一个标准的男人，除了具有优良的品格、远大的志向，社会责任感之外，最重要的当属还要有一副好身体。好身体包括健康的体魄与喜悦的心情，健康的体魄从养肾做起！
肾虚的表现有哪些丨中医养生
主播：百草中医堂 播放：5.1万次最近更新: 2024-04-19
节目列表
正序 | 倒序
- 1最近很有争议的话题 夫妻间最佳年龄差距是多少
- 2中医养生：“冬至”养生黄金期，该如何进补正当时呢？
- 3中医说：不想前列腺毛病“报到”，多吃一种食物
- 4中医和西医那个治肾虚？为什么那么多人都不知道
- 5中医：枸杞子配一物，轻松改造虚男体质
- 6指甲上没有月牙是怎么回事？
- 7这3种食物是“养精”的关键！男人缺了什么也不能缺它
- 8这3个生活恶习要改掉，不然肾会出大问题
- 9这2个都是前列腺早期症状，别不当一回事
- 10怎么判断自己是“阳虚”还是“阴虚”？
- 11早晨空腹喝水，是对还是错呢？
- 12有些人一吃饭就大汗淋漓，怎么回事呢？
- 13有时劳累过度。感觉身体被掏空了？教你补起来
- 14一直很容易冒汗是不是身体不健康了？
- 15一些补肾、养胃、除便秘的就随随便便给扔了
- 16一味中药治盗汗！磨成粉，每天6克，一般中医不告诉你
- 17夜尿多的人，很可能是患上了这4种病！别再忽视了
- 18夜间盗汗虚汗的原因，怎么治疗盗汗
- 19血黏，不是吃得多，而是肾太虚？
- 20血不足，心慌；气不足，乏力！只需3味中药解决
- 21享受桑拿浴的同时，小心可能会丧失生育能力？
- 22为什么总是手脚冰凉、畏寒怕冷是怎么回事？
- 23为什么有的人吃再多也长不胖？中医告诉你原因
- 24为什么那么容易怕冷？就是这个原因！
- 25天天刷牙为啥还口臭？九成是这个原因！
- 26睡觉时身体会猛然抖一下，到底是怎么回事？
- 27肾亏是什么引起的？有哪些改善预防的方法？
- 28肾火虚，梦遗；心火虚，健忘！且看古方一招拿下
- 29肾功能不好的人都有哪些表现？
- 30肾不好了不是肾虚的代表，还需提防这些症状
- 31肾不好会体现哪些信号，自检你有占了几个？
- 32上火了，咽炎、咽喉疼痛，简单的3味中药解决问题
- 33三种伤肾药物打死都不能吃，有人吃出肾衰竭！
- 34人到中年，如何过好同房生活？你肯定不知道
- 35人到中年，就要多吃“它”，腰好肾强身体倍儿棒
- 36秋冬养生3宝必不可少，可惜很多人都不知道
- 37前列腺为什么难治？因为男人都没注意这两件事！
- 38前列腺病人运动后的“七不宜
- 39气根稳，命就稳：核桃加它，可以稳住气根
- 40起床做的第一件事太重要！做对了胜吃补药，做错了等于慢性自杀
- 41起床后经常用它泡水喝，肾脏毒素全排空！
- 42频繁跑厕所的人要注意前列腺问题了！这不是小毛病
- 43脾虚的这个症状，医生真没时间告诉你：不管吃啥，没滋没味
- 44尿液泡沫多是怎么回事？为什么那么多人不知道
- 45尿频尿太多，是在漏肾气！该怎么办？
- 46尿多就是肾不好？这些常识必须知道
- 47尿不出来，肚脐周围抹上它！阳气补回来，小便就出来
- 48你能活多久，肺气说了算！黑豆粥加它，肺气足，肾精满
- 49男人这个地方毛发少，暗示有各种大病缠身
- 50男人这地方越紧说明肾越好，可惜很多人都是松的
- 51男人掌握这些小技巧，不用吃药你也会伸缩自如！
- 52男人早晚各生食2枚，治肾亏，小便弱频
- 53男人腰痛是什么情况？你需要了解这些
- 54男人肾虚的营养病理，人人都能看懂！
- 55男人请你保护好它，不要让它“汗流浃背”！
- 56男人经常会遇到这些问题，原因是怎么样的？
- 57男人的肾功能力可以从外貌看出来，你知道吗？
- 58男人不注意5个饮食禁忌，小心前列腺提前“报废”
- 59男人不行多吃韭菜？事实真相会让你很失望！
- 60男人“强肾”，只需一根艾条一片姜！别怪我没告诉你
- 61男人“精兵”太少，问题在心不在肾！且看中医如何调治
- 62男科健康老师最想让你知道的5件养生妙招
- 63六味地黄丸有什么副作用？ 8种人绝不宜服用
- 64六味地黄并非人人适用，哪些人不能乱吃？
- 65两种强肾的方法、喜欢可以收藏下
- 66栗子有“干果王”又是“补肾果”之称，如何吃更养生？
- 67空气不好，多吃这两种食物“洗洗肺”，排排毒
- 68口苦口臭，尿痛！中医一味药灭肝胆之火
- 69韭菜、腰子、生蚝真的可以补肾壮阳吗？可能咱们都被误解
- 70精不足易脱发掉发，血不足眼花头晕！咋办
- 71经常腰痛是什么问题？你可能不知道这些是怎么回事
- 72戒烟的好处有哪些，你必然会有的这7个感受
- 73教你如何睡个有质量的好觉，不管你是否熬夜
- 74好的睡姿可以补肾，但是你却不知道是那种？
- 75枸杞泡水有什么好？千万别吃错了！
- 76感冒已经好了很久了，为什么还会不停咳嗽？
- 77耳鸣不绝，肾精将绝！中医一配方药到病除
- 78都知道肾虚，但是咋办？请试试这两个小窍门！
- 79冬天体质虚寒的人反而更不宜吃羊肉
- 80冬季“四大名补”，好吃又健康！
- 81盗汗，流的是汗，丢的是血！还得中医偏方治得好
- 82各种体质的养生要点，听听你知多少？
- 83胆囊太吵,别想睡好！中医一配方治失眠
- 84大蒜加上它，补肾价值高于鹿鞭，每天一个，7天状如牛！
- 85元气又是肾气，经常熬夜的人必损耗精气神
- 86大便用水冲不走？牛身上一物配薏米，专解此症
- 87听觉不好、听力衰退多因与肾虚有关系
- 88从头发的色泽就可看出人的肾气怎样
- 89吃香菜对男性健康有什么帮助？相信很多人不知道
- 90关于肾虚几个常见误区，很多人都碰到过
- 91吃姜对男性大有好处，很多听众不知道，一起来听听
- 92常吃腰子这些补肾助阳靠谱吗？真相让你大吃一惊
- 93肾为先天之本——肾阴虚与阳虚如何区分（下）
- 94常吃哪几味中草药，50岁真可变20岁小伙？
- 95补肾生精固本可以吃哪些食物？
- 96肾为先天之本——肾阴虚与阳虚如何区分（上）
- 97半夜被便便憋醒，真是胃肠有病？中医可不这样认为
- 98白发与身体的关系——观发知病，早知早调！
- 99六味地黄并非人人适用，哪些人不能乱吃？
- 100艾滋病就围绕在我们身边，听完你就明白了？
- 10180%的人顶不起小帐篷，医生告诉你和这种情况有一定关系
- 1022味药，打通睡眠“金三角”！中医治失眠，手段确实高妙
- 103前列腺问题有什么症状体现？生活中该如何是好？
- 104牙齿松动与身体虚了扯得上什么关系吗？
- 105肾气不足的表现有哪些？吃什么好？
- 106气短，气喘，很可能是肾不纳气
- 107枸杞对身体也哪些好处？如何吃效果最佳
- 108肾虚要警惕了，肾的亏空是百病之源
- 109牙齿松动与肾虚扯得上什么关系吗？
- 110肝肾气亏易不举，有哪些小妙招可助于改善
- 111畏寒怕冷四肢冰凉，这六种阳虚的症状表现你有中招了吗？
- 112肾虚了，想要补肾改善不要羞于启齿
- 113肾气不足的表现有哪些？吃什么好？
- 114肾阴虚引起的肝火、心火旺盛怎么办
- 115肾精不足的典型表现-须发早白脱发
- 116谈谈人到中年后肾虚的养肾补肾法门
- 117身体虚引起耳鸣的几种情况？你都知道吗
- 118身体虚导致脱发的改善小妙招有哪些？
- 119身体容易亏虚为什么大都是男人比较多？
- 120身体虚引起的白发如何改善恢复？且来认真听听
- 121辫清阴阳两虚体质，滋阴补阳与双管齐下
- 122这些时不时疼痛胀的感觉你注意到了吗？
- 123这么吃枸杞会有你意想不到的惊喜
- 124长期熬夜引起肾虚的症状有哪些，怎么办
- 125阳气足百病除，如果阳气不足了怎么办？
- 126阴虚的的症状有哪些表现，如何缓解改善？
- 127饮食不节不规律小心造成肾损伤
- 128陈皮泡水好处多，喝上半个月惊喜连连
- 129陈皮泡水好处多，喝上半个月惊喜连连
- 130原来祛湿效果最好的不是薏米，而是它
- 131中医养生先养肾，教你把掏空的身体补回来
- 132治病还是致命？警惕保健品带来的肾损伤
- 133这几类中草药最适合滋补调养，再不知道就晚了！
- 134这几类人最易得前列腺问题，请多加注意了！
- 135在前列腺问题高发期，这些坏习惯不改别后悔
- 136怎么判断自己是属于哪种虚的体质？
- 137阴阳不平衡，阴弱于阳会产生哪些问题呢？
- 138药酒的泡制时间及几种常用药酒制作方法有哪些
- 139阳强则寿，阳衰则夭！怎么补阳气，中医教你3招
- 140小便时发现有白色液体，这是前列腺出了问题吗？
- 141习惯了熬夜伤肾又伤身，那么到底睡几个小时为好？
- 142晚上睡不好，白天打瞌睡，还出虚汗，怎么回事呢？
- 143湿气不除百病缠身，如何轻松祛除体内湿气？
- 144肾里面没有痛觉神经，为何有人还老说腰疼？
- 145肾一旦虚了吃点啥补补，你知道你是肾阴虚还是肾阳虚吗？
- 146肾虚会导致脱发吗？补足了肾气头发会长出来吗
- 147尿频尿多就是肾不好吗？一天排尿次数多少是正常的？
- 148哪些人虚不受补，一补就容易上火？
- 149乱服用养生品对肾有哪些损害？为什么会越补越虚
- 150每天抽出一点时间搓腰，温煦肾阳、畅达气血
- 151喝水多，可不单单是导致尿频的主因
- 152警惕蛋蛋潮湿！前列腺可不跟你开玩笑
- 153藿香正气水相当于40度的酒 不可乱用
- 154分享下乾隆皇帝的养肾秘诀听听是什么？
- 155发现晨起消失了，是肾功能不行了吗？
- 156耳鸣就一定是肾虚吗？中医教你如何辨别
- 157都说现在人普遍阳气不足，可为什么还会上火呢？
- 158大便不成形舌苔发黄，表现是体内湿气重？
- 159多少点睡觉才算熬夜？听听中医怎么说的
- 160大便不成形、舌苔厚腻怎么办？其实是湿气惹的祸
- 161出现尿液偏红怎么办？会不会影响肾功能呢？
- 162出汗虚汗太多、易疲劳感觉身体被掏空咋办？
- 163拔罐之后，身上罐印越“深”，就意味着什么？
- 164中医所讲的体虚是指什么？很多人误以为是肾虚
- 165中医上如何正确的区分肾亏和肾虚症状？
- 166不举的4种中医疗法，既简单又实用
- 167不举通过什么办法可以自我恢复吗？
- 168三个做常见的坏习惯最伤男人的身体
- 169三个简单小动作可以补肾助阳
- 170它们虽长得很丑，每天吃几颗，即补肾又补身体！
- 171如何补肾才是正确的，瞎补会带来哪些严重的后果？
- 172如何提升精元质量，备孕请牢记这些
- 173如何简单健康补肾，只需五招就搞定！
- 174失眠多梦别轻易吃安眠产品，睡前喝一杯，让你一觉睡到天亮
- 175精不足易脱发掉发，血不足眼花头晕！咋办
- 176六味地黄丸有什么副作用？ 8种人绝不宜服用
- 177如何简单健康补肾，只需五招就搞定！
- 178如何控制睡眠时间？少赖床更健康
- 179夜尿多并非只是肾虚,你具体了解多少呢？
- 180可以有效缓解时间不足的方法有哪些？
- 181力不从心对备孕有多大的影响？该怎么办？
- 182力不从心不单单是要戒撸，这些误区要纠正
- 183前列腺不好会给年轻人带来哪些危害
- 184衡量男人肾好不好从哪些地方可以看出呢？
- 185既怕冷又怕热是什么问题？脾虚才是病根！
- 186几个简单中医补肾小妙招，看看你知道几个？
- 187精元质量差存活率低是哪些原因造成的？
- 188肥胖会对男性生理健康造成哪些影响？
- 189导致男人脱发的原因有哪些？
- 190当下体有下坠感的时候，你就要引起注意了
- 191大便不成形是脾虚吗？判断湿气的标准是什么
- 192长寿大师总结的五脏调养方法，你有听说过吗？
- 193男人久坐伤身体，到底多久才算久呢？
- 194常说的肾虚有阴虚和阳虚，那么如何区分呢？
- 195气虚、阴虚、脾虚，但是到底虚在哪怎么辨别？
- 196常见的脱发或长白发是不是与肾虚也有关系？
- 197肾功能降低了有什么办法可以自我恢复？
- 198身心俱疲的症状情况有哪些，如何自我判断？
- 199不花钱的养肾护肾小技巧有哪些？
- 200别动不动就拔火罐，哪些人不适合拔罐呢？
- 201暗示肾虚的症状有哪些，来听听你是否也有？
- 202八个简单实用的小方法可延缓衰老
- 203哪些食物可改善拯救肾虚上的难言之隐
- 204经常感觉蛋蛋下面湿湿的是什么原因导致？
- 205栗子有“干果王”又是“补肾果”之称，如何吃更养生？
- 206常吃哪几味中草药，50岁真可变20岁小伙？
- 207常吃腰子这些养肾靠谱吗？真相让你大吃一惊
- 208肾功能慢慢衰退了的典型问题表现是什么？
- 209拔罐之后，身上罐印越“深”，就意味着什么？
- 210中医所讲的寒气与湿气有什么区别？
- 211原来祛湿效果最好的不是薏米，而是它
- 212如何消除男人对肾虚的恐慌
- 213中医养生先养肾，教你把掏空的身体补回来
- 214再讲肾虚力不从心乏力的中医调理思路
- 215八个简单实用的小方法可延缓衰老
- 216经常腰痛是什么问题？你可能不知道这些是怎么回事
- 217夜间盗汗虚汗的原因，怎么治疗盗汗
- 218大蒜加上它，补肾价值高于鹿鞭，每天一个，7天状如牛！
- 219天天刷牙为啥还口臭？九成是这个原因！
- 220起床做的第一件事太重要！做对了胜吃补药
- 221教你如何睡个有质量的好觉，不管你是否熬夜
- 222频繁跑厕所的人要注意前列腺问题了！这不是小毛病
- 223起床后经常用它泡水喝，肾脏毒素全排空！
- 224吃香菜对男性健康有什么帮助？相信很多人不知道
- 225六味地黄并非人人适用，哪些人不能乱吃？
- 226男人不注意5个饮食禁忌，小心前列腺提前“报废”
- 227尿多就是肾不好？这些常识必须知道
- 228这3个生活恶习要改掉，不然肾会出大问题
- 229这3种食物是“养精”的关键！男人缺了什么也不能缺它
- 230畏寒、怕冷、手脚发凉——你这是阳虚了吗？
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