佛说，放下屠刀，立地成佛。心理学说，放下头脑中的剧情，试着去看见真实的自己、真实的对方。当我们彼此看见的一刹那，爱就发生了。
李雪心理学作品《走出剧情》
主播：九桃FM 播放：3745次最近更新: 2024-02-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1《走出剧情》 作者：李雪
- 2序 放下剧本里的纠葛
- 3一、剧情里没有爱 01允许每个人如他所是
- 4一、剧情里没有爱 02做自己的解套人
- 5一、剧情里没有爱 03.心智发展源于体验而非知识
- 6一、剧情里没有爱 04.从自体自恋走向客体关系
- 7一、剧情里没有爱 05.所有能量用于发展自我
- 8一、剧情里没有爱 06.不要向活在自己世界里的人索爱
- 9二、清醒地活在真相中 01.人格健康的标志：有能力和解
- 10二、清醒地活在真相中 02.警惕隐蔽的权力关系
- 11二、清醒地活在真相中 03.肯定对方的感受
- 12二、清醒地活在真相中 04.在情感勒索中长大的男人
- 13二、清醒地活在真相中 05.付出感，婚姻关系的坟墓
- 14二、清醒地活在真相中 06.婚姻的底线
- 15二、清醒地活在真相中 07.对与错的自恋捍卫战
- 16三、不与真相较劲 01.成长，不要太用力
- 17三、不与真相较劲 02.不优秀，不配活
- 18三、不与真相较劲 03.不让自己成为对方的囚笼
- 19三、不与真相较劲 04.评判与不接纳让关系受伤
- 20三、不与真相较劲 05.哪里有改造，哪里就有反抗
- 21三、不与真相较劲 06.带着孤独，活出丰盛
- 22三、不与真相较劲 07.内向，因为关系是对自己的损耗
- 23四、回到内在中心 01.积极地不改变自己
- 24四、回到内在中心 02.内耗的外驱力与创造性的内驱力
- 25四、回到内在中心 03.躁狂与抑郁，硬币两面
- 26四、回到内在中心 04.难以觉察的深层自恋
- 27四、回到内在中心 05.关系的真相，在感受中
- 28四、回到内在中心 06.缔造幸福的脑神经回路
- 29五、当下就要幸福 01.关系中的自我功能阉割
- 30五、当下就要幸福 02.百分之百的自我负责
- 31五、当下就要幸福 03.意识与潜意识的撕扯
- 32五、当下就要幸福 04.不完美也有滋有味
- 33五、当下就要幸福 05.罗辑思维链接事物本质
- 34五、当下就要幸福 06.别让童年的标签定义你一生
- 35五、当下就要幸福 07.平庸的恶与团体正确
