
- 5三焦经各穴位主治疾病
- 6小肠经各穴位主治疾病
- 7大肠经各穴位主治疾病
- 8心包经各穴位主治疾病
- 9心经各穴位主治疾病
- 10肺经各穴位主治疾病
- 11肝经各穴位主治疾病
- 12肾经各穴位主治疾病
- 13脾经各穴位主治疾病
- 14胃经个穴位主治疾病
- 15胆经各穴位主治疾病
- 16膀胱经各穴位主治疾病
- 17蜗牛式——挺直做人，自然增高三公分
- 18猫拉尾式——美脊瘦背只一招
- 19鹿式——打造完美腿部曲线
- 20蹲式——腰不酸背不痛了
- 21悬挂式——和颈椎病说拜拜
- 22翼龙式——永别了，我的三层肚
- 23鞍式——拥有一个小蛮腰
- 24四方形式——体态正了，身材超棒
- 25半蝴蝶式——气顺了，身体好轻松
- 26融心式——妈妈健康，宝宝无忧
- 27低飞龙式——给你一个最佳的心态
- 28高飞龙式— —精神好气质佳
- 29天鹅式— —让身心更加自由
- 30下犬式— —关节炎真的不犯了
- 31龙式——拥有一个好身形
- 32毛毛虫式— —夫妻更和谐了
- 33睡天鹅式— —肾不虚了一身轻
- 34鞋带式— —早这样就瘦了
- 35蛙式
- 36摊尸式 — —让你一觉睡到天明
- 37仰卧扭转式— —平衡是好的开始
- 38快乐婴儿式— —快乐使疾病走开
- 39半鞋带式— —内在排毒人不老
- 40海豹式:调理内脏，增强后天之本
- 41婴儿式——“肉背”与坏情绪的克星
- 42人面狮身式——气血充 盈，面如桃花
- 43蝴蝶式——一招让女人越练越美
- 44拜月式
- 45迷你拜日式
- 46阴瑜伽与我们的经络
- 47什么时候练习阴瑜伽
- 48阴瑜伽是否适合你
- 49阴瑜伽关注的结缔组织
- 50什么是阴瑜伽
