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陈式太极拳精要十八式
主播：东道生
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最近更新: 2022-08-16
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(陈正雷养生功节选学习)
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1
7题外结束语及福利支持
2
6三式(六)第十六式当头炮第十七式金刚捣碓第十八式收势
3
5三式(五):第十三式玉女穿梭第十四式云手第十五式转双摆莲
4
4三式(四):第十式掩手肱拳第十一式高探马第十二式左蹬一根
5
3:三式(三)第七式斜行第八式搂膝第九式拗步
6
2:三式(二):第四式六封四闭第五式单鞭第六式白鹅亮翅
7
1三式(一)第一式 太极起势第二式金刚捣碓第三式懒扎衣
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