别让焦虑害了你
主播：子墨源 播放：2077次最近更新: 2024-02-20
节目列表
正序 | 倒序
- 1十（8）够得着的美好，才是稳稳的幸福
- 2十（7）爱情无望时，学会放手
- 3十（6）相濡以沫是真爱，珍惜眼前那个人
- 4十(5)放弃是另一种的拥有
- 5十（4）肯低头的人，永远不会撞到矮门
- 6十（3）人言如烟散，何必太计较
- 7十（2）没有过不去的事情，只有过不去的心情
- 8十（1）太计较其实是在为难自己
- 9九(6)为自己而活，不要盲目取悦别人
- 10九（5）不要将鸡毛蒜皮的小事无限放大
- 11九（4）学会看淡名利是对自己最好的保护
- 12九（3）向着阳光，积极行动
- 13九（2）看得越重越容易失去
- 14九（1）讷于言敏于心，让你规避敏感的麻烦
- 15八（10）水至清则无鱼，人至察则无友
- 16八（9）宽容别人就是宽容自己
- 17八（8）同理心是理解他人的法宝
- 18八（7）说话要看场合，舌头多拐几道弯
- 19八（6）咄咄逼人只会让有理变成无理
- 20八（5）把握分寸，切莫透支人情
- 21八（4）学会大智若愚，得理不妨让三分
- 22八（3）做一个亲和的人，而不是一个敏感的人
- 23八（2）小事甘于吃亏，机会不请自来
- 24八（1）做人太敏感，容易沦为“孤家寡人”
- 25七（7）幸福不是生活的赐予，而是心灵的领悟
- 26七（6）生活是自己的，不要用别人的标准框定自己的人生
- 27七（5）抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算
- 28七（4）不跟别人比幸运，只跟别人比毅力
- 29七（3）别敏感于别人的富贵，活得富贵不等于活得幸福
- 30七（2）欲变世界，先变其身
- 31七（1）生活累，一半源于生存，一半源于攀比
- 32六（8）钝感才能让你生活在没有敌人的世界里
- 33六（7）幸福不需要你做好100%的准备
- 34六（6）只感受善就能远离恶
- 35六（5）不快之事只记忆三秒
- 36六（4）糊涂的人或许更快乐
- 37六（3）烦恼不过是自己为难自己
- 38六（2）这世界没有那么险恶
- 39六（1）无能的刘备何以成大事——顿感
- 40五（7）何必让敏感成为负担
- 41五(6)不要带着“放大镜”出门
- 42五（5）你不能改变天气，但是可以改变心情
- 43五（4）凡事想得开、看得透
- 44五（3）遇事要沉着，勃然大怒只会使事情更糟糕
- 45五（2）心浮气躁只会让你处处载跟头
- 46五（1）做人太敏感，怎么能压住事儿
- 47四（7）换个角度，你能看到更美的风景
- 48四（6）弦，绷得太紧会断；人，思虑过度会疯
- 49四（5）让耳朵学着屏蔽“杂音”
- 50四(4)别让患得患失“断送”了你的幸福
- 51四（3）众口难调，你无法让所有人都满意
- 52四（2）太在意别人的眼光，就会丢掉真实的自己
- 53四（1）你没那么多观众，干吗活得那么累
- 54三（7）掌控情绪，才能祛除内在的负能量
- 55三（6）生活有进退，输什么也别输心情
- 56三（5）敏感就会生活在过去的痛苦中不能自拔
- 57三(4）敏感让你变成小心眼
- 58三(3)过分敏感的人都是偏执狂
- 59三（2）敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首
- 60三敏感，能让一个人沦为情绪的奴隶（1）
- 61二（8）给自己一个希望，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息
- 62二（7）允许自己犯点错，别太苛求
- 63二（6）摆脱“精英”强迫症，适当给自己减负
- 64二（5）遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦
- 65二（4）如果总在乎别人怎么想，那就别活了
- 66二（3）敏感就是否定自己，自舔伤口
- 67二（2）敏感于面子，只会让自己活受罪
- 68二（1）敏感的人永远活在别人的眼睛和嘴巴里
- 69一(6)敏感，让你与美丽的爱情擦肩而过
- 70一（5）敏感的人注定是一个完美主义者
- 71一（4）与其说太敏感，不如说是不自信
- 72一（3）越是内向的人，越“容易敏感”
- 73一（2）敏感的人，喜欢树立“假想敌”
- 74一（1）从手机幻听开始谈“敏感”
- 75前言
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