助眠宝盒 | 30分钟渐入梦乡

内容简介：
       晚上辗转反侧睡不着觉，脑子老想这想那，有时甚至一点小事也想来想去的，刚有一点迷糊睡意，被一个小响声又吵醒，失眠、失眠，怎么办？那就打开《助眠宝盒》吧。
静静的聆听本专辑，让思绪跟随催眠曲走，慢慢的，慢慢的，渐入梦乡，渐入梦乡。
睡前重复听，长期听，能形成良好入睡的生物钟。

主播：智慧音景

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