详细剖析了人体的九大不同体质，带您了解自己的身体，全面认识体质，制定适合自己的专属养生方案，使养生变得简单，让健康变得轻松！
九种体质养生之策
主播：我爱健康以养身 播放：15.2万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 11、养身第一步——了解自己的身体（1）
- 22、养身第一步——了解自己的身体（2）
- 33、养身第一步——了解自己的身体（3）
- 44、养身第一步——了解自己的身体（4）
- 55、B型—气虚体质，气短（1）
- 66、B型—气虚体质，气短（2）
- 710、B型—气虚体质，气短（6）
- 815、C型—阳虚体质，怕冷（1）
- 916、C型—阳虚体质，怕冷（2）
- 1017、C型—阳虚体质，怕冷（3）
- 1118、C型—阳虚体质，怕冷（4）
- 1219、C型—阳虚体质，怕冷（5）
- 1320、C型—阳虚体质，怕冷（6）
- 1421、C型—阳虚体质，怕冷（7）
- 1522、C型—阳虚体质，怕冷（8）
- 1623、C型—阳虚体质，怕冷（9）
- 1724、D型体质之阴虚体质，缺水（1）
- 1825、D型体质之阴虚体质，缺水（2）
- 1926、D型体质之阴虚体质，缺水（3）
- 2027、D型体质之阴虚体质，缺水（4）
- 2128、D型体质之阴虚体质，缺水（5）
- 2229、D型体质之阴虚体质，缺水（6）
- 2330、D型体质之阴虚体质，缺水（7）
- 2431、D型体质之阴虚体质，缺水（8）
- 2532、D型体质之阴虚体质，缺水（9）
- 2633、D型体质之阴虚体质，缺水（10）
- 2734、痰湿体质之体胖（1）
- 2835、痰湿体质之体胖（2）
- 2936、痰湿体质之体胖（3）
- 3037、痰湿体质之体胖（4）
- 3138、痰湿体质之体胖（5）
- 3239、痰湿体质之体胖（6）
- 3341、痰湿体质之体胖（8）
- 3442、F型湿热体质之长痘（1）
- 3543、F型湿热体质之长痘（2）
- 3644、F型湿热体质之长痘（3）
- 3745、F型湿热体质之长痘（4）
- 3846、F型湿热体质之长痘（5）
- 3947、F型湿热体质之长痘（6）
- 4048、F型湿热体质之长痘（7）
- 4149、F型湿热体质之长痘（8）
- 4250、G型血瘀体质之长斑（1）
- 4351、G型血瘀体质之长斑（2）
- 4452、G型血瘀体质之长斑（3）
- 4553、G型血瘀体质之长斑（4）
- 4654、G型血瘀体质之长斑（5）
- 4757、H型气郁体质之郁闷（1）
- 4858、H型气郁体质之郁闷（2）
- 4959、H型气郁体质之郁闷（3）
- 5060、H型气郁体质之郁闷（4）
- 5161、H型气郁体质之郁闷（5）
- 5262、H型气郁体质之郁闷（6）
- 5364 、H型气郁体质之郁闷（8）
- 5465、I 型特禀体质之过敏（1）
- 5566、I 型特禀体质之过敏（2）
- 5667、I 型特禀体质之过敏（3）
- 5768、I 型特禀体质之过敏（4）
- 5869、I 型特禀体质之过敏（5）
- 5970、I 型特禀体质之过敏（6）
- 6071、I 型特禀体质之过敏（7）
- 6172、I 型特禀体质之过敏（8）
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