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健康一分钟
主播:臻慧生活_ 播放:1.2万次最近更新: 2024-06-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1俗话说:背薄一寸,命长十年,确实可信吗?又该如何养背?
- 2减肥不吃米饭,为什么体重蹭蹭往下降?真的是脂肪“消失”了?
- 3血糖高的人,吃馒头好还是米饭好?糖友们的主食究竟应该怎么吃?
- 4气血不足百病生,哪些人可能更容易气血不足?看看有你吗?
- 5胃有“五怕”,想要胃好,需一个一个戒,都做好,身体不会太差
- 6破坏记忆力的“罪魁祸首”被找到了!不想记忆力飞速下降,快避开
- 7好脂肪助长寿 专家教你科学选油
- 8它是中国第三高发癌症!出现这些早期症状要警惕!
- 9为何大便会有前头干硬,后头软粘的情况?千万别不当回事!
- 10到点了我得回去睡觉!人到中年,睡眠到底有多重要!
- 11寿命短的人身上一处是“圆”的,如果你也是一定要重视起来!
- 12要想心脏好一路走到老!走路,是最好的长寿药
- 13关于“糖”国家都看不下去了!从上到下毁全身!
- 14晨跑夜跑?哪个时间跑步好?很多人原来都跑错了
- 15这关乎下一代!不孕不育患者已超过4000万男孩女孩别再自残了
- 16夜宵会吃出来一身病,夜饭饱,损一日之寿!
- 17晚饭的3大禁忌,你避开了吗?很多人都容易犯这些错误
- 18国务院发话:领导干部们,该戒烟了
- 19走路健身有门道,4个错误最好别犯要不然越走对身体损伤就越大
- 20一颗牙!影响全身健康!
- 21疾病的一半是心理疾病,你有多少坏情绪就有多少“病”
- 22【读懂健康中国行动】慢病防控应从知再到行!
- 23医学越来越发达,病人却越来越多,这说明了什么
- 24一天放几个屁正常?这几件屁事你得知道!
- 25中国人均预期寿命77岁!但有8年多的时间是带病生存
- 26除了药,血压要靠这些控制!专家的几句话,一定要听
- 27人人都有癌细胞,但不是人人都患癌!关键在这7个字!
- 28胖一身毁一生!胖纸不仅看病比别人花钱多,连药费都比别人贵
- 29一人糖尿病全家人都小心被传染!五条防控知识保护家人
- 30臻慧生活·外卖吃掉国人的健康“靠外卖过日子就是在减寿”
- 31健康问题上,靠你自己比任何人都管用
- 32中国人有多怕老?一边怕,却一边作!
- 33很多家长都在伤害孩子得味蕾!味觉受伤影响一生
- 34生活中有太多人等到生病时才知道健康的重要性
- 35臻慧生活·抗生素滥用太可怕
- 36只治不防,越治越忙,健康掌握在自己的手中
- 37为什么容易感冒?不要乱用抗生素,提高免疫力才是重点
- 38每天少吃一口会怎样?身体原来有这么大的变化
- 39怎么吃最健康?这项健康中国行动,给出权威答案
- 40第一大死亡原因是中风:中国人要少吃点盐了
- 41女人的肚子一定要软,知道原因吗?
- 42要想血糖控制好,饭菜肉哪个先吃很重要
- 43臻慧生活·人一生要吃7.5万顿饭,每一顿都在改变你的健康走向
- 44臻慧生活·冷饮到底有多伤身
- 45臻慧生活·想不清楚这3句话一辈子都白忙活了!
- 46长寿的秘密是保持愉悦心情良好心态
- 47臻慧生活·不节食不运动的减肥药,减的是肥吗?
- 48没人会为你的健康买单,除了你和你的家人