今天，你的行为有损健康了吗？

本课程将为您介绍最新的科学研究结论，让您及时修正不健康的生活方式，永葆健康，延长寿命，过有质量的生活。通过此次课程您将获得如下：

1、了解最新的健康知识

2、检查自己的日常行为

3、为自己的好习惯找到科学依据，说服家人一起有个好习惯

4、放心生活

最后，祝收听此课程的听友永葆健康，过高质量的生活！