《新100个基本》自我更新指南
主播：一只特立独行的小妖 播放：8369次最近更新: 2022-09-22
这是一本人生的笔记本，犹如自我成长的护身符。这是日常生活准则，不妨试着将随手翻阅的那一条，作为你今天的目标！你也可以随着本书去思考，写下属于自己的“100个基本”。持续更新自我，每个人都可以活成自己所希望的样子。
节目列表
正序 | 倒序
- 1084 每天都要更新自我介绍的内容
- 2083 了解自己的表情
- 3082 做些平时不做的事
- 4081 尝试改变看待事物的视角
- 5080 休息也要讲究品质
- 6079 为了不请病假而坚持不懈
- 7078 不降低标准
- 8077 拥有一处自己的避风港
- 9076 重要的事在上午处理
- 10075 舒适的度过清晨时光
- 11074 睡前想好明天的穿着打扮
- 12第73个工作基本 尝试怀疑那些引人注目的东西
- 13第72个工作基本 了解被世人点评的事
- 14第71个工作基本：说话时以我为主语
- 15第70个工作基本：收集信息时以人为基准
- 16第69个工作基本：不道听途说
- 17068 坚持做分享信息的源头
- 18067 没有可以一个人完成的事
- 19066 重视批评和反对的意见
- 20065 敌人亦是朋友
- 21064 别急着下结论
- 22063 搭建“与人为善的城堡”
- 23062 思考对方需要的“价值”
- 24061 选择正确的方法
- 25060 拓宽幸福的范围
- 26059 说出对方的名字
- 27058 清楚地表达你的称赞和认同
- 28057 批评要简短有力
- 29056 发现美
- 30055 安装“齐心协力”的按钮
- 31054 像搭讪一样写文章
- 32053 通过故事解释动机
- 33052 制作连小学生也能看懂的图表
- 34051 有事求人的同时要有被拒绝的觉悟
- 35050 别“只顾自己方便”
- 36049 先思考再发言
- 37048 掌握“报”“联”“商”的信息分享术
- 38047 像做连环画剧一样做假设
- 39046 沟通方式要有趣、有美感
- 40045 没有与己无关的事
- 41044 看完报纸，请折叠好
- 42043 不过分依赖人脉
- 43042 写计划、画地图
- 44041 欢迎局外人插嘴
- 45040 和专家做朋友
- 46039 敢于提问
- 47038 开始重要，收尾亦然
- 48037 研究失败
- 49036 了解自己的“甜蜜点”
- 50035 小心一石二鸟
- 51034 别期盼太多
- 52033 先别着急发牢骚
- 53032 不给自己设限
- 54031 不要说“做不到”
- 55030 不躲避重任
- 56029 不排斥数字
- 57028 认真的前提是积极
- 58027 销售自己
- 59026 警惕集体意识
- 60025 快速回复会带来好运
- 61024 不说“姑且这样”
- 62023 从倒计时开始
- 63022 把“改善”当成一种工作
- 64021 “三项准备”，让自己不失败
- 65020 前进就该一步一个脚印
- 66019 认真面对
- 67018 不要只看结果，也要确认过程
- 68017 不要被准备好的东西拘束
- 69016 每天都要播种
- 70015 时常将下一个计划放入口袋
- 71014 用文字记录灵感
- 72013 大量阅读，反复阅读
- 73012 思考时不妨读点儿东西
- 74011 先推敲再假设
- 75010 不依赖先例
- 76009 不复制过往的成功
- 77008 永远从零开始
- 78007 不要机械工作，注意多观察人
- 79006 从容，方能提高品质
- 80005 看似简单的事，才是最难的
- 81004 力求简单、单纯
- 82003 享受独一无二
- 83002 用新的视角，检视谁都知道的事
- 84001 每天更新一下自己
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