40岁后要懂的120个养生常识

主播:时代文化 播放:12.3万最近更新: 2023-08-14
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【内容简介】

对于埋头工作的人来说,忽视自己健康的同时,也忽视了潜藏着的疾病。也许一些容易忽略的“小毛病”,正是你的身体在悄悄向你发出警讯。这本书给你全方位的健康管理知识,让你学会照顾自己,让你下半生活力十足。


【作者/主播】

作者:宇琦,何佩繁

主播:时代文化




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