【个人简介】
二级心理咨询师；工商管理硕士。 破心灵迷雾，为生命赋能，专注于1980年之后出生人群的心理健康。微公号：心安意静。新浪微博：@心理咨询师小龙。
【专辑简介】
破心灵迷雾，为生命赋能。每周聊点心理学，每周一个主题。内容全部原创，拒绝照本宣科的有声书形式。基本理论和相关数据的引述会说明出处。
我做这个系列，是基于以下两点考虑：第一点是并非每个人都需要一对一的那种心理咨询，具体原因我们在以后的课程中会详细说明；第二点是大家可以在日常情况下自己掌握点知识，遇到相关的事情时，进行一些基本层面的简单判断，然后再决定是自我调整解决（适用于自我感受力和认知力较强的人）、找心理咨询师、还是去医院挂个精神科的号。
在这个系列里，我会以专业逻辑为基础，尽量通俗地对与心理学相关的、在日常情况下使用频率较高的节点进行一些说明，偶尔也会推荐一些与心理学相关的通俗读物。
如果我在陈述专业内容时出现了纰漏，请听到的业内资深人士批评指正。希望我们共同为心理学在我国的普及出一份力。
心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难、哲学式的耐心和坚定。——荣格
向外看的人，梦着；向内看的人，醒着。——荣格
破山中贼易，破心中贼难。 ——王阳明
