“现代瑜伽之父”克瑞斯那玛查亚其子德斯卡查尔传承经典之作。阅读《瑜伽之心》是一辈子的任务，每读一次，你都会获得一次新的体悟。这是第一本将一套活生生的呼吸艺术的步骤及系统阐述清楚的瑜伽实践书籍，完整传承了古老瑜伽的精髓与《瑜伽经》的经典要义。
瑜伽之心
主播：泡泡妈的瑜伽之心 播放：1.5万次最近更新: 2024-02-20
节目列表
正序 | 倒序
- 1瑜伽之心第一卷瑜伽修习第6章呼吸控制法的次第
- 2瑜伽之心-7收束法-收束法技巧2017年2月17日
- 3瑜伽之心第一卷瑜伽修习-6呼吸控制法:呼吸比
- 4瑜伽之心第一卷瑜伽修习-6呼吸控制法:生命之火
- 5瑜伽之心第一卷瑜伽修习-6呼吸控制法:气的形式
- 6瑜伽之心第一卷瑜伽修习~5体位法变体（重新录制）
- 7瑜伽之心第一卷瑜伽修习～4审慎安排瑜伽练习：关于休息（下）
- 8瑜伽之心第一卷瑜伽修习～4审慎安排瑜伽练习：关于休息 （上）
- 9瑜伽之心第一卷瑜伽修习~4审慎安排瑜伽练习：几种恰当的反体位法
- 10瑜伽之心第一卷瑜伽修习～4审慎安排瑜伽练习：设计顺序
- 11瑜伽之心第一卷瑜伽修习~4审慎安排瑜伽修习：反体位法（新录制）
- 12瑜伽之心第一卷瑜伽修习～4审慎安排瑜伽修习
- 13瑜伽之心第一卷瑜伽修习1瑜伽：概念和意义（新录制）
- 14瑜伽之心第一卷瑜伽修习1瑜伽:概念和意义
