本专辑将定期分享中医健康知识，科普认知，防患于未然。
文宣讲养元
主播：文宣本元养生 播放：2862次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1如何预防暑湿感冒？
- 2湿毒过重 一碗粥搞定
- 3大便流血小心得溃疡性结肠炎
- 4糖尿病人起床三个慢运动
- 5你以为只有老人才有脂肪肝吗？
- 6及时保养 预防动脉硬化年轻化
- 7夏季养生吃点啥？
- 8身体出现麻木现象，要重视！
- 9那些人容易得青光眼
- 10爱发火的人 是肝肾阴虚
- 11得了白内障 难道只能做手术吗？
- 12心脏好不好 看手掌就知道
- 13你的心脏中毒了吗？
- 14夏季炎热 高血压要注意
- 15你是心软吗？
- 16爱发火的人 肝肾阴虚
- 17揭秘：长寿村百岁老人的秘密
- 18得了风湿真要命 痛不欲生太熬人
- 19一人中风，全家发疯
- 20如何判断血瘀体质
- 21肌酐和尿素氮的指标
- 22脊椎病
- 23房颤和早搏的隐患
- 24耳鸣脑鸣非儿戏 警惕大病潜在危险
- 25老人尿频尿急，典型肾虚的表现
- 26救命药你用对了吗？
- 27便秘非小事 越便毒越大
- 28经常睡不好 隐患可不小
- 29高血糖患者要注意 血糖经常波动隐患大
- 30你的心脏健康吗？
- 31吃七宝通窍粥 坚持吃七天，一身轻松
- 32身体代谢不好 眼睛易出现问题
- 33买眼药水记得认准这两味成分
- 34科学管理糖尿病 轻松告别药品
- 35爱生气 身体老的快
- 36代谢不好眼睛易出现飞蚊症
- 37听听就能让你一觉睡到自然醒
- 38脾胃不适，不吃药也能轻松解决
- 39肝火旺 易便秘
- 40人到55岁，就要预防双侧颈动脉斑块
- 41春眠不觉晓 为啥我总睡不着
- 42反复咳嗽真心焦 花椒加梨效果好
- 43预防老年痴呆，记住回家的路
- 44通小便救急方
- 45灵芝这样泡酒效果更好
- 46春季失眠怎么办
- 47我们的目标就是要做“四好”老人
- 48脑梗患者学会这些，远离鬼门关
- 49教你如何区别风湿与类风湿
- 50经常吃钙片还缺钙！老中医告诉你如何补钙？
- 51动脉硬化不用怕，小小金花威力大
- 52过敏性鼻炎反反复复，教你一招轻松搞定！
- 53有便秘 赶快听 学会这招 畅快淋漓
- 54乾隆御医小妙方，轻松解决鼻炎难题
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