生命之书 | 365天静心冥想
主播：让心回来 播放：39.4万次最近更新: 2024-06-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1本书完～12月31日：冥想是生命中最重要的事
- 2《生命之书》12月30日：宽大的心便是冥想的开端
- 3《生命之书》12月29日：发现空寂
- 4《生命之书》12月28日：立刻打下解脱的根基
- 5《生命之书》12月27日：处于创造状态的心
- 6《生命之书》12月26日：冥想的方式
- 7《生命之书》12月25日：让自我觉知的火焰充分燃烧
- 8《生命之书》12月24日：了知一个念头所有的内涵
- 9《生命之书》12月23日：冥想
- 10《生命之书》12月22日：从时间之网中解脱出来
- 11《生命之书》12月21日：超越信仰的局限
- 12《生命之书》12月20日：我不知道
- 13《生命之书》12月19日：真正的修行人
- 14《生命之书》12月18日：实相是不需要信仰的
- 15《生命之书》12月17日：绝佳的逃避方式
- 16《生命之书》12月16日：真正的宗教
- 17《生命之书》12月15日：你们的神正在制造分裂
- 18《生命之书》12月14日：若想登高，必须从低处开始
- 19《生命之书》12月13日：宗教之中有真理吗？
- 20《生命之书》12月12日：宗教是不是一种信仰？
- 21《生命之书》12月11日：祈祷的回应
- 22《生命之书》12月10日：祈祷是一件复杂的事
- 23《生命之书》12月9日：道心是具有爆发性的
- 24《生命之书》12月8日：从当下开始
- 25《生命之书》12月7日：寂然独立的状态里没有任何恐惧
- 26《生命之书》12月6日：创造出一个新世界
- 27《生命之书》12月5日：寂然无我的人才是纯真的
- 28《生命之书》12月4日：寂然独立之中自有纯真
- 29《生命之书》12月3日：认识孤独
- 30《生命之书》12月2日：寂然独立不是孤独
- 31《生命之书》12月1日：寂然独立之中自有美
- 32《生命之书》11月30日：空手才能接上源头
- 33《生命之书》11月29日：传递慈悲的能量
- 34《生命之书》11月28日：慈悲与良善
- 35《生命之书》11月27日：慈悲不是名词
- 36《生命之书》11月26日：你的反应是什么？
- 37《生命之书》11月25日：爱是危险的
- 38《生命之书》11月24日：没有动机的爱
- 39《生命之书》11月23日：爱是无法培养的
- 40《生命之书》11月22日：爱不是一种快感
- 41《生命之书》11月21日：奠基于概念的行动
- 42《生命之书》11月20日：所谓的“业力”是什么？
- 43《生命之书》11月19日：真有灵魂这个东西吗？
- 44《生命之书》11月18日：什么是轮回转世？
- 45《生命之书》11月17日：轮回是一种自我中心的想法
- 46《生命之书》11月16日：死亡中自有不朽
- 47《生命之书》11月15日：死亡不容辩驳
- 48《生命之书》11月14日：有死亡，才有重生
- 49《生命之书》11月13日：我的恐惧
- 50《生命之书》11月12日：恐惧死亡
- 51《生命之书》11月11日：感觉死亡的状态
- 52《生命之书》11月10日：每天都大死一番
- 53《生命之书》11月9日：只有一小时可活
- 54《生命之书》11月8日：做个无名氏
- 55《生命之书》11月7日：人生的目的
- 56《生命之书》11月6日：人为什么会犯罪
- 57《生命之书》11月5日：知道何时不该合作
- 58《生命之书》11月4日：技术不等于创造性
- 59《生命之书》11月3日：不具名的创造性
- 60《生命之书》11月2日：在一天中过完四季
- 61《生命之书》11月1日：突破习性
- 62《生命之书》10月31日：心理上的革命
- 63《生命之书》10月30日：没有动机的转变
- 64《生命之书》10月29日：人有没有可能转变
- 65《生命之书》10月28日：真正的转变
- 66《生命之书》10月27日：思想之外的突变
- 67《生命之书》10月26日：刻意的改变不是真正的转变
- 68《生命之书》10月25日：彻底的空寂
- 69《生命之书》10月24日：知识会阻碍心智的改变
- 70《生命之书》10月23日：不被妄念占据的心
- 71《生命之书》10月22日：转化是我们的责任
- 72《生命之书》10月21日：心中的空当能够更新头脑
- 73《生命之书》10月20日：永不中断的觉知
- 74《生命之书》10月19日：无所住留的心
- 75《生命之书》10月18日：摒弃所有的方法
- 76《生命之书》10月17日：心智的更新
- 77《生命之书》10月16日：老旧的头脑
- 78《生命之书》10月15日：外境的干扰
- 79《生命之书》10月14日：知识会误导心智
- 80《生命之书》10月13日：喋喋不休的心
- 81《生命之书》10月12日：洞见能激发能量
- 82《生命之书》10月11日：静止而活络的心
- 83《生命之书》10月10日：无拣择的觉察
- 84《生命之书》10月9日：思想的临界点
- 85《生命之书》10月8日：洞见就是解脱的行动
- 86《生命之书》10月7日：徒劳无益的追寻
- 87《生命之书》10月6日：刹那间出现的实相
- 88《生命之书》10月5日：时间是一种毒素
- 89《生命之书》10月4日：时间制造出了思绪
- 90《生命之书》10月3日：思想的本质
- 91《生命之书》10月2日：超越时间的境界
- 92《生命之书》10月1日：时间无法提供解答
- 93《生命之书》9月30日：道心之中包含着科学精神
- 94《生命之书》9月29日：认真的心
- 95《生命之书》9月28日：超越时间的境界
- 96《生命之书》9月27日：意识只有一种
- 97《生命之书》9月26日：内心的革命
- 98《生命之书》9月25日：活在当下便是最伟大的革命
- 99《生命之书》9月24日：心智是时间的产物
- 100《生命之书》9月23日：固着的心智
- 101《生命之书》9月22日：头脑与心智
- 102《生命之书》9月21日：知识便是权威之见
- 103《生命之书》9月20日：不断学习的心
- 104《生命之书》9月19日：做个局外人
- 105《生命之书》9月18日：智力的运作
- 106《生命之书》9月17日：知识不是智慧
- 107《生命之书》9月16日：了解你的思考过程
- 108《生命之书》9月15日：每个当下的理解
- 109《生命之书》9月14日：立即的洞见
- 110《生命之书》9月13日：没有思想的思想者
- 111《生命之书》9月12日：思想之中是没有自由的
- 112《生命之书》9月11日：思想者就是思想本身
- 113《生命之书》9月10日：人为什么会不假思索
- 114《生命之书》9月9日：老旧的意识活动
- 115《生命之书》9月8日：不留下经验的残渣
- 116《生命之书》9月7日：理智会阻碍自发性
- 117《生命之书》9月6日：刹那的了悟
- 118《生命之书》9月5日：理智无法解决我们的问题
- 119《生命之书》9月4日：理智会败坏情感
- 120《生命之书》9月3日：理性与情感的结合
- 121《生命之书》9月2日：所有的思想都会分心
- 122《生命之书》9月1日：如实观察真相
- 123《生命之书》8月31日：了解眼前的真相
- 124《生命之书》8月30日：让不满足感延续下去
- 125《生命之书》8月29日：真正的满足
- 126《生命之书》8月28日：努力会使我们脱离真相
- 127《生命之书》8月27日：面对不满足的感觉
- 128《生命之书》8月26日：逃避会助长冲突
- 129《生命之书》8月25日：观察念头
- 130《生命之书》8月24日：从眼前的真相中解脱出来
- 131《生命之书》8月23日：面对事实
- 132《生命之书》8月22日：实相就在眼前的真相里
- 133《生命之书》8月21日：立即的行动
- 134《生命之书》8月20日：凡能累积的都不是实相
- 135《生命之书》8月19日：与孤独合一
- 136《生命之书》8月18日：观者即是被观之物
- 137《生命之书》8月17日：思想构筑的铜墙铁壁
- 138《生命之书》8月16日：思想创造出了思想者
- 139《生命之书》8月15日：思想者与思想的二元对立
- 140《生命之书》8月14日：如何止息恐惧
- 141《生命之书》8月13日：你就是空无
- 142《生命之书》8月12日：痛苦便是事实
- 143《生命之书》8月11日：向往不可知的境界
- 144《生命之书》8月10日：无常是唯一的事实
- 145《生命之书》8月9日：诠释事实就是一种阻碍
- 146《生命之书》8月8日：理解事实
- 147《生命之书》8月7日：在错误中看到真相
- 148《生命之书》8月6日：真正的革命家
- 149《生命之书》8月5日：实相就在当下
- 150《生命之书》8月4日：实相是没有导游的
- 151《生命之书》8月3日：实相是永不住留的
- 152《生命之书》8月2日：实相是一种存在状态
- 153《生命之书》8月1日：充沛的热情，空寂的心
- 154《生命之书》7月31日：与痛苦神交
- 155《生命之书》7月30日：与痛苦共处
- 156《生命之书》7月29日：超越度量的无限境界
- 157《生命之书》7月28日：痛苦的核心
- 158《生命之书》7月27日：自然产生的理解
- 159《生命之书》7月26日：随观痛苦的活动
- 160《生命之书》7月25日：逃避痛苦
- 161《生命之书》7月24日：面对痛苦
- 162《生命之书》7月23日：痛苦的止息
- 163《生命之书》7月22日：未经探索的大海
- 164《生命之书》7月21日：只要有痛苦就不可能有爱
- 165《生命之书》7月20日：宽恕并不是真正的慈悲
- 166《生命之书》7月19日：愤怒的止息
- 167《生命之书》7月18日：真正的教育
- 168《生命之书》7月17日：变态的享乐方式
- 169《生命之书》7月16日：自我意象会导致痛苦
- 170《生命之书》7月15日：受伤的感觉
- 171《生命之书》7月14日：痛苦的止息
- 172《生命之书》7月13日：受苦是不是必要的
- 173《生命之书》7月12日：你就是痛苦本身
- 174《生命之书》7月11日：完整的理解
- 175《生命之书》7月10日：以信念来阻挡痛苦
- 176《生命之书》7月9日：理解痛苦
- 177《生命之书》7月8日：痛苦是不分你我的
- 178《生命之书》7月7日：了解痛苦的起因
- 179《生命之书》7月6日：跟心智活动无关的快乐
- 180《生命之书》7月5日：快乐是没有媒介的
- 181《生命之书》7月3日：快乐是求不到的
- 182《生命之书》7月2日：深入内心才能发现喜悦
- 183《生命之书》7月1日：快乐与满足
- 184《生命之书》6月30日：不要对抗心中的问题
- 185《生命之书》6月29日：摧毁怨恨
- 186《生命之书》6月28日：暴力就是我们的事实
- 187《生命之书》6月27日：造成暴力的主因
- 188《生命之书》6月26日：从暴力之中解脱出来
- 189《生命之书》6月25日：发现心中的暴力
- 190《生命之书》6月24日：造成冲突的主因
- 191《生命之书》6月23日：暴力可能止息吗？
- 192《生命之书》6月22日：暴力
- 193《生命之书》6月21日：彻底了解某个问题
- 194《生命之书》6月20日：被动的觉知
- 195《生命之书》6月19日：让念头充分显现出来
- 196《生命之书》6月18日：觉知是无法锻炼的
- 197《生命之书》6月17日：看见整体
- 198《生命之书》6月16日：反省是不完整的
- 199《生命之书》6月15日：认知不是觉知
- 200《生命之书》6月14日：没有目的
- 201《生命之书》6月13日：恐惧的消除便是觉知的开始
- 202《生命之书》6月12日：完整的觉知
- 203《生命之书》6月11日：觉知是无限的
- 204《生命之书》6月10日：无排他性的觉知
- 205《生命之书》6月9日：不费力的觉知
- 206《生命之书》6月8日：没有抗拒的觉知
- 207《生命之书》6月7日：聆听的艺术就是解放的艺术
- 208《生命之书》6月6日：最高形式的能量
- 209《生命之书》6月5日：与抗拒无关的创造力
- 210《生命之书》有矛盾，就有冲突
- 211《生命之书》6月3日：概念的模式
- 212《生命之书》6月2日：二元对立会制造冲突
- 213《生命之书》6月1日：能量可以带来纪律
- 214《生命之书》5月31日：观察习惯是如何养成的
- 215《生命之书》5月30日：念头之间的空当
- 216《生命之书》5月29日：潜意识里的负担
- 217《生命之书》5月28日：心的每个部分都受到制约
- 218《生命之书》5月27日：单纯地觉知
- 219《生命之书》5月26日：从局限中解脱出来
- 220《生命之书》5月25日：更好的情况是不存在的
- 221《生命之书》5月24日：觉知能烧掉烦恼
- 222《生命之书》5月23日：从自我之中解脱出来
- 223《生命之书》5月22日：所有的思想都是不完整的
- 224《生命之书》5月21日：微细的真相
- 225《生命之书》5月20日：真相只有在当下才能觉知得到
- 226《生命之书》5月19日：深刻的洞察力
- 227《生命之书》5月18日：超越语言文字
- 228《生命之书》5月17日：语言会制造局限
- 229《生命之书》5月16日：记忆会障蔽觉知
- 230《生命之书》5月15日：语言的奴隶
- 231《生命之书》5月14日：安住在情绪上，看看会发生什么事
- 232《生命之书》5月13日：不要为感觉贴标签
- 233《生命之书》5月12日：爱与记忆无关
- 234《生命之书》5月11日：情绪没有任何价值
- 235《生命之书》5月10日：不为感觉定名
- 236《生命之书》5月9日：感觉之全体
- 237《生命之书》5月8日：不带思想的观察
- 238《生命之书》5月7日：强烈的感受力
- 239《生命之书》5月6日：止息心中所有的情绪
- 240《生命之书》5月5日：情绪会助长残忍
- 241《生命之书》5月4日：智力与智慧
- 242《生命之书》5月3日：将智慧释放出来
- 243《生命之书》5月2日：情绪在生活中扮演什么角色？
- 244《生命之书》5月1日：天真的心
- 245《生命之书》4月30日：没有理由的热情
- 246《生命之书》4月29日：失去的热情
- 247《生命之书》4月28日：琐碎渺小的心
- 248《生命之书》4月27日：热情的心才能探索
- 249《生命之书》4月26日：爱是一种热情
- 250《生命之书》4月25日：对一切事物的热情
- 251《生命之书》4月24日：超越感觉的美
- 252《生命之书》4月23日：全然的热情
- 253《生命之书》4月22日：彻底舍弃一切
- 254《生命之书》4月21日：手段和结果是同一个东西
- 255《生命之书》4月20日：了解激情是什么
- 256《生命之书》4月19日：理想主义者无法了解爱是什么
- 257《生命之书》4月18日：意念会消耗能量
- 258《生命之书》4月17日：爱是素朴的
- 259《生命之书》4月16日：爱跟适应无关
- 260《生命之书》4月15日：婚姻
- 261《生命之书》4月14日：信念的产物
- 262《生命之书》4月13日：爱不是权利或义务
- 263《生命之书》4月12日：占有与爱是无法并存的
- 264《生命之书》4月11日：你所谓的爱是什么
- 265《生命之书》4月10日：我们把性变成了一种烦恼
- 266《生命之书》4月9日：最大的逃避
- 267《生命之书》4月8日：性
- 268《生命之书》4月7日：熄灭心中的快感
- 269《生命之书》4月6日：健康而正常的反应
- 270《生命之书》4月5日：人为什么不能有快感
- 271《生命之书》4月4日：欲望的本质
- 272《生命之书》4月3日：欲望必须被了解
- 273《生命之书》4月2日：了解欲望
- 274《生命之书》3月31日：恐惧的根由
- 275《生命之书》3月30日：如何观察愤怒
- 276《生命之书》3月29日：时间会造成失序
- 277《生命之书》3月28日：恐惧就是不接受眼前的真相
- 278《生命之书》3月27日：接触恐惧
- 279《生命之书》3月26日：面对事实
- 280《生命之书》3月25日：恐惧会让我们臣服
- 281《生命之书》3月24日：打开理解之门
- 282《生命之书》3月23日：面对恐惧
- 283《生命之书》3月22日：解除恐惧
- 284《生命之书》3月21日：独自生活是不可能的事
- 285《生命之书》3月20日：问题不在外面
- 286《生命之书》3月19日：与万物链接
- 287《生命之书》3月18日：我们就是自己的占有物
- 288《生命之书》3月17日：真爱如何能产生
- 289《生命之书》3月16日：关系的运作
- 290《生命之书》3月15日：关系就是一面镜子
- 291《生命之书》3月14日：解脱一切执着的热情
- 292《生命之书》3月13日：心中的渴求
- 293《生命之书》3月12日：空寂
- 294《生命之书》3月11日：执着就是一种逃避
- 295《生命之书》3月10日：面对事实，看见真相
- 296《生命之书》3月9日：执着就是自我欺骗
- 297《生命之书》3月8日：执着就是我们的真相
- 298《生命之书》3月7日：剥削者即是被剥削的人
- 299《生命之书》3月6日：“我”的占有欲
- 300《生命之书》3月5日：关系
- 301《生命之书》3月4日：深入地觉知
- 302《生命之书》3月3日：更深的依赖元素
- 303《生命之书》3月2日：我们从不质疑自己的依赖性
- 304《生命之书》3月1日：自由的心是谦和的
- 305《生命之书》2月28日：思想会制造出过度努力的问题
- 306《生命之书》2月27日：摆脱妄念
- 307《生命之书》2月26日：人类的演化
- 308《生命之书》2月25日：良善是没有动机的
- 309《生命之书》2月24日：为邪恶找理由
- 310《生命之书》2月23日：超越二元对立
- 311《生命之书》2月22日：二元对立的冲突
- 312《生命之书》2月21日：没有概念的行动就是爱
- 313《生命之书》2月20日：不带任何概念的行动
- 314《生命之书》2月19日：意识形态会阻碍行动
- 315《生命之书》2月18日：概念会限制行动
- 316《生命之书》2月17日：不落入思想的行动
- 317《生命之书》2月16日：没有念头的行动
- 318《生命之书》2月15日：直接观察
- 319《生命之书》2月14日：信仰会阻碍真实的理解
- 320《生命之书》2月13日：焕然一新地面对人生
- 321《生命之书》2月12日：信仰造成的隔阂
- 322《生命之书》2月11日：超越信仰
- 323《生命之书》2月10日：被信仰所搅扰
- 324《生命之书》2月9日：信仰
- 325《生命之书》2月8日：了解当下的真相
- 326《生命之书》2月7日：当爱出现时，自我就消失了
- 327《生命之书》2月6日：自我是什么？
- 328《生命之书》2月5日：超越所有的经验
- 329《生命之书》2月4日：自我扩张的机会
- 330《生命之书》2月3日：粗钝的心能否变得敏感
- 331《生命之书》2月2日：“变成”就是不和谐
- 332《生命之书》2月1日：“变成”就是一种竞争
- 333《生命之书》1月31日：关系就是一面镜子
- 334《生命之书》1月30日：你就是世界
- 335《生命之书》1月29日：富有创造性的空寂
- 336《生命之书》1月28日：自我认识
- 337《生命之书》1月27日：安详的心，单纯的心
- 338《生命之书》1月26日：借由自我认识来创造
- 339《生命之书》1月25日：在当下进行自我认识
- 340《生命之书》1月24日：无法限量的心
- 341《生命之书》1月23日：自我认识只有过程，没有结尾
- 342《生命之书》1月22日：我们能不能仰赖自己的经验
- 343《生命之书》1月21日：领导者与追随者都会被权威腐化
- 344《生命之书》1月20日：为什么要追随权威
- 345《生命之书》1月19日：从无明和痛苦中解脱出来
- 346《生命之书》1月18日：起步便是解脱
- 347《生命之书》1月17日：受制于权威的心
- 348《生命之书》1月16日：美德是不带有权威性的
- 349《生命之书》1月15日：摧毁即是创造
- 350《生命之书》1月14日：权威会阻碍学习
- 351《生命之书》1月13日：学习是没有历史的
- 352《生命之书》1月12日：学习不是一种累积
- 353《生命之书》1月11日：何时才能学习
- 354《生命之书》1月10日：学习不是一种经验
- 355《生命之书》1月9日：学习需要一颗安静的心
- 356《生命之书》1月8日：全神贯注地看
- 357《生命之书》1月7日：倾听内在的声音
- 358《生命之书》1月6日：不费力地听
- 359《生命之书》1月5日：聆听能带来自由
- 360《生命之书》1月4日：安静地听
- 361《生命之书》1月3日：超越语言
- 362《生命之书》1月2日：放下心中的屏障，倾听万籁
- 363《生命之书》1月1日：自在地聆听
- 364《生命之书》-导言：你就是这本《生命之书》
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