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瑜伽教培
主播：鱼儿0510
播放：7003次
最近更新: 2022-08-04
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正序
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1
半莲花单腿背部伸展梵文口令
2
阿斯汤结束唱诵
3
三角式和三角扭转梵文口令
4
阿斯汤开篇唱诵
5
于姣—纯瑜伽序列
6
于姣—纯瑜伽热身部分
7
于姣——详细版拜日A
8
于姣——简单版拜日A
9
于姣—战士二转侧角伸展式
10
于姣—三角式
11
于姣—高弓步
12
于姣——战士一
13
于姣—骑马式转新月式
14
于姣—下犬式
15
于姣—手杖式
16
于姣——摩天式
17
于姣—山式站姿口令
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