气质少女修炼秘籍
主播：畅听书语 播放：5839次最近更新: 2024-02-20
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记 有形的事物早晚都会消失但气质永存
- 2外出. rule 80 将孩子教育成绅士、淑女
- 3外出. rule 79 在高级商店
- 4外出. rule 78 在饭店里用眼神打暗语
- 5外出. rule 77 “谢谢”不离口
- 6外出. rule 76 善于接受服务
- 7外出. rule 75 穿合适的服装
- 8外出. rule 74 入住和日常生活水平相同的宾馆
- 9做客和待客. rule 73 银质刀具，而且要纯银
- 10做客和待客. rule 72 餐具和纺织物品上的首字母
- 11做客和待客. rule 71 卫生间、洗脸台，客人用的毛巾
- 12做客和待客. rule 70 房间里永远放着鲜花
- 13做客和待客. rule 69 感谢电话和感谢明信片
- 14做客和待客. rule 68 随身携带笔记本和笔
- 15做客和待客. rule 67 三种手帕
- 16做客和待客. rule 66 垃圾随身带走
- 17做客和待客. rule 65 如果要借用卫生间，请带着手帕
- 18做客和待客. rule 64 做客时忍着不去卫生间
- 19做客和待客. rule 63 做客时穿短外套或者连衣裙
- 20做客和待客. rule 62 脱下外套，伞放在室外的角落
- 21做客和待客. rule 61 在拜访地，将鞋整齐地摆放在边上
- 22书信. rule 60 用纪念邮票寄信
- 23书信. rule 59 感谢信用简洁而夸张的感谢表达
- 24书信. rule 58 私下练习钢笔字
- 25书信. rule 57 明信片、便签、信封用素色
- 26书信. rule 56 感谢信用钢笔写
- 27礼物. rule 55 练习，练习！送礼物也需要练习
- 28礼物. rule 54 送给来访者的小礼品
- 29礼物. rule 53 在礼物上配上干花束
- 30礼物. rule 52 送礼物时要用漂亮的彩带加以装饰
- 31礼物. rule 51 送礼时要送出众的上等品
- 32礼物. rule 50 归还借来的东西时，准备点小礼物
- 33着装. rule 49 首饰和珠宝随意
- 34着装. rule 48 扎起头发，做美容保持靓丽肌肤
- 35着装. rule 47 保养鞋子
- 36着装. rule 46 驼色、卡其色、白色
- 37着装. rule 45 时髦是件棘手的事
- 38着装. rule 44 戴手套
- 39对话. rule 43 谈话内容多为绘画、书、音乐和喜剧
- 40对话. rule 42 不极力主张批判
- 41对话. rule 41 远离谣言
- 42对话. rule 40 亲近的人之间也用敬语
- 43对话. rule 39 多说“您”“请”等敬语
- 44对话. rule 38 “谢谢您”代替“谢谢”
- 45对话. rule 37 用“抱歉，打扰到您”代替“谢谢”
- 46举止. rule 36 无论发生什么，都要遵守约定
- 47举止. rule 35 不发出声响
- 48举止. rule 34 双手递接
- 49举止. rule 33 一次只做一件事
- 50举止. rule 32 对陌生人也要默默地行礼
- 51举止. rule31 驻足问好
- 52成为淑女的方法
- 535.因为没有能够深信或赖以为生的事物
- 544.因为经常被人利用
- 553.因为不受他人尊重
- 562.因为自己不是潮流的宠儿
- 57必须要有气质的理由：1 因为口袋空空
- 58气质面临考验：10 面对众人时
- 59气质面临考验：9 春风得意时
- 60气质面临考验：8 不尽如人意时
- 61气质面临考验：7发生紧急状况时
- 62气质面临考验：6 感受到压力时
- 63气质面临考验：5 发现遭到背叛时
- 64气质面临考验：4 身处陌生环境时
- 65气质面临考验：3 遭受敌意时
- 66气质面临考验：2 身陷不幸时
- 67气质面临考验：1 境遇改变时
- 68精神. rule 30 远离小我，才能培养气质
- 69精神. rule 29 人生要有专注的事和目标
- 70精神. rule 28 对自己的幸福心存感恩
- 71精神. rule 27 不执着
- 72精神. rule 26 小事也要认真对待
- 73行为. rule 25 只用有设计感的物品
- 74行为. rule 24 居家环境维持整齐清洁
- 75行为. rule 23 言而有信，遵守约定
- 76行为. rule 22 不贬低自己
- 77行为. rule 21 以对方为尊
- 78行为. rule 20 越是紧要关头，越需要冷静沉着
- 79行为. rule19 动作缓慢而到位
- 80行为. rule 18 别人请客吃饭，不可剩饭菜
- 81谈吐. rule 17 君子说话，言责自负
- 82谈吐. rule 16 不要随便“踏进别人的私领域”
- 83谈吐. rule 15 胜于雄辩的沉默
- 84谈吐. rule 14 刺耳的话，就让它过耳即忘
- 85谈吐. rule 13 谈话必须尊重对方
- 86谈吐. rule 12 见面和道别时都要有礼貌的打招呼
- 87谈吐. rule 11 严谨在公共场合因激动而喧哗
- 88谈吐. rule 10 说话的音量只要对方能听见就好
- 89姿态. rule 9 时尚不必依赖名牌
- 90姿态. rule 8 加强肌力训练胜于体重控制
- 91姿态. rule 7 再累，坐下时也要双腿并拢
- 92姿态. rule 6 指尖要并拢，动作带着弧度
- 93姿态. rule 5 背上有一对天使的翅膀
- 94姿态. rule 4 不满，愤怒只会表现出小市民的脸
- 95姿态. rule 3 微笑，还是微笑
- 96姿态. rule 2 欣赏美好的事物
- 97姿态. rule1 视线保持正视
- 98你在气质修炼的哪一层？
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