拥有一个你说了算的人生——终身成长篇 武志红
主播：张公子12 播放：1万次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1互动：不做选择，你连悲剧都不算/318（完）
- 2身体的隐喻/315
- 3自性化：从生到死的英雄之旅/312
- 4衔尾蛇——无常的隐喻/310
- 5尼奥的选择/307
- 6第二节 生命的意义在于选择/306
- 7互动：自我总是会被打破/304
- 8头脑的伟大之处/301
- 9活在当下/299
- 10我，是一个流动的概念/293
- 11第六章 无常 第一节 自我的生灭/292
- 12互动：罪疚感，是完整人性的一部分/288
- 13呼吸的隐喻/286
- 14让你的声音流动/283
- 15你的需求不是罪/281
- 16没有麻烦，就没有情感/278
- 17第三节 让欲求流动/277
- 18互动：流动是一种什么样的体验/275
- 19让一切情绪流动/272
- 20两种愤怒/268
- 21让愤怒流动/265
- 22让悲伤流动/263
- 23第二节 让情绪流动/262
- 24互动：心流与高峰体验/260
- 25高峰体验/257
- 26怎样回归自主/253
- 27自我实现者的人格特征（下）/249
- 28自我实现者的人格特征（上）/247
- 29第五章 自由 第一节 自我实现/246
- 30互动：偏执分裂位不等于错误/243
- 31最终的整合/240
- 32你可以执着，也可以放弃/237
- 33你可以好，也可以坏/235
- 34偏执、分裂与整合/232
- 35第五节 从分裂到整合/231
- 36互动：从嫉羡到感恩/228
- 37升级你的生命尺度/225
- 38金钱与嫉羡/223
- 39金钱恐惧症的核心恐惧/220
- 40金钱恐惧症/217
- 41第四节 金钱的隐喻/216
- 42互动：从现实世界到想象世界/214
- 43强与弱，善与恶/212
- 44如何迈入复杂/210
- 45两条道路/207
- 46三重世界/204
- 47第二节 从想象世界到现实世界/203
- 48互动：幼稚、单纯、世故和成熟
- 49输在起跑线上/199
- 50好人逃避了什么/196
- 51越简单，越复杂/193
- 52第四章 现实 第一节 单纯/192
- 53互动：胃部的隐喻/187
- 54职业枯竭/185
- 55疾病的隐喻/182
- 56男人的中年危机/180
- 57第四节 创造与枯竭/179
- 58互动：内聚性自我如何形成/176
- 59给你的自我腾挪出空间/174
- 60学习与转化/171
- 61延伸与耐力/169
- 62控制与归因/166
- 63第三节 提升你的挫折商/165
- 64互动：总感觉不到自己怎么办
- 65创造和扩容/161
- 66内在的批评者/158
- 67你在，我才能流动/156
- 68迪士尼的策略/153
- 69第二节 臣服的动力/152
- 70互动：臣服什么，又冒犯什么/150
- 71最朴素的创新方法/148
- 72爱因斯坦的策略/146
- 73容忍模糊/143
- 74如何有创造力地写作/141
- 75第三章 创造 第一节创造，来自臣服/140
- 76互动：成年人可以健康共生吗/135
- 77听话、叛逆、感恩与背叛/132
- 78从黏稠到清爽/129
- 79父性与秩序/125
- 80第四节 与原生家庭分离 ---心理断乳的谎言/122
- 81互动：守住你的节奏/119
- 82迟到、早到、拖延与权利/115
- 83越封闭越累/113
- 84宅，是为了切断敌意/110
- 85程序、封闭与控制/107
- 86第三节 宅/106
- 87互动：死能量终究导致死亡/103
- 88工作空间的无情/102
- 89个性化、社会化与体系化/099
- 90做一棵永远成长的苹果树/096
- 91维护你的权利空间/094
- 92第二节 创造你的工作空间/094
- 93互动：你想要一个什么样的房子/090
- 94修炼掌控力/087
- 95让家成为真正的港湾/084
- 96房子的隐喻/079
- 97第二章 空间 第一节 创造你的空间/078
- 98互动：问题越大，防御越简单/074
- 99一些常见的防御机制/071
- 100切割与吸纳/067
- 101自我防御机制的连环套/064
- 102自我防御机制的定义和介绍/061
- 103第五节 自我防御机制/060
- 104互动：梦可以整理心灵碎片/057
- 105一些常见的梦/055
- 106梦和心灵一起成长/051
- 107自我解梦的方法/049
- 108向梦寻求答案/045
- 109第四节 梦——通往潜意识的捷径/044
- 110互动：春节习俗变动的背后/042
- 111创造属于你的春节/039
- 112集体性自我带来的焦虑/038
- 113用可控第三者对待应酬/035
- 114春节为什么要逼婚/032
- 115第三节 回家过年的怕与爱/031
- 116互动：集体是如何修剪个人的/029
- 117保护好“我”这个容器/025
- 118家族无意识/022
- 119社会无意识/020
- 120第二节 集体历史的潜意识/017 -----集体无意识的提出/018
- 121互动：让感觉在你心中开花、结果 /015
- 122自我，也是个容器 /012
- 123个人历史的潜意识 /009
- 124潜意识概念的提出 /006
- 125第一章 觉知 第一节 觉知是最大的容器 ----觉知的力量/003
