张镱馨内在小孩0基础心灵疗愈课

美国一位知名治疗师曾著书说过：人生是否幸福，85%跟你的内在小孩有关。 
在许多成年人的心里，仍然有一个没长大的孩子，很多时候，我们的生活深深受到来自于过去充满恐惧，不安全感，无法信任的受创经验所驱使，我们不确定他的年纪，但是很多时候他比我们以为的还要小。他包含我们在年幼时受伤破碎的部分，深深地埋藏在我们的心里。他有时哭、有时笑、有时愤怒、有时悲伤。有时他希望你的拥抱，有时却又想对你大吼大叫。这个孩子住在我们内在的核心，往往比已长大的我们更清楚我们真正的需要。 许多为人父母者充满着羞愧，自卑或者不满足的内在，不敢面对真正的自我，而且他们也曾被自己的父母遗弃过。成千上万的成人，说话以及衣着看似成人，但事实上都只是个“大孩子”