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营养小课堂
主播:爱读书的大鱼
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最近更新: 2023-04-13
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�中华中医药学会养生文化推广专员,
�健康食品认证讲师,
�注册国际高级营养师…
在营养小课堂中讲述营养健康那点事儿…
节目列表
正序
|
倒序
1
圆梦读书 2021年3月2日 上午8:34
2
养生四合理–合理起居
3
四季中的合理饮食
4
四合理,对生活的管理(合理饮食上)
5
中草药,助力三调养(一问一答,王新陆教授)
6
三调养,开健康之源(一问一答)
7
作强之官–肾(先天之本)
8
相傅之官–肺
9
仓廪之官–脾
10
将军之官–肝
11
君主之官–心
12
脏腑,健康的齿轮–心乃君主之官
13
阴阳,健康的天平
14
正气,健康的盾牌
15
固本,养生的核心
16
养生重责在自己
17
天人合一之 与人合:因人制宜
18
天人合一之与地合–因地制宜
19
天人合一,与天合:因时制宜
20
养生固本,健康人生-前言
21
养生固本,健康人生序
22
百年传奇李锦记
23
怕上火,喝红果
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