如何戒掉坏习惯

主播：0木木木木0 播放：5787次最近更新: 2022-08-04

当坏习惯控制住你的世界，如何拿回人生主动权？

熬夜，拖延症，手机控，乱花钱，生活毫无节制，吃的太多，饮酒过量，烦躁不安，闷闷不乐，完美主义

现代生活的十大坏习惯，你是否中招？

是时候改变了，一起来听听专家的建议方法吧！