郭少 | 一个近视眼的康复历程

主播：巨逗向阳花Q郭小峰播放：10.2万次最近更新: 2024-06-04

本人真实的实践，从高中两百度的近视到以前五百多度近视，的确给生活带来了很多的不便，本人喜欢踢足球，可是戴眼镜相当的不方便，于是下了决心要摘掉眼镜，到处学习，求方法。最后终于通过自己的努力和实践。终于摘掉了眼镜，并且让自己的近视三年来一直保持在一百度以下。所以，现在整理出来分享给大家！

节目列表

正序 | 倒序

1【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
2【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
3我们所看到的都是我们所关注的
4改善视力从改变观念开始
5【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
6【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
7照片回忆法怎么改善视力？
8【直播回听】高一700度家长咨询
9【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
10你所看到的世界就是你内心的呈现
11心理暗示如何影响视力？
12【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
13【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
14学会闭着眼睛思考问题
15闻花香为什么可以改善视力？
16【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
17闭上眼睛看世界
18【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
19吃披萨竟然可以改善近视？
20【直播回听】与一个大学中医老师的对话
21眼见一定为实吗？
22【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
23眼耳协调可以改善近视？
24我们为什么要看清东西？
25【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
26近视以后老了就不老花了吗？
27近视其实是器官配合出了问题？
28【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
29比近视更可怕的儿童眼病是什么？
30【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
31突然发现孩子斜视该怎么办？
32【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
33【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
34如何做到改善视力效果最好呢
35日照法可以帮助畏光症和飞蚊症得到改善
36户外运动是改善近视最好的方式
37【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
38【直播回听】科学养生|近视原来是这么回事
39看远对眼睛的好处你想象不到
40深呼吸为什么可以提高视力
41【直播回听】科学养生|说说养生的关键
42【直播回听】科学养生|说说养生的关键
43四步让你养成好的用眼习惯
44【直播回听】科学养生|说说养生的关键
45【直播回听】科学养生|说说养生的关键
46好的用眼习惯四原则
47好的用眼习惯核心是什么？
48营养补充的四个原则
49可以通过哪几种方式补充营养？
50【直播回听】科学养生|说说养生的关键
51营养不能治病，但可以帮助恢复健康
52基因只是遗传的一种方式
53【直播回听】科学养生|说说养生的关键
54【直播回听】科学养生|说说养生的关键
55遗传对近视的影响
56【直播回听】科学养生|说说养生的关键
57中老年人的眼病这些是关键
58压力如何影响我们的视力？
59学习压力会不会影响视力？
6013岁以下的孩子近视怎么办？
61压力主要与哪些因素有关？
62导致近视的四个核心原因
63高度近视会带来很多的问题
64近视是人类不可阻挡的趋势
65孩子近视以后到底要不要戴眼镜？
66人为什么会近视呢？
67健康一定要掌握在自己手里
68治疗疾病不等于恢复健康
69动物会不会生病？（防止过度医疗）
70生病是身体与生俱来的本领
71改善视力，看车牌号聚焦法
72用眼习惯的两个关键是什么?
73近视的核心原因是什么？
74近视到底能不能恢复？
75为什么眼睛能看到东西?
76引起近视的四个因素
77从病理学的角度理解近视
78我们的眼病到底能不能恢复呢？
79你愿意做一名“视力训练师”吗？
80冥想怎么帮助我们恢复近视
81如何从知道到做到
82你对怎么样坚持有什么看法？
83接纳一切的发生，才能有一个新的开始
84放下手机看世界
85我们要客观的看待近视
86近视者眼中的世界与众不同
87我对压力的理解
88回忆录
89你的身体只有你能做主
90我们的身体是一个整体
91如何能让自己更好的坚持
92坚持就是不放弃
93眼睛改善中的好转反应有哪些？
94改善眼睛疲劳无外乎这三个方向
95我们在改善眼睛之前需要做什么？
96氧气对眼睛康复到底有多大的意义？
97明确自己调理眼睛要达到什么程度
98引起眼病的因素有哪些？
99合理用眼是恢复视力的开始