卡内基训练：停止忧虑
主播：高应利 播放：3383次最近更新: 2022-08-04
历史上，无数平凡的人，接受训练，干出卓越的成就。
也有无数政治精英，企业领袖，世界五百强公司从其中获得训练。
让我们一同学习，谈论，实践。
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节目列表
正序 | 倒序
- 1无须担心失眠
- 2远离厌烦的情绪
- 3良好的工作习惯可预防疲劳
- 4放松自己，青春永驻
- 5我们为什么疲劳
- 6如何避免疲倦
- 7欢迎建设性的批评
- 8凡事尽力而为
- 9批评是被掩饰的赞美
- 10祈祷
- 11多为他人着想
- 12想办法把酸柠檬变成柠檬汁
- 13不要模仿他人，做自己
- 14牢记你所得的恩惠
- 15不要指望每个人都有感恩的心
- 16永远不要对敌人心怀仇恨
- 17心中满怀宁静勇敢与希望
- 18不要为过去的事忧虑
- 19为忧虑设置止损点
- 20接受不可改变的事实
- 21消除忧虑的定律
- 22不要为琐事烦恼
- 23保持忙碌
- 24如何减少一半的工作烦恼
- 25如何分析并解决让你烦恼的问题
- 26忧虑会危害你的健康
- 27克服忧虑的魔术方程式
- 28活在今天的方格中
- 29使用本书的9个建议
- 30缘起
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