心理咨询师暖暖放松助眠系列:暖暖每天睡前晚安。
放松、减压、催眠、助眠、安眠。
通过暖暖专业轻柔的声音引导,进入放松安全的内心体验,让你每晚更容易睡得着。
本音频专辑适合普通失眠人群、轻度失眠症患者和焦虑、抑郁者收听。能够有效的帮助人们轻松的、更快的入睡,以及进入更深的睡眠、延长睡眠时间。
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