圣多纳释放法

主播：大丹催眠疗愈师播放：1963次最近更新: 2022-09-22

圣多纳释放法（简称释放法）起源于美国，是一套简单实用、可从根本上消除不良情绪的心理舒压与自我检视技术。
圣多纳释放法以内心感受为切入点进行处理，通过心理层面的放手动作，清理我们在事业、家庭、感情、金钱、健康等各种工作生活问题中产生的种种情绪及压力。而使用圣多纳释放法对这些感受进行清理的动作，就称为“释放”。

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