三十岁前的每一天
主播：小新带着蜡笔上学了 播放：18.6万次最近更新: 2022-11-02
节目列表
正序 | 倒序
- 1《30岁前的每一天》自序
- 2墙的存在，是为了让你翻越
- 3什么样的人适合从事NGO
- 4NGO组织的钱从哪里来
- 5好高骛远，脚踏实地
- 6怎样做好一个NGO组织
- 7第七章 30岁前改变自己，30岁后改变世界
- 8每周和每月PDCA
- 9建立只属于自己的经验库
- 10学习和实践
- 11反馈和调整：发现问题，不断改进
- 12计划性和灵活性兼顾
- 13按照重要性逐一完成
- 14立即原则
- 15集中你的注意力
- 16执行——最关键的是行动
- 175、预留时间
- 184、分解任务
- 193、作出取舍
- 202、估算时间
- 211、写下任务
- 22计划——“一日PDCA循坏”从每日计划开始
- 23记事本每天怎么记——从每一天开始
- 24记录时间的检查标准
- 25根据独立的事件，而不是时间间隔来记录时间
- 26每天记录时间
- 27随时把记事本带在身上
- 28Just Do It，动手开始记录吧
- 29心态准备
- 30时间准备
- 31工具准备
- 32你准备好了吗
- 33记事本帮助你战胜自己
- 34记事本能对信息进行再加工
- 35记事本是经验的总结
- 36记事本是记忆的延展
- 37第六章 记事本改变生活
- 38步骤标准化，做到不用想就行动
- 39安排详细计划，避免懒惰
- 40目标明确，日起有功
- 41“小怪兽”五：3分钟热度
- 42不要害怕犯错
- 43刻意放低对自己的要求
- 44“小怪兽”四：完美主义者
- 45Say No也要讲究技巧
- 46哪边会更有利
- 47何不试着说一次NO
- 48“小怪兽”三：无法Say NO
- 49“唵字诀”彻底放松头脑
- 50重视休息时间
- 51倒计时工作法
- 52改变环境，专注当下
- 53“小怪兽”二：注意力涣散症
- 54任务竞赛法
- 55积分奖励法
- 56以毒攻毒法
- 57“5分钟拖延症改变法”注意准则
- 585分钟就能改变拖延
- 59“小怪兽”一：拖延症的悲惨生活
- 60第五章 打败挡在梦想路上的“小怪兽”
- 61了解金钱增值方式，避免被忽悠
- 62建立数字化思维
- 63理财，就是永远挑软的柿子捏
- 64你知道资产和负债的区别吗
- 65薪水高了就有余钱了吗
- 66投资理财的基本技能
- 67如何才能提高财商
- 68投资理财是一种回报很高的技能
- 69富人跟穷人最大的区别是思维方式
- 70投资理财可以学习吗
- 71为什么不能成为中产阶级
- 72金钱会为你带来什么
- 73你为什么要有钱
- 74第四章 财富规划——踏上财富自由之路
- 75通过学习概率，抓捕白马王子
- 76拒绝单身大作战
- 777条实用技能告别单身贵族
- 78只有在书本上才能学到知识吗
- 79读书要读懒书
- 80读书要读旧书
- 81学习的技巧 怎么样读书才会有用
- 82跨行跳槽为什么
- 83实践经验非常宝贵
- 84充分的准备工作
- 85如何做好职业规划
- 86做你自己的职业规划师
- 87第三章 职业、学习、爱情的规划
- 88开始你的“小确幸日记”
- 89只有得到的东西，才是最好的东西
- 90吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉
- 91感受生活的平淡和美
- 92变成乐观的超级英雄
- 93战胜痛苦的秘方
- 94所有的失败都是成功前的练习
- 95不要成为错误和失败的奴隶
- 96为什么上天对我这么不公平
- 97痛苦和失败都不值一提
- 98没有天分就无法成为天才吗
- 99面对机会，你能抓住吗
- 100这件事你真的做不了吗？
- 101年轻人梦想实现指南
- 102人生是一次长跑，暂时的落后和领先都不算什么
- 103未来不是只有一种假设、一种选择
- 104没有那条更好的路
- 105如何面对选择
- 106第二章 聚集正能量的人生
- 107梦想摘星的人才有可能登上月球
- 108你相信什么，你就看见什么
- 109你想要的到底是什么
- 110月薪50万的美妙生活
- 111第一章 梦想改变生活
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