萨提亚模式与自我成长

主播：心灵的对话坦然面对播放：3万次最近更新: 2022-11-02

作者：丛扬洋.

作者，丛非从，一个好玩、深邃又实用的心理咨询师，研究关系、情绪和成长，长期在北上深开设“萨提亚自我成长工作坊”和“OH卡探索潜意识工作坊”，著有《自我成长的力量》《原来，懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》等。他的微信公众号是congnotcong，赶紧去把你落在那的灵魂捡回来吧~

节目列表

正序 | 倒序

167 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—改变发生的过程
266 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—转化式系统治疗的步骤
365 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—技术中的主要元素及工具
464 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—萨提亚咨询的5个元素
563 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—萨提亚咨询的目标
662 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—心理咨询师的几个层次
761 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—连接
860 第七章萨提亚模式在咨询中的应用—诗《与人接触》
959 第六章婚恋.情感—婚姻治疗的步骤及方法
1058 第六章情感.婚恋—性亲密，不仅是性行为
1157 第六章婚恋.情感—从多维度增强亲密
1256 第六章婚恋.情感—有效面对差异与冲突
1355 第六章婚恋.情感—往情感账户里存款
1454 第六章婚恋.情感—婚姻中常有的压力因子
1553 第六章婚恋.情感—婚姻
1652 第六章婚恋.情感 —诗（爱的法则—请你爱我之前先爱你自己）
1751 第五章家庭—家庭个案
1850 第五章家庭—家庭重塑
1949 第五章家庭—家庭生活年表
2048 第五章家庭—原生家庭图
2147 第五章家庭—影响轮：重要他人的影响
2246 第五章家庭—家庭规条（禁止令、驱迫令）
2345 第五章家庭—家庭如何影响人3（等级系统还是平等系统）
2444 第五章家庭—家庭如何影响人2（界限）
2543 第五章家庭—家庭如何影响人1（长大后我就成了你）
2642 第五章家庭—诗（你的孩子，都不是你的孩子）
2741 第四章冰山理论—满足灵魂的渴望2（看到并满足他人的渴望）
2840 第四章冰山理论—满足灵魂的渴望1（需要、5个层面上的爱）
2939 第四章冰山理论—转化未完成的期待3
3038 第四章冰山理论—转化未完成的期待2（常见的期待）
3137 第四章冰山理论—转化未完成的期待1（希望，未满足的期待）
3236 第四章冰山理论—清空信念系统3（理性观点）
3335 冰山理论—清空信念系统2（扣帽子，我们如何给他人贴标签的）
3434 第四章冰山理论—清空信念系统1（非理性观点—绝对化）
3520 第三章沟通—常见的求生存沟通模式（指责）
3633 第四章冰山理论—情绪的管理与转化2（感受与情绪的处理、深入觉察）
3732 第四章冰山理论—情绪的管理与转化1（感觉、感受、情绪）
3826 第三章沟通—参透对方真实的本意（互动过程举例、改变从这里开始）
3925 第三章沟通—参透对方真实的本意（互动的成分、过程）
4031 第四章冰山理论—在冰山体验里的转化
4130 第四章冰山理论—冰山日记，时间轴上变化的冰山，冰山是系统的、立体的
4229 第四章冰山理论—冰山理论概念、作用及冰山内容
4328 第四章冰山理论— 诗（你为生存做了些什么，我不关心）
4427 第三章沟通——天气报告
4524 第三章沟通—让人来说话而不是话说人（人生来自由，我们怎么失去了自由）
4623 第三章沟通—沟通姿态的说明、相互转化，如何停止不健康的沟通姿态
4722 第三章沟通—常见的求生存沟通模式（打岔）
4821 第三章沟通—常见的求生存沟通模式（超理智）
4919 第三章沟通—常见的求生存沟通模式（讨好）
5018 第三章沟通—求生存沟通
5117 第三章沟通—不一致性沟通
5216 第三章沟通—沟通的三个要素（自我、他人、情境）
5315 第三章沟通—诗（语言是窗户）
5414 第二章自我价值—提升自我价值的魔法工具
5513 第二章自我价值—内在资源面貌舞会
5612 第二章自我价值—爱自己的什么（自我的8个部分）
5711 第二章自我价值—爱自己
5810 第二章自我价值—和自己在一起，活出生命力
599 第二章自我价值—怎样把瓶子装满
608 第二章自我价值—自我价值是一只装爱的瓶子
617 第二章自我价值— 诗（当我真的有爱时）
626 第一章引言—萨提亚的治疗信念
635 第一章引言— 萨提亚模式有什么用
644 第一章引言— 萨提亚模式是如何帮助人的
653 第一章引言—是时候该换种活法了，找到意想不到的自己
662 第一章引言— 人的世界是关系的世界
671 第一章引言—诗（我和你的目标）