![](https://imagev2.xmcdn.com/group61/M06/96/DF/wKgMZlz_Icrgtwg4AAF9e4XD_-M310.jpg!op_type%3D3%26columns%3D290%26rows%3D290)
情绪的毒,身体知道
主播:馨瑜伽身心疗愈 播放:1.5万次最近更新: 2022-08-16
每个人都拥有名为身体的人生导师,坦率面对自己的身体
就是坦率面对自己的心里
只要了解情绪的形成机制,以及对身体的影响方式,
就能将情绪的毒赶出身体,让自己神清气爽,人生因此逆转胜。
肚子里的脂肪是心烦,气躁的集合体
闪到腰是又气又急,所以引起的
小腿僵硬通常人生也亮黄灯,
感冒,可能是忍住不哭的副作用
便秘,其实是爱拖延的呈现。
节目列表
正序 | 倒序
- 1第五章4、腿部浮肿,是对迷失人生方向的恐惧(全书终)
- 2第五章3、肩胛骨僵硬,是对自由的需求不满足
- 3第五章2、成人长痘痘是男人味与女人味在交战
- 4第五章1、尿频,来自迷失自己的恐惧
- 5第五章 调整恐惧、害怕的情绪 (相关的主要器官是肾脏)
- 6第四章4、会便秘,是因为事事都想延后处理
- 7第四章3、从乳房疾病,看出心理纠葛
- 8第四章2、锻炼锁骨就是在锻炼:自制力
- 9第四章1、肩膀的使用方法,能看出自我评价的高低
- 10第四章调整忧郁、无精打采的情绪
- 11第三章3、恶心所告知的深沉悲痛
- 12第三章2、一旦不了解自己是谁,身体就会出现许多小症状
- 13第三章1、忍住想哭的情绪,很容易感冒
- 14第三章调整悲伤、寂寞的情绪
- 15第二章4、潜藏在严重PMS里的内在小孩
- 16第二章3、小腿出问题,表示人生设计上出现了黄灯
- 17第二章2、上臂肌肉松弛,是犹豫不决的结果
- 18第二章1、皮肤粗糙,是在告知:现在就是大好时机
- 19第二章 调节犹豫、不安的情绪
- 20第一章8、「为什么我得这么做!」会造成手发痒
- 216-7忌妒会引发慢性脖子僵硬 手会干燥是对为什么都是我在忙
- 22第一章5、膝盖痛与不协调感来自对伴侣的怒气
- 23第一章 4、腰痛是「我都已经为他做到这种程度」的生气表现
- 24第一章 3、肚子里的脂肪是心烦气燥的集合体
- 25第一章 2、不被了解的懊恼,会显露在眼里
- 26第一章 1、调整生气、心烦气躁的情绪
- 27前言
相关专辑