武式太极拳套路详解
主播：木子皮橘 播放：1.2万次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1武式太极拳的节序及身法要领
- 2第九十六式收势
- 3第九十五式手挥琵琶势
- 4第90上步七星第91退步跨虎第92转脚摆连第93弯弓射虎第94双抱捶
- 5第88式单鞭第89式下势
- 6第84式对心掌第85式转身十字摆连第86式上步指裆捶第87式右懒扎衣
- 7第78式单鞭第79式下势第80式纭手第81单鞭第82提手上势第83高探马
- 8第73式手挥琵琶势第74式按势第75式青龙出水第76翻身第77三甬背
- 9第七十式手挥琵琶势第七十一式白鹅亮翅第七十二式搂膝拗步
- 10第66式左倒撵猴第67式右倒撵猴第68式左倒撵猴第69式右倒撵猴
- 11第六十三式单鞭第六十四式下势第六十五式更鸡独立
- 12第58手挥琵琶势第59右懒扎衣第60单鞭第61下势 第62式纭手
- 13第五十七式玉女穿梭
- 14第五十六式单鞭
- 15第五十五式野马分鬃
- 16第五十三式斜单鞭 第五十四式下势
- 17第49式如封似闭第50式抱虎推山第51式手挥琵琶势第52式右懒扎衣
- 18第四十六式退步踢脚第四十七式转身蹬脚第四十八式上步搬揽捶
- 19第四十四式翻身二起 第四十五式披身
- 20第四十一式转身蹬脚第四十二式单鞭第四十三式践步打捶
- 21第三十九式右伏虎势 第四十式左起脚
- 22第三十七式 左伏虎势 第三十八式右起脚
- 23第三十四式单鞭第三十五式提手上势第三十六式高探马
- 24第三十三式纭手
- 25第三十一式单鞭 第三十二式 下势
- 26第三十式 三甬背
- 27第26式手挥琵琶势第27式按势第28式青龙出水第29式翻身
- 28第二十五式 搂膝拗步
- 29第二十三式手挥琵琶式 第二十四式白鹅亮翅
- 30第二十一式左倒撵猴 第二十二式右倒撵猴
- 31第十九式左倒撵猴 第二十式右倒撵猴
- 32第十八式 肘底看捶
- 33第十六式单鞭 第十七式提手上势
- 34第十四式手挥琵琶势 第十五式右懒扎衣
- 35第十三式 抱虎推山
- 36第十二式 如封似闭
- 37第十式手挥琵琶势 第十一式上步搬揽捶
- 38第八式手挥琵琶势 第九式搂膝拗步
- 39第七式 搂膝拗步
- 40第六式 白鹅亮翅
- 41打手要言 武禹襄
- 42十三势 王宗岳
- 43山右王宗岳太极拳论
- 44第四式单鞭 第五式提手上势
- 45第三式右懒扎衣
- 46第二式 左懒扎衣
- 47第一式 预备势
