一本能帮助越来越多的孩子通过情绪管理,成为驾驭自己情绪的真正主人,在学习和生活中能游刃有余地控制与表达自己的情绪,收获成功,最终实现幸福丰盈的人生的父母必读书。
儿童情绪管理全书
主播:声声息息 播放:1.3万次最近更新: 2022-08-16
节目列表
正序 | 倒序
- 1前言
- 2第一章 走进孩子的小小情绪世界——基本情绪 小小“变脸王”,喜怒哀乐都写脸上
- 3第一章 2 自我意识情绪:鞋子和衣服穿反了,有点害羞
- 4第一章 3 情绪影响:“真奇怪,看到妈妈哭了,我也想哭”
- 5第一章 4 疏导情绪:告诉孩子“妈妈知道你很难过”
- 6第二章 1 教孩子兴奋也要控制,不做不懂礼貌的“熊孩子”~1 及时分享孩子的喜悦,同时
- 7第二章 2 孩子“人来疯”其实是因为被冷落
- 8第二章3 孩子不是故意“熊”,只是缺乏公共秩序意识
- 9第二章4 调整孩子的作息规律,让他不再昼夜颠倒
- 10第3章 孩子易怒,烦躁,父母要学会“以柔克刚”~1面对“小赖皮”不能一哭闹就满足孩子
- 11第三章 2 引导攻击性强的孩子用语言表达自己的情绪
- 12第三章 3强调任务的意义感,来赶走孩子做事的烦躁
- 13第三章 4 面对“三分钟热度”,让孩子自己承担任务的后果
- 14第四章 1 少束缚多包容化解孩子的逆反情绪~教孩子换位思考体会他人的感受
- 15第四章 2 孩子渴望自由,全因父母过度保护
- 16第四章 3 放弃控制给孩子选择的权利
- 17第四章 4 跟他(她)做真正的朋友
- 18第五章孩子有“分离焦虑”?是父母给足安全感~给粘人的“小尾巴”找个同龄伙伴
- 19第五章 2 带孩子参观工作环境,告诉他,爸爸是真的很忙,不是不要他
- 20第五章 3 与孩子分床睡记得要循序渐进
- 21第五章 3 与孩子分床睡记得要循序渐进
- 22第六章 1 留心观察,倾听孩子的“忧伤心事”~多孩家庭,千万别让孩子感到“爱的疏离”
- 23第六章 3 不说无心的气话,那会伤害孩子稚嫩的感情
- 24第六章 4 鼓励孩子将真实情绪勇敢地表达出来
- 25第七章 教孩子分享和交友,懂社交的孩子不孤单~引导孩子学会跟他人分享
- 26第七章 2 告诉孩子真诚热情的邀请,没有人会拒绝
- 27第七章 3 教孩子寻找与新朋友的共同话题
- 28第七章 4 培养孩子的集体荣誉感
- 29第八章 1 循序渐进的进行勇气训练~驱散孩子对未知事物的恐惧
- 30第八章 2 科学很有趣,孩子不懂才害怕
- 31第八章 3 行为疗法,帮孩子战胜恐高
- 32第八章 4 鼓励探索,让孩子在实践中消除恐惧来源
- 33第九章 1 想让孩子乖乖上学,就先缓和他的情绪
- 34第九章 2 用生动的课堂形式,拉回孩子飘走的注意力
- 35第九章 3 情绪会传染,为孩子提供耐心的辅导
- 36第九章 4 孩子听不进批评,是家长的方式不对
- 37第十章1 教孩子不“气馁”不嫉妒,输得起才赢得了
- 38第十章 3 引导争强好胜的孩子享受比赛的过程和意义
- 39第十章 4教孩子成功的方法,消除他的嫉妒情绪
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