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同仁堂冬季滋补养生大讲堂
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同仁堂冬季滋补养生大讲堂
主播:厚朴先生彭海兵
播放:2.4万次
最近更新: 2023-04-13
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中国民间有“冬季进补,开春打虎”,由此来看冬季滋补是养生非常重要的一件事,可是进补不是瞎补,不是蛮补,如何正确进补?且听同仁堂彭老师细细道来!
节目列表
正序
|
倒序
1
春节期间,心脏不好的人应该远离七种食物!
2
冬季太冷吃什么可以暖身?
3
第十讲:冬季养生之经络养生
4
第九讲:冬季的起居养生
5
第八讲:肾精亏虚的自我辩证和调理
6
第七讲:肾阴虚的自我辩证和调理
7
第六讲:肾阳虚的自我辩证和调理
8
第五节:冬天说肾(二)
9
第四节:冬天说肾(一)
10
第三节:冬季的季节特点和养生总则
11
第二节:四季变化和人体养生的关系
12
第一节:养生有没有一劳永逸的方法?
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