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30天走出抑郁症|自我康复训练法
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30天走出抑郁症|自我康复训练法
主播:青青木叶
播放:2216次
最近更新: 2022-08-16
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主播青青木叶|每周更新一期|与你一起走出抑郁
相信明天的你依旧可以,面朝大海,春暖花开
节目列表
正序
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倒序
1
净化法练习的疑问解答+观息法
2
净化法练习方法
3
誓言法练习的疑问解答
4
誓言法的具体练习内容
5
适用人群及禁忌&药物与心理治疗
6
自我训练的具体内容&训练期间的效果问题
7
自我训练介绍
8
拿什么拯救你,我的抑郁症朋友
9
抑郁症朋友最在乎哪些事
10
导读(必读哦)
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如何走出抑郁症/焦虑症心理疏导
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