21天镜子练习
主播：和悦小屋 播放：2586次最近更新: 2024-02-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1DAY21 练习日志
- 2DAY21 静心：一个安全的世界
- 3DAY21 心灵信息：我们都是和谐整体的一部分
- 4DAY21 镜子练习：21天的镜子玩乐
- 5DAY21 课程：现在，好好爱自己
- 6DAY20 练习日志
- 7DAY20 静心：欢迎孩子到来
- 8DAY20 心灵信息：我坦率地和孩子沟通
- 9DAY20 镜子练习：邀请孩子一起来做镜子练习
- 10DAY20 课程：教孩子做镜子练习
- 11DAY19 练习日志
- 12DAY19 静心：光来了
- 13DAY19 心灵信息：我优雅地给予及接受礼物
- 14DAY19 镜子练习：感恩当下的一切
- 15DAY19 课程：以感恩的态度生活
- 16DAY18 静心：接收富足
- 17DAY18 心灵信息：我凡事都说好
- 18DAY18 镜子练习：我敞开自己，接受所有的美好
- 19DAY18 课程：接受你的富足
- 20DAY17 练习日志
- 21DAY17 静心：让你活得没有压力的肯定句
- 22DAY17 镜子练习：随着生命流动
- 23DAY17 课程：活得没有压力
- 24DAY16 练习日志
- 25DAY16 静心：爱就是疗愈
- 26DAY16 镜子练习：真的爱自己
- 27DAY16 心灵信息：我住在爱的圆圈中
- 28DAY16 课程：疗愈你的关系
- 29DAY15 练习日志
- 30DAY15 静心：原谅
- 31DAY15 心灵信息：我可以原谅
- 32DAY15 镜子练习：我原谅你，我让你自由
- 33DAY15 课程：原谅自己与那些伤害过你的人
- 34DAY14 练习日记
- 35DAY14 静心：感受你的力量
- 36DAY14 心灵信息：我愿意只看着自己的伟大之处
- 37DAY14 镜子练习：敞开并接收镜子练习教你的所有
- 38DAY14 课程：爱自己，回顾第二周
- 39DAY13 练习日记
- 40DAY13 静心：爱的正面肯定句
- 41DAY13 心灵信息：我开启新的生命之门
- 42DAY13 镜子练习：拥有美好的一天
- 43DAY13 课程：带着爱展开新的一天
- 44DAY12 静心：创造一个安全又充满爱的世界
- 45DAY12 心灵信息：我一直被完美的保护着
- 46DAY12 镜子练习：你很安全，爱是你的力量
- 47DAY12 课程：克服恐惧
- 48DAY11 镜子练习：我值得拥有美好的感觉
- 49DAY11 课程：拥有美好的感觉，释放愤怒
- 50DAY10 练习日志
- 51DAY10 静心：给＂健康＂的正面肯定句
- 52DAY10 心灵信息：我仔细聆听身体的信息
- 53DAY10 镜子练习：我爱我的身体
- 54DAY10 课程：爱你的身体，疗愈你的痛苦
- 55DAY9 作业
- 56DAY9 静心：爱内在小孩
- 57DAY9 心灵信息：我愿意改变并成长
- 58DAY9 镜子练习：向内在小孩表达歉意
- 59DAY9 课程：爱你的内在小孩2
- 60DAY8 静心：放下、放松
- 61DAY8 心灵信息：我带着爱拥抱内在小孩
- 62DAY8 镜子练习：和内在小孩对话
- 63DAy8 课程：爱你的内在小孩
- 64DAY7 静心：我是灵
- 65DAY7 心灵信息：我所有的经历对我都是合适的
- 66DAY7 镜子练习：为你做了镜子练习而骄傲
- 67DAY7 课程：爱自己，回顾一周
- 68DAY6 作业
- 69DAY6 静心：我可以自由的做自己
- 70DAY6 心灵信息：我如实的爱并接纳自己
- 71DAY6 镜子练习：和内在小孩对话
- 72DAY6 课程：释放内在的批判者
- 73DAY5 作业
- 74DAY5 静心：建立自尊的肯定句
- 75DAY5 心灵信息：我喜欢做我自己
- 76DAY5 镜子练习：我爱自己，也认可自己
- 77DAY5 课程：建立自尊
- 78DAY4 作业
- 79DAY4 静心：崭新的年代
- 80DAY4 心灵信息：我可以放下
- 81DAY4 镜子练习：我愿意放下
- 82DAY4 课程：放下过去
- 83DAY3 静心：你值得被爱
- 84DAY3 心灵信息：我永远都有选择
- 85DAY3 镜子练习：对自己说充满爱的肯定句
- 86DAY3 课程：监控自己的对话
- 87DAY2 静心：爱的圆圈
- 88DAY1 静心：每个人都有能力爱自己
- 89DAY2 镜子练习：让镜子成为你的朋友
- 90镜子练习介绍
- 91DAY1 镜子练习：爱自己
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